天冷了,喝什么汤比较暖胃?

天冷了,喝什么汤比较暖胃?,第1张

冬季我第一时间想到热乎乎的食物,肯定番茄牛腩汤,热热乎乎的好舒服。番茄牛腩汤,在越来越冷的天气中,不但可以喝汤,还能配米饭和面条一起吃,老少皆宜。

1 准备食材,牛腩一小块,番茄两三个,胡萝卜

2 牛肉泡水半个小时,泡出血水,切小块,下冷水放料酒姜片焯水三分钟左右,撇去浮沫,捞出,冷水洗干净。

3 起锅烧油,下葱姜香料炒出香味,下牛肉,煎出油脂,放生抽老抽翻炒后加入水大火炖煮,水滚开后,转小火。

4 番茄去皮切小丁,另外准备个锅,加少许油把番茄倒进去翻炒,成糊状加入在炖煮的汤里,炖大约一个小时左右,加入切块的胡萝卜,再炖一会,根据自己的口味放盐,就完成了。

所需食材:

嫩豆腐半块、鸡蛋1个、海鲜菇半盒、蒜2瓣、葱花适量

第一步:

准备食材,嫩豆腐切成小块,尽量小一些,注意豆腐不要放太多,半块就足够了。海鲜菇洗净切成段,蒜切成蒜片,葱花也切好备用。

第二步:

鸡蛋打散,平底锅上倒入少量油,加热后倒入鸡蛋液摇晃,把鸡蛋煎成鸡蛋皮,鸡蛋煎的时候,蛋液凝固就可以了,不要煎老了,然后卷起来出锅。

第三步:

齐国的鸡蛋皮,卷起来切开,切成条状或者块状都行,根据自己的喜好来,切好之后备用。

第四步:

起锅烧油,少许油即可,放入海鲜菇炒,并把蒜片与海鲜菇一起翻炒,炒软之后加入适量开水,想喝汤的可以多放些水。

第五步:

倒入豆腐、鸡蛋皮、加入生抽、蚝油、盐,中火煮六分钟,起锅之前再撒少许胡椒粉和花椒粉,不喜欢花椒味的可以不放,然后撒入葱花。

第六步:

调料都放好之后,拌均匀煮半分钟左右就可以出锅了。


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