银耳有什么营养价值?

银耳有什么营养价值?,第1张

银耳是一种生长周期较短的胶质菌。在自然界,银耳是一种分解木材的能力极弱的木腐菌,它需要和一种被称为“香灰菌”(亦称羽毛状菌丝或耳友菌丝)的子囊菌生活在一起,才能完成它的生长和发育。通常,将“香灰菌”称为生物因子。香灰菌丝分解木材的能力较强,可以把银耳菌丝无法直接利用的有机物变成可利用的营养成分,这样有利于银耳孢子的萌发、菌丝的定植和子实体的生长发育,有利于银耳种的延续。虽然银耳菌丝与香灰菌丝之间的关系还没有完全搞清楚,但是,它们形成一种偏利共生关系,这种巧妙的组合是长期自然选择的结果,这一点是可以肯定的。这两种菌生活在一起,不但能互相弥补,而且还能增强对木质纤维素分解的能力。这样,银耳菌丝能从中获取所需养分,供其生长发育之需。银耳的栽培周期短,在选材时要选用边材发达、木质松软、口径较小的树杆作耳木,以免浪费。在代料生产银耳时,也要根据银耳生长的特点,选用适宜规格(12厘米×50~55厘米)的塑料袋,配制合适的培养基。

银耳又称为白木耳,是一种营养价值很高的菌类,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胶质、粗纤维等。

鲜银耳怎么长出来的

银耳是腐生菌类,原来是生长在深山野岭、原始森林中死亡的树木上,需要散光照射和适当的温度和湿度环境。

后来人们用培养基进行人工育种,开始也用段木来种植,现在利用木段、木屑等栽培已很普及。

银耳有菌中之冠的美称。银耳一般呈菊花状或鸡冠状,直径5-10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。

银耳是用食用菌类食物,经过干制之后有害成分已经极少,再经过泡发之后,水分再次稀释,属于完全绿色健康的食物,历来深受广大人民所喜爱。

不建议饮用。

银耳是一种常见的菌类食材,有着“菌中之冠”的美称,它的口感脆嫩,深受人们的喜欢。但烹饪后的银耳不建议隔夜食用,银耳汤在常温下只能放置4-8个小时,隔夜后再放入冰箱冷藏也于事无补。


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