胃食管反流的饮食健康

饮食对于我们人体的健康是非常的重要的，只有我们拥有健康的饮食，那么我们人体的健康才能够得到更大程度上的保障了，但是许多的朋友们因为饮食不规格，经常会造成胃食管反流的症状了，下面我们来一起看看胃食管反流的饮食吧。

胃食管腔因过度接触(或暴露于)胃液而引起的临床胃食管反流症和食管黏膜损伤的疾病称为胃食管反流。胃食管反流及其并发症的发生是多因素的。其中包括食管本身抗反流机制的缺陷，如食管下括约肌功能障碍和食管体部运动异常等也有食管外诸多机械因素的功能紊乱。

胃食管反流病的饮食

生活习惯的改变是反流性食管炎治疗的基础，少食，每餐吃8成饱。抬高床头15～20cm可减少卧位及夜间反流，睡前不宜进食，白天进餐后不宜立即卧床，并且我们胃食管反流患者朋友们一定要戒烟、禁酒哦，在生活中少吃刺激性强的食物。

中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你用传统中药黑矾，黑枣，核桃仁，栀子，当归，砂仁，厚朴，三棱，穿山甲，寸曲，麦芽，上甲，下甲，红花，海南沉，铁胆粉，蜂胶，蜂蜜，蜂蜡等配合治疗，可以快速治愈。这些中药配合使用可以快速修复食管和胃粘膜，从而达到彻底治愈的目的。饮食应注意营养摄入均衡，吃饭一定要定时定量，千万不要一顿过饱一顿又饥饿，这样对于我们的脾胃是非常不好的。

上面我们详细的了解了胃食管反流患者的饮食，所以我们如果在生活中出现了胃食管反流的症状，那么我们一定要注意自己的饮食的健康哦，一定要少食多餐，这样才不会导致加重我们的病情了，最后希望我们的介绍对大家有所帮助哦。

问题一：反流性食管炎吃什么药好？ 反流性食管炎治疗不理想的原因众多，病人应细心具体分析，针对性治疗。1、忽视用药存在个体差异。对大多数病人而言，每日服用一次质子泵抑制剂(一种强抑酸药)就可以有效控制食管酸反流。但有些病人存在晚间酸突破(指发生在午夜至凌晨6时之间的烧心、胸痛、嗳酸症状)。对这些病人来讲，如此用药就不能解决问题。质子泵抑制剂在这些病人体内可能代谢比一般人来得快，这时，就需要在傍晚加用一次质子泵抑制剂或睡前加用H2受体抑制剂。2、忽视有效保护受损食管黏膜。已经受损的食管黏膜需要修复和保护。硫糖铝或碳酸铝镁制剂可以有效保护食管黏膜，但要注意使用方法。服这类药时不能大量用水冲服，而应让其以凝胶状，借助自身重力和食管蠕动，均匀地分布到食管黏膜上。此外，在治疗食管炎时，这类药宜在餐后半小时服用，会更有利于药物在食管内停留，起保护和修复作用。这与药物说明书上的常规用法有所不同。3、忽视使用促胃动力药。有些病人认为，只要强力制止胃酸分泌就可以减轻酸反流，消除食管炎症，因此只要使用强力抑酸药就可以了。其实，酸反流并非全由胃酸引起，胃液里的其他成分包括从十二指肠反流到胃液里的胆汁也是引起食管炎的原因。促胃动力药在维护食管下端高压带压力方面的作用非常重要。虽然促胃动力药初服时有些病人会有轻度腹痛、腹泻，但大多数病人都能耐受。继续用药或调整剂量就会消失。4、忽视在适当时机根治幽门螺杆菌。不少反流性食管炎病人，在知道自己同时有幽门螺杆菌感染时，都强烈要求医生立即剿灭它。殊不知，幽门螺杆菌产生的铵，有中和胃底食管连接处局部酸环境的作用，可能减轻酸对食管的腐蚀。而立即根治幽门螺杆菌，反而可能会加重酸反流。所以，应选择在食管炎基本控制后的适当时机杀灭幽门螺杆菌。5、忽视全身疾病的影响。胃肠运动受很多因素影响，如糖尿病、硬皮病都会减缓食管和胃的清空，加重酸反流膈疝的存在使食管下高压带消失，即使使用了促胃动力药，也难以恢复。这时，如果不针对这些原发疾病进行有效的治疗，反流性食管炎是很难治愈的。6、忽视生活习惯的影响。有些病人在治疗期间照样抽烟、喝酒，大量食醋或喝浓茶、咖啡。还有的病人晚饭过饱，还要吃夜宵。有的病人喜欢睡前喝牛奶。有的病人睡觉时未将床头抬高30度，这些都给酸反流造成了可乘之机。总之，反流性食管炎治疗不理想的原因众多，病人应细心具体分析，针对性治疗。治疗反流性食管炎，使用促胃动力药非常重要。从理论上讲，比抑酸药更重要。1、促胃动力药促胃动力药不仅可以促进胃的排空，而且增强食管的清空和下端高压带压力。新一代促胃动力药对小肠的推进运动也有促进作用，目前常用的是多潘立酮(吗丁啉)和奠 *** 利。多潘立酮(吗丁啉) 神经中枢副作用较多，而且对小肠运动作用不明显。西 *** 利 因有发生心脏意外的可能，现在已很少使用，国外已禁用。奠 *** 利 该药对全消化道运动都有促进作用，且神经中枢不良反应少，目前常用。其分散片制剂崩解吸收迅速，效果更好。2、抑酸药抑制酸的分泌也是重要一环，因为目前的药物在增强防反流机制方面还不够理想，因此减少胃液分泌也是必需的。质子泵抑制剂是抑制酸分泌的强有力武器，常用的有奥美拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑、兰索拉唑H2受体抑制药有法莫替丁、雷尼替丁等。3、保护食管黏膜药保护食管黏膜使之避免进一步损伤，或帮助其修复也不可忽视，常用的药物有硫糖铝和碳酸铝镁制剂。

问题二：胃食管返流吃什么中药 药物主要是质子泵抑制剂（奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑、埃索美拉唑）和对症处理，保护粘膜的药物如果胶铋、洁维乐、安达、硫糖铝。促进胃动力的药物如吗丁啉、西 *** 利、莫沙必利。治疗主要是去除病因，包括减肥、避免吃的过饱，少饮水喝液体食物，避免增加腹压的动作等。

在生活上需要注意：戒烟，戒酒，饮食要规律，营养均衡，清淡饮食，细嚼慢咽，七八成饱就可以了，避免辛辣 *** 性的食物，避免碳酸饮料，避免过酸、过甜的食物，忌浓茶、咖啡，避免 *** 胃肠道的药物。经常锻炼身体，根据自己年龄选择有氧运动，慢跑，快走，骑车，游泳等。保持心情舒畅，遇上事情不着急，不生气。

问题三：胃食管反流吃什么药好，中药行吗 中药也行的，不过还是西药更快一些，兰索拉唑+铝碳酸镁

药物治疗方面可用制酸剂中和胃酸，降低胃蛋白酶的活性。对胃排空延长可用胃动力药物如多潘立酮、伊托必利等，H2受体拮抗药或质子泵抑制药可减少胃酸及蛋白酶分泌。抑酸药物与促动力药物联合应用对部分患者可提高疗效。

中医治疗： 1.体针 主穴为内关，足三里，备穴为肝俞、胃俞、上脘、公孙。 2.耳针 取神门、胃、食管，中度刺激并留针。

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