瑜伽球可以助产吗
孕晚期坐瑜伽球可以打开骨盆，有助于分娩 ，可以减少产程。其实，孕妇练习瑜伽对怀孕与分娩都有很大的好处。
孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同时刺激控制荷尔蒙分泌的腺体，增加血液循环，加速血液循环，还能够很好地控制呼吸。练习瑜伽还可以起到按摩内部器官的作用。此外，针对腹部练习的瑜伽可以帮助产后重塑身材。瑜伽有益于改善睡眠，消除失眠，让人健康舒适.形成积极健康的生活态度。瑜伽还帮助人们进行自我调控，使身心合而为一。
但是要注息的是，瑜伽并不是使怀孕和分娩更为安全顺利的唯一方式。瑜伽只是在整个妊娠过程当中帮助孕妇进行适当锻炼。“分娩”要消耗大量的体力，因此大多数孕妇在分娩来临前会感到恐俱和不安，这是很正常的现象。练习瑜伽可以让这个过程变得轻松简单并有助于孕妇在产前保持平和的心态。
孕妇练习瑜伽常做的动作
1.“蹲”类的动作，来训练孕妇的骨盆腔底层肌肉。可将两腿打开与肩同宽或略宽一些，两脚尖朝外(这样才好蹲)，再慢慢半蹲下来。另一个动作是：两脚开大一些，完全蹲下来。再把两手撑在膝盖内侧，双手在胸前合十，两臂用力往外撑。但36周后腹部已太沉重或32周后胎位仍不正及有痔疮困扰者不宜做全蹲式，可以坐在垫子或瑜伽砖上做练习。
2.多练习收阴，想象有点忍尿的感觉(但可别真的憋尿喔～)，这可预防产后漏尿，缓和生产时会阴的撕裂伤。
3.骨盆倾斜动作。最简单的方法是站着，全身平贴墙上，试着把尾骨朝前方转动，也就是试着把原本悬空的下背部，慢慢的摊平在墙上。这可减缓孕妇的下背疼痛哟～
4.靠墙做站姿的动作。尤其像单脚平衡类的动作，可一只手或一只脚撑墙上。
怎么摸猫咪可以催产
怎么摸猫咪可以催产，现在养宠物的朋友越来越多，猫咪能够给人们的日常生活带来乐趣，如果家里的猫咪怀孕了，就可能会遇到难产的情况，下面就来看看怎么摸猫咪可以催产。
怎么摸猫咪可以催产11、当腹部的小猫即将出生时，母猫通常表现得特别不安，经常转过身来，用头舔腹部。当铲子轻轻触碰母猫腹部时，会发现有跳跃感，并伴有阴道粘液流出。
2、这时，铲运员要及时安抚母猫，缓解她的焦虑，并把母猫带到事先准备好的产房。产房要铺上三到五层的纸尿裤(成人用)，用手轻轻抚摸猫咪，帮助它放松。
3、在猫咪生产的过程中，可以轻轻触摸猫咪的乳房刺激猫咪分泌催乳素，或者大腿内侧的腹部位置模拟胎动的运动轨迹，帮助猫咪顺利生产。
4、如果你看到一只小猫，你可以用干净的毛巾把它包起来。平稳地拉，轻轻地以稍微向下的角度拉小猫。继续轻柔平稳地拉，直到小猫出生。如果你拉不出小猫，或者母猫不配合，请立即联系兽医。
5、将小猫放入干净的毛巾中，同时清洗掉小猫身上的'胎膜，擦拭小猫口鼻上的液体。如果小猫鼻子里有液体，铲土官需要帮助小猫把它拉出来，最后用毛巾擦拭小猫的身体，刺激它正常呼吸。
小猫难产怎么办
首先，如果发现猫咪出现难产的迹象，要第一时间联系医生，然后把猫咪送到动物和宠物医院。请有医生的帮助，因为医生需要检查确定猫咪难产的具体原因，然后采取相应的治疗措施。
难产因不同原因有不同的治疗方案。临床上，我们经常会遇到一些铁锹，要求医生在猫咪分娩的时候，在它们到达医院的时候，给它们注射催产素。甚至有些宠物主人在家里给猫咪注射催产素，送到宠物医院，直到发现猫咪没有反应。
然而，并不是所有的猫都适合在分娩时使用催产素针头。相反，有些情况甚至被禁止。比如胎儿过大，母猫产道过窄，或者胎位不正时，不宜使用缩宫素针，因为容易造成母猫子宫破裂，危及母子双方生命。
根据检查结果，有些猫可能通过注射缩宫素针和增加能量成功分娩婴儿，而有些猫可能需要剖腹产。与人类不同，猫需要全身麻醉才能进行剖腹产，因此需要对母猫的健康状况进行全面评估后，制定合适的手术方案。建议剖腹产使用呼吸麻醉，以最大限度地降低麻醉风险。
怎么摸猫咪可以催产2猫咪生不出来，建议立即带猫咪到医院催产或者剖腹产。如果是猫咪肥胖或缺乏运动等导致生产无力，可以用手抚摸猫咪腹部，促使腹部加强收缩，使胎儿顺利产出，若仍然没有产出，可以注射催产素，促进平滑肌收缩。
如果猫咪是因为胎儿过大或者胎位不正，则需要借助手等方式帮助猫咪生产。应将母猫横卧，左手抵住猫肩部，右手握住胎儿先露部分轻轻送入骨盆腔内，再轻轻转动胎儿并向外拉出。
当然，在家里给母猫生产并不是一个最好的选择，最好在母猫生产前联系一家熟悉的宠物医院，如果出现母猫难产的现象，一定要尽快送医，这样更大程度的保证母子平安。
猫多久生不出来算难产：
猫咪一般正常的生产间隔为10-30分钟左右，如果猫咪生产间隔超过一个小时，并伴有难受、频频努责的现象，那么猫咪可能是难产了，主人要及时送猫咪到宠物医院进行剖腹产，如果猫咪没有其他症状，也可能是生产完了，主人不放心的也可以带猫咪到宠物医院去检查一下。
母猫分娩的阶段
在正常情况下母猫能顺利地分娩出胎儿，不需要人工助产，相反，不适当的干扰反而影响母猫分娩。给母猫接产先应对母猫的分晚过程进行仔细地观察，发现分娩出现障碍时，应给予必要的帮助。
在观察中如发现羊膜未破裂，羊水尚未流失，表明分娩刚开始，不要急于帮助，应继续观察如羊膜破裂，羊水已流出半个小时左右还未见胎儿产出，或母猫已阵缩、努责无力，或母猫阵缩虽有力，但胎儿夹在产道排不出来，说明发生了难产，在通常情况下仔猫产出后，母猫会用牙齿撕破羊膜、咬断脐带，用舌舔净仔猫体表的粘液。
并给仔猫哺乳但有少数母性不强或没有分娩经验的母猫，不去护理仔猫，此时主人应帮助剪断脐带，擦干口腔、鼻孔中的粘液，以及仔猫的呼吸、同时还应擦净体表粘液，防止仔猫受寒，并将仔猫放在干燥、温暖的猫窝中。
一般羊水破裂后4小时左右还没看到小猫出来的大部分难产。难产分产力和产道两种类型，产力是指母猫身体较虚弱，或者胎数较多时往往会发生产力难产，此时要给其补充能量食物营养膏等高能量的。产道难产多为胎位不正、母猫产道过于狭窄、胎儿过大等，此时只能立即手术取出。
分娩时，母猫侧身而卧，身体会颤抖，用口呼吸。随阵痛加剧后，母猫会叉开双腿，用力踏地，并反复这个动作把羊膜挤破。当羊膜被挤破后，羊水随之流出来，羊水可以增加产道的润滑程度，帮助胎儿顺利通过产道。这时母猫再经过三四次的阵缩，就可将胎儿产下来了。
小猫被产出后，母猫会用嘴咬破羊膜，咬断连在小猫肚上的脐带，然后把胎盘吃掉。之后母猫用舌头舔干净小猫鼻子里的黏液，并把小猫从头到尾舔干。有时候可能会看到母猫像在“打”小猫，不必惊慌，这是在刺激小猫的呼吸系统。间隔半小时到1小时后，开始分娩下只小猫，一般情况下母猫会改变位置，从上只小猫身边挪开。
瑜伽 是当下非常流行的一种修身养性的运动。那么，孕妇催生瑜伽球应该怎么用呢?跟着我一起来看看吧。孕妇催生瑜伽球使用 方法
1、站姿
(1)一条腿压在健身球上，双手臂弯曲交叉抱在头后部，整个身体慢慢向左侧伸展，重复多次，换侧进行。
(2)双腿尽量分开，抬起左手臂，身体慢慢向右侧伸展，右手扶住球，直到左手臂与地面保持平行，深呼吸，保持姿势几秒钟。
2、上身趴在球上
(1)双手伸直支撑地面，双腿并拢伸展背部，将一条腿抬至尽可能高的位置，然后放下，换另外一侧进行。有瘦腿、瘦臀的作用。
(2)将上身放置在球正方的位置，双手撑地双腿分开，缓慢地抬起一条腿，直到与地面保持平行，保持姿势几秒钟，重复换侧进行。
3、坐在球上
(1)双腿并拢，双手向上举，十指相对，深呼吸，收腹挺胸，整个身体尽力向上提拉。
(2)双腿分开，做劈叉姿势，双臂伸直，双手从胸前抱住健身球，向上举，深呼吸，身体重心尽量往后倾，保持姿势几秒钟。
(3)抬起一条腿，与地面保持平行，与此同时抬起双臂，保持姿势几秒钟。将腿和双臂再缓缓放下，重复多次，然后换腿进行。
4、仰躺地上
双腿并拢，左腿放置健身球上，右腿弓起与地面保持垂直，将上半身向上抬起，并与左腿呈一条直线。深呼吸，保持姿势几秒钟。
孕妇坐瑜伽球的好处
1、帮助打开盆骨，有利于顺产。
2、有利于宝宝的健康发育。
3、增进体内血液循环及新陈代谢，减轻孕期水肿。
孕妇瑜伽注意事项
1、运动前应向医生咨询，了解何种运动适合自己。
2、运动时应穿着宽松的服装，如果下水 游泳 ，应穿专门为孕妇设计的游泳衣。
3、运动前和运动时要喝足够的水，运动中要注意多停顿休息。
4、不要在太热或太潮湿的环境里活动。
5、运动前后一定要进行热身和放松活动，尤其要注意活动韧带部位。
6、怀孕超过4个月后应避免仰卧姿势的运动，因为胎儿的重量会影响孕妇血液循环。
7、运动时如何从仰卧到站立有讲究：应先侧卧，然后用一只手的肘部和另一只手支撑身体，慢慢转成坐姿后再站起。
8、运动时注意测量脉搏。孕妇运动的强度应控制在每分钟脉搏150次以内。
9、千万不要从事过于剧烈的运动。孕妇运动时应始终保持可以正常说话的状态，如果孕妇本人呼吸出现困难，胎儿就可能缺氧。
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