众所周知我们的
眼睛是心灵的窗户,但是,眼睛长期处于裸露的外界环境下,是最容易老化的一个器官,怎样来保护眼睛呢?很多人日常生活中一定都遇到过眼睛干涩,或者眼睛流泪,眼睛充血这些情况吧,下面就来看看眼睛
红血丝怎么回事,眼睛肿了怎么办。 平时的生活起居要怎么保护眼睛呢,要学会睡觉;睡觉前喝什么水和睡眠的姿势都会影响你的眼睛状况。 睡觉前不能喝过多的水,否则频繁起夜是一方面,还会引起眼泡明显的浮肿;另外,咖啡和茶,会让体内水分迅速挥发,眼睛也因而更容易干涩。 充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法,不过要注意睡姿,俯卧和侧睡往往会让眼尾出现皱纹,或出现眼肿现象,恰当的睡姿应该是仰卧而睡。 干眼症很常见,主要原因是由于泪液分泌减少及其质量发生变化引起。泪液是由两眼外上角的泪腺分泌的,藉眨眼活动涂抹在眼球表面,保持眼睛的滋润和光滑。泪液除水分外,还含有黏液和脂肪成分,在
角膜表面保留时间较长。这些成分失调,泪膜容易消失,这也是眼干的原因之一。 眼睛有红血丝,眼睛肿的防治的方法是:注意保护眼睛,避免强光、高温刺激;看书、看电视或电脑屏幕不可时间过长;禁用阿托品类抑制腺体分泌的药物;间断补充鱼肝油丸或常吃点肝、猪肝食品;也中服用中药杞菊地黄丸;如眼干症状较重,可经眼科医生用人工泪液或1%甲基纤维素滴眼。 食物搭配;要多喝水,保持皮肤的水份充足,小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题,这些问题的产生有时是因缺水,或循环不良造成水分囤积;经常食用一些胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等,以保持皮肤的弹性。克服不良习惯;很多人属于先天愁眉苦脸型,整天的皱眉,眯眼,使眼部周围皮肤紧张,从来变得松弛,另外过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化;长期熬夜,无规律的睡眠,自然也是一个主要的敌人。对于眼睛里有红血丝 这个问题你需要给予重视,关于你请问的眼睛里有红血丝 问题我很乐意为你解答:眼睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重。眼睛过度疲劳或感染,血管还会破裂,造成出血。晨起喝一杯加了菊花的绿茶,不仅清香润口、提神醒脑,而且绿茶和菊花均有清肝明目的作用,对治疗目赤和目昏颇有疗效。意见建议:如果眼睛经常有血丝或突然有小范围充血,可以用1/3或1/2张新鲜的荷叶煮水喝。荷叶能解暑清热、升发清阳、散瘀止工:血,可消除眼睛中的血丝和充血,使眼睛明亮。
为什么眼内会有血丝?
我们的眼球表面,简单可以分为黑眼珠和白眼球两部分。
通常,我们都是黑白分明,我们黑眼球最外面是角膜(当然是忽略了角膜上的泪膜),但角膜是无色透明状,为什么会是黑色的呢,这是因为我们角膜后面还有一个结构叫做虹膜,虹膜上有丰富的色素,而且不同人种所含色素可能不同,我们中国人一般为深褐色,外表看就是黑眼珠。
而旁边的白眼球是什么呢,它叫巩膜,是整个眼球坚韧的围墙,起到支撑眼球的作用,它不透明,呈瓷白色,俗称眼白,而且血管很少。
先判断你的红血丝是怎么来的~
应对方法
这种情况不用焦虑,一般7-12天充血就会自行吸收,充血48小时内冷敷,而后可热敷促进吸收,注意多休息,就可摆脱“眼红红”了!如果急着想消退,可以在医生的指导下用去红血丝眼药水。
应对方法
注意个人的清洁卫生,如果发现化眼妆或戴隐形眼镜后眼睛出现红血丝,则应减少化眼妆的次数和佩戴隐形眼镜的时间,角膜接触镜的护理也十分重要;如果红血丝的症状好几天后仍没有缓解,则建议到医院就诊。
应对方法
如是细菌或病毒感染症状轻微可用抗生素滴眼液,尽量及时就医,在医生的指导下使用抗感染药物,要是伴有大量分泌物可于医院洗眼治疗。
专家建议:要预防冬季眼病,一定要注意定时休息眼睛,多补充水分,合理搭配饮食,不要长期熬夜。在干燥的室内,可以使用加湿器保持一定的空气湿度,并注意定期通风。