1、肠胃疾病
一般正常情况下,腹腔内大部分气体在经肠壁血管吸收后,都会由肺部呼吸排出体外。而有些肠胃疾病,如消化性溃疡、胃炎、肠阻塞、肠套叠、肠胃道肿瘤等,会肠壁血液循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收,从而引起胀气。
2、不良饮食习惯
油腻饮食是现代人的基本常态,这也是造成人们肚子胀气的主要原因。因为长期吃得过于油腻,会使得体内脂肪酶和蛋白酶慢慢耗竭,这样容易引起消化不良,从而出现胀气。
3、经常处于不良情绪中
人的脾胃极容易受情绪的影响,如果一个人长期处于愤怒、抑郁、暴躁的状态下,往往会影响肠道功能,而胃胀气就是最直接的表现。另外,不良的情绪也极容易造成人体内分泌失调,这对人体健康发展也是不利的。
掌管人体80%免疫细胞,1分钟检测看你「肠道」健不健康! 提到身体最繁忙的器官,大家首先想到的一定是大脑,还有一个器官被称为人体的第二个脑,那就是肠道。肠道掌管全身的营养吸收,因表面积最大,接触最多外来细菌,使得淋巴组织也最为发达,有着人体70%至80%的免疫细胞,是人体免疫的最强关卡。肠道虽在身体内部,对外在环境却处于开放的状况,任何好的、坏的都随食物由口腔进入。 肠道内部可说是身体最多细菌的地方 ,这些细菌训练肠道免疫系统,当身体免疫有活力,所有病痛也会跟着远离。
肠癌、高血压与肠道健康相关现代人饮食不正常、生活步调匆忙,在这样的状况下,导致进食、排便时间不正常,摄取膳食纤维又不足,种种原因让肠道越来越不健康,医师提醒,许多疾病与肠道健康息息相关,如肠癌、高血压、糖尿病等,因此有慢性便秘、肠道环境恶劣的族群,应尽早保养肠道,来做个1分钟检测,了解自己的肠道健不健康吧!
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符合0项
肠道很健康,你的肠道环境佳、肠蠕动也十分理想,请维持现在的生活型态,继续保持下去。
符合1~4项
肠道状况普通,勉强算健康,但建议稍微改变饮食或生活型态,才能让肠道更健康。
符合5项以上肠道不健康,肠道环境很差,坏菌数很多,肠蠕动状况非常不好,需要马上改善生活型态。
一般秋季常见传染病可分为三大类:肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病经“粪—口”途径传播,是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,吃进走后发病。
常见的呼吸道传染病有流感、军团菌病、肺结核病等。这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去的传染病。细菌和病毒通过空气传播或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。
常见虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人体后传播,是“叮咬传播”的传染病,昆虫先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。
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