肾阳虚表现为,腰膝酸软,肾虚水肿,小便不利,畏寒肢冷,这种情况可服用,金匮肾气丸
肾阴虚表现为,头晕耳鸣,骨蒸潮热,盗汗遗精,这种情况可以服用,六味地黄丸。
平时生活要规律些,不熬夜少烟酒,不食太过的油腻食物,不要久坐或过度的劳累。
金匮肾气丸和六味地黄丸哪个效果好,你得先了解两药的一般情况:六味地黄丸由熟地24g、山茱萸12g、山药12g、泽泻9g、茯苓9g、丹皮9g六味药组成,是补肾阴虚的基础方。方中以大量的熟地补肾阴为主,佐以山茱萸滋肾益肝,山药滋肾补脾,共成三阴并补,以收补肾治本之功。其主要的作用是:"壮水之主以制阳光。"
金匮肾气丸,即是在六味地黄丸的基础上加桂枝、附子各3g而成,是补肾阳虚的基础方。本方在滋补肾阴的基础上,并以少量的桂枝、附子温补肾中之阳,意在微微生长少火以生肾气。其目的是在于:"益火之源,以生阴翳。"正象古代医家张景岳所说:"善补阳者,必于阴中求阳,则阳得阴助而生化无穷。"
.你所述的症状是属肾阳虚,所以应该服金匮肾气丸比较适合。
1、鹌鹑肉:鹌鹑肉和鹌鹑蛋富含人体所需的氨基酸以及无机盐等,可以强健腰膝的做哟作用,男人可以经常食用,不仅可以改善精力也可以提高性欲。2、牡蛎:牡蛎是一种富含微量元素的海产品,性寒,作用于滋阴潜阳、补肾涩精。对于出现盗汗或者心慌的患者有很好的效果。
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