晚上牙疼睡不着怎么办

晚上牙疼睡不着怎么办

晚上牙疼睡不着怎么办，在生活中相信大家都有过被牙疼折磨的经历吧。特别是到晚上更是会牙疼得厉害，还会严重影响睡眠，睡不着觉也是常事。那么晚上牙疼睡不着怎么办？

晚上牙疼睡不着怎么办1

1、冷敷法可止牙疼。

如果你出现大半夜因牙疼睡不着觉的状况，可以采取冷敷的办法进行快速止疼。取出冷毛巾、冰块等捂在牙疼的部位上，一会儿后便可以减轻疼痛的症状，有助于顺利入睡。

2、按压穴位法。

我们身体里有多个穴位，而合谷穴则是与牙齿相关的其中一个。牙疼发作的时候，我们可以在冷敷的基础上，按压合谷穴来止疼，这也是一种比较有效地减轻牙疼症状的方法。

3、盐水漱口止疼。

盐水漱口是最简单最低成本的一种止疼方法了，大家可千万别小看它。它的效果等实践过后大家就会了解了。

牙疼不能吃什么

1、生冷食物，如奶茶、可乐等冷饮。

2、辛辣食物，如火锅、辣椒等。

3、煎炸食物，如烤翅、烧烤等。

所以，如果晚上牙疼睡不着这种状况出现在我们身上的时候，我们该怎么办呢？莫慌，我自有妙计。

除却吃药止疼之外，其实我们可以用冷毛巾或冰块进行冰敷，或者按压特定的穴位合谷穴，这样都能对我们的牙疼症状有所缓解。如果是常常牙疼的同学，则可以常用盐水漱口，效果极佳。

晚上牙疼睡不着怎么办2

1、采取冷敷法止牙疼。

可以采取冷敷的办法进行快速止疼。具体可以取家中的冷毛巾、冰块等，捂在牙疼的部位一会儿时间，可以减轻疼痛的症状，有助于顺利入睡。

2、立即按压合谷穴法。

牙疼发作的可以一边冷敷一边按压合谷穴来止疼。合谷穴具体位置比较好找，它就在拇指骨和食指指骨的交界位置，也就是手掌虎口的'顶端处。按压合谷穴可以有助于减轻牙疼症状。

3、可用盐水漱口止疼。

盐水漱口也有止疼作用。如果家中有现成的含量为0.9％的氯化钠消毒液就可以取来直接漱口。没有医学专用消毒液，可以用盐水代替。取盐一勺放入开水半杯中，将其慢慢搅拌溶化后再漱口。

4、姜灸。

具体操作方法：取新鲜姜片一片，放在两个手掌的合谷穴位处，再在姜片的上面进行艾条的热灸。姜灸时要注意局部皮肤的烫伤。

5、药物消除牙痛的方法。

在采取上述方法都不能止疼的时候，可以口服止痛药物来消除牙疼了。服药最好要在专科医师的指导下，同时去除导致牙齿疼痛的根本原因。

极度牙疼怎么办睡不着

1、 用花椒一枚，放于龋齿处，疼痛即可缓解。

2、将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛。

3、牙痛时，取1片生姜咬于牙痛处，必要时可反复使用。

4、用水磨擦和谷穴（手背虎口附近）或用手指按摩压迫，均可减轻痛苦。

5、用盐水或酒漱口几遍，也可减轻或止牙痛。

6、牙若是遇热而痛；多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解。

牙疼怎么回事？

1、 龋齿。

如果一遇到冷、热等刺激就出现牙疼，并且没有其他明显症状，可能是龋齿。

2、牙髓炎。

一般龋齿发展到后面，会变成牙髓炎，具体症状表现为：遇到冷热刺激后，出现牙疼并且牙疼有明显加剧的情况，甚至放射到面部、颞部及耳部。如果遇热刺激疼痛加剧，而冷刺激疼痛反而减轻或消失，可能是化脓性牙髓炎。

3、牙体过敏症。

如果受到冷、热、甜、酸等刺激均出现疼痛，但刺激停止后疼痛即消失，或是牙体过敏症。

4、 食物嵌塞痛。

牙与牙的间隙内可被食物嵌塞而引起牙痛，称为食物嵌塞痛。

5、 根尖周炎。

某颗或几颗牙齿（病牙）呈持续性跳痛，有浮起感、肿胀感，甚至不敢咀嚼，有可能患了根尖周炎。

6、急性牙周炎。

牙疼的性质与根尖周炎类似，但病牙不仅出现咀嚼痛和浮出感，还形成了牙周袋以及牙松动，牙龈组织出现反复肿痛及出血。

牙疼有什么注意事项

顽固的牙痛最好是家里常备一些药物，可减轻一时的疼痛。止痛不等于治疗。应注意口腔牙齿卫生，以防牙痛。当牙痛发作时，用上述方法不能上痛，应速去医院进行急诊治疗。

防止牙痛关键在于保持口腔卫生，而早晚坚持刷牙很重要，饭后漱口也是个好办法。预防牙病还要应用横颤加竖刷牙法，刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。

如果自己的牙特别疼不能忍受，而自己又不方便去医院，或者不能吃止疼药，其实在家里也可以暂时缓解牙疼症状的。

只要对生活中周边的一些东西善加利用其实他们可以产生很大的作用的。不过解决牙疼的最好办法就是注重口腔卫生，预防牙疼的发生。

一般小孩牙痛怎么治疗？

1、饮食自疗法

（1）绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。

（2）猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。

（3）红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。

（4）猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。

（5）鲜姜100克、丝瓜500克，将鲜丝瓜洗净，切段，鲜姜洗净，切片。二叶加水共煎煮3小时。每日饮汤2次。本方用治牙龈肿痛，口干鼻涸，鼻膜出血，具有清热解毒、消肿止痛之功效。

2、外治自疗法

（1）云南白药粉加热水调成稀糊状，直接涂在龋洞和牙龈上即可。

（2）取六神丸数粒，置于龋洞中，咬紧即可止痛。

（3））切一片生姜咬在痛处，必要时重复使用，即可止痛。

（4）樟脑、冰片适量，共研成细末，放于牙痛处，并令病人吸气即可止痛。

（5）荔枝10只，在其肉内填入少许食盐，用火煨干后研末，擦痛处即可。

（6）取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3—5分钟吐出（切勿吞下），可止牙痛。

小孩牙疼怎么治疗，小孩牙疼的治疗方法有多种，比如说有饮食的治疗法，有外治自疗法，这些治疗的方法，要根据牙疼的不同症状来进行选择，才能让治疗的效果更好。

所以当小孩牙齿痛以后，最好家长带孩子到牙科医院前面看一下，看看到底是哪方面的原因，才能对症治疗。

1、漱口：首先可以用盐水漱口，就算不能配出0.9%的氯化钠消毒杀菌也不要紧。一般主要取盐一勺，然后开水半杯，慢慢搅拌就行。

2、冷敷：只需要用湿冷的毛巾或者是冰块接近牙疼的部位就可以。

3、掐合谷穴：合谷穴就是拇指骨和食指骨的交界处。如果牙疼的时候猛掐这个学位可以很好的减轻疼痛。一般说来可解50%的痛苦。

4、姜灸法：取新鲜姜片一片，放置在前文说的合谷穴位处，然后再将艾灸放在姜片上。

5、其余一些止牙疼的外用方：

1)花椒油滴齿：花椒10克，麻油100毫升。麻油放锅中烧热，投入花椒，炸焦，去花椒，待温，滴入龋齿中，可速止龋齿牙痛。(慎用)

2)鲜毛莨方：鲜毛莨叶2～4克，洗净，捣成泥状。充填龋齿中或外敷印堂穴，用胶布固定，至痛止即去药。另方：鲜毛莨全草1000克，洗净，捣烂，纱布绞汁，加入95%酒精15毫升备用。牙痛时用棉签蘸药液擦抹痛牙，可治各种牙痛。

6、实在不行，最后才用止疼药。

内庭穴

取穴方法：

取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势，此穴位于脚底部，在第二趾根部，脚趾弯曲时趾尖碰到处。约第二趾趾根下约三厘米处。

配伍

小腹胀满痛：配阴交穴、气海穴、三里穴、太白穴、大敦穴、中封穴（《针灸逢源》）。

泄泻：配三里穴、天枢穴（《增订太乙神针备急灸方合编》）。

大便不利；配风府穴、中脘穴、大横穴、期门穴、气海穴、脾俞穴、胃俞穴、大肠俞穴、小肠俞穴、内关穴、公孙穴（《儿科针灸治疗经验》）。

腹中肠痛，下痢不已：配列缺穴、天枢穴、照海穴（《针灸大全》）。

肠痈：配中脘穴、足三里穴、内关穴、大肠俞穴、大陵穴、阑尾穴、曲池穴、外关穴（《针灸学简编》）。

胃痛，胃中郁热：配中脘穴、上脘穴、下脘穴、内关穴、足三里穴、天枢穴、气海穴（《常见疾病针灸治疗便览》）。

胃呆不食：配公孙穴、厉兑穴、中脘穴、章门穴（（增订中国针灸治疗学》）。

牙痛：配合谷穴、浮白穴、阳白穴、三间穴（《针灸聚英》）。

口噤：配颊车穴、支沟穴、外关穴、列缺穴、厉兑穴（《神应经》）。

胫痛不可屈伸：配环跳穴（《备急千金要方》）。

歌诀

内庭次趾外，本属足阳明，能治四肢厥，喜静恶闻声，

瘾疹咽喉疼，数欠及牙疼，疟疾不能食，针着便惺惺。

文献摘录

《灵枢·本输》：“次指外间也”；

《医学入门》：“足次指、三指歧骨陷中”；

《针方六集》：“两歧骨后三分”；

《针灸集成》：“脚丫纹尽处”。

保健

按压时，以一侧拇指的指端按住此穴，稍用力按压，以酸胀感为宜，每侧1分钟，共2分钟，每天坚持按摩。

此外，若能同劳宫穴一起按摩，效果则更佳。劳宫穴为手厥阴心包经上的要穴，它在手掌心第2、第3掌骨之间，握拳屈指时中指尖指向的地方即是。之所以它能去热除口臭，是因为它是心包经上的荥穴，所以清热泻火也是它的一大功能。临床上也常用它来治疗由于身热或者内热引起的口疮、口臭，效果突出。

按摩

1、治消化不良。很多人一上了年纪，消化功能就会大大减退，出现消化不良、不爱吃东西、腹胀、排便困难等症状。这时若能通过按摩内庭穴来改善，也是一个不错的办法。

2、祛痘痘。经常按摩内庭穴还可以改善因胃火大引起的痘痘问题。如果您想让痘痘快点儿消失，除了不要吃过于油腻的食物外，可每天用手指指端按压内庭穴，力量要大，依据个人的承受能力，以能接受为度，最好在每天早上7-9点的辰时(胃经当令)按摩效果最佳。

3、抑食欲减肥。一般来说，胃火大的人比较能吃，消谷善饥，这样也容易引起肥胖。你若想通过抑制食欲来控制体重，仍旧可以找内庭穴来帮忙。内庭穴能抑制食欲的主要原因，还是在于它能够泻胃火。按摩内庭穴可以将胃里面过盛的火气降下来，从而降低食欲。你可以在每天早晚坚持用大拇指轻轻揉动此穴100次，以有酸胀感为宜。

经验：有人旅途劳累，上火，皮肤干燥，肺有热，按摩内庭穴早晚各50次，三天症状消失。

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