黑眼圈怎么能消失

黑眼圈怎么能消失,第1张

眼圈能自己消失吗 黑眼圈形成分两种情况,一种是由于劳累休息不好造成的青眼圈,一种是由于年龄增长色素沉淀引起的黑眼圈,青眼圈一般发生在年轻人身上,而黑眼圈则产生于年龄偏大的人身上,对于黑眼圈可以采取**的方法去除。

一、用双手拇指轻轻按压眉毛内侧边缘凹陷的地方,即攒竹穴3秒钟,重复动作10次。

二、用双手食指轻按太阳穴3秒钟,重复动作10次。

三、用双手食指轻按内眼角稍上方凹陷处,即睛明穴3秒钟,重复动作10次。

四、用双手食指轻按瞳孔直下方的四白穴3秒钟,重复动作10次。

###一般都不会自动消失,除非你能找到黑眼圈的原因。

绝大多数黑眼圈是由于错误的用眼以及护肤方式造成的,哪个年龄都可能会出现。

由于你没有详细说明你的生活工作状态,所以可以看看这些导致黑眼圈的常见因素。

导致黑眼圈的常见因素有1.眼周缺氧。

这种黑眼圈主要是过度用眼,长期佩戴眼睛造成眼周缺氧,导致血液淤滞不循环,进而呈现为青紫色。

缺氧黑眼圈一定要改正不良用眼习惯,避免给眼睛太多负担。

平时要多做有氧运动,如自行车、游泳等是不错的选择。

眼周护理能有效改善黑眼圈—适合的氧贴,能改善缺氧型黑眼圈,优质眼霜来配合眼部**,能改善微循环;2.色素沉着。

这种黑眼圈是和一些皮肤遗传因素有关。

有的人的皮肤比另一些人更容易积累色素,且修复能力较弱,跟容易收到光损伤。

这种黑眼圈可以使用一些带有美白成分,如含有烟酰胺、维C的眼霜,并且要注意给眼周补充足够的水分、并做好防晒。

还可以多吃番茄炒蛋、番茄炒木耳等富含番茄红素的食品,调理身体皮肤的代谢能力;3.眼袋卧蚕膨隆,泪沟深陷—这种其实是眼袋导致眼周阴影较重,和黑眼圈无关。

此外还有病理性的原因,比如心脏、肾脏和肝脏的疾病表征。

不过这种通常会伴随一些其他的并发症,应当及时到正规三甲医院就医。

###黑眼圈不会自己消失。

消除黑眼圈的最好办法,是保持情绪的乐观,而且别再熬夜了。

但是一旦黑眼圈出现,您也不必着急,只要选用下面介绍的方法,便有助于帮助您消除黑眼圈。

用两块小纱布浸泡在盐水中,2分钟后取出拧干,敷在眼睛上,每次5分钟。

黄瓜、菠萝或苹果,在冰箱里冷藏后,切成薄片,贴在眼睛周围,躺下,闭眼休息15分钟。

把一袋泡茶的茶包风干,放在冰箱里冷藏,需要时取出2个,敷在黑眼圈上20分钟。

注意茶包一定要足够干燥,否则茶的颜色可能会留在眼部,反而加深黑眼圈。

冰水和全脂牛奶以1:1的比例混合,将棉花球浸上混合液敷在眼睛上5分钟。

以中指及无名指使用适当力度,由内往外轻轻**眼眶,每天**数分钟,以促进血流畅通,改善静脉淤积。

**前还可以先涂抹一些富含滋润成分的眼霜。

需要化妆时,应选用比肤色略深的粉底,使肤色与眼圈部分颜色协调相称,眼影用亮度高的暖色调,腮红也应用红色或橙色等明亮的色系,整个人看起便会显得轻松且有精神。

注意纤维护好消化功能,保持大便通畅,适当增加营养,多食瘦肉、蛋类、花生、黄豆、芝麻及新鲜的蔬菜水果等。

盐、糖、咖啡则不宜多吃。

要力求戒烟、少饮或不饮酒。

注意节制性生活,勿使过度。

中医认为补肾很重要,肾阴虚者可用六味地黄丸、杞菊地黄丸;肾阳不足者可用桂附地黄丸、右归丸之类。

还可用莲子肉、龙眼肉各50克,陈皮10克,糯米适量,细盐少许,煲粥服食,有预防黑眼圈、滋补身体的功效。

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