中西医所有的疗法，包括民间偏方，我几乎都做过小白鼠，收效甚微
最后还是久病成良医，自己把自己整好的
1，坚持用温盐水洗鼻子
2，不要让自己冻着，一定要保暖，（但不能过热，温差太大也很不好）。
鼻炎根源是肺气虚，肺最怕受寒。多吃润肺养肺食物不会错
3，少吃荤腥油腻刺激辛辣，饮食清淡，不要杀生吃活的，不要杀生吃活的，不要杀生吃活的
——《白话佛法》
4，坚持每天锻炼身体半个小时，十五分钟都是好的
5，雾霾天戴口罩，拒绝二手烟，尽量拒绝空气不好的环境
6，如果是过敏性鼻炎（大多数都是）
每天吃复合维生素B族，泛酸（B5），缓释维C，可以缓解
7，每天吃缓释的天然维C，这个对增强抵抗力很重要很重要，记住是每天
鼻炎说到底就是抵抗力差，免疫力差，环境对每个人都是一样的，人家抵抗力好的就不得
8，节欲，保住肾气，少看不好的东西，一身正气对鼻炎是有好处的
9，少吃任何寒凉的东西或冷饮，尤其是夏天，水果有营养也要稍微节制
……
基本上多素少荤，坚持锻炼，饮食科学，中西结合保健，作息规律，心情舒畅
七成慢性病都可以好，所有的慢性病都是不健康的习惯造成的
最新研究表明，先天的基因遗传只占三成，后天的习惯占七成
如果您好了，希望也将以上经验发送给千万人，让更多人免受病苦，四处求医花冤枉钱
功德无量，吉祥如意
感恩！
对于急性鼻炎以及慢性单纯性鼻炎，可以应用鼻内糖皮质激素喷鼻，以减轻鼻塞症状，缓解鼻腔通气。可以口服中成药，如香菊胶囊以及鼻渊通窍颗粒，以清除鼻腔内的分泌物。鼻腔里的分泌物较黏稠时可以用生理盐水冲洗鼻腔，以改善鼻腔的通气。对于慢性肥厚性鼻炎可以应用上述药物治疗，如果上述药物治疗无明显效果，可以考虑行手术治疗，以达到根治目的。对于慢性萎缩性鼻炎，一般情况下药物只能控制症状，不能改善或治愈萎缩性鼻炎，可以应用生理性海水冲洗鼻腔或者应用复方薄荷滴鼻油或者鼻敏灵喷鼻，以缓解鼻腔的干燥，及时清理鼻腔内的分泌物以及结痂。1.睡觉时可以将枕头稍稍垫高头肩部。2.注意睡觉房间的温度要适中，宁可偏热，不可太冷。
3.睡觉时要注意身体的保暖，特别是脚的保暖。
4.早晨起床时应即加衣服5.起床后可以洗脸的温热毛巾轻捂口鼻呼吸分钟。早晨起床刷牙洗脸宜用温水。
6.洗澡或洗发后，尽速擦身体及吹干头发，马上把衣服穿好。
7.冷天早晨出门或骑乘机车、脚踏车，可带上口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干冷空气的刺激。
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