焗千岁焗海鲜里都有哪些凉拌菜

焗千岁焗海鲜里都有哪些凉拌菜,第1张

焗千岁焗海鲜里凉拌菜有柠檬虾、凉拌海蜇、腌生蟹、鱼冻、凉拌花甲。焗千岁焗海鲜有柠檬虾、凉拌海蜇、腌生蟹、鱼冻、凉拌花甲等。海鲜类凉拌菜常温下最多放置4~6个小时,不能长时间地暴露于空气中,否则会导致细菌的滋生引起变质海鲜类凉拌菜当天食用完,不可以隔夜放置于冰箱等地,容易产生有毒物质等。

海鲜包括鱼类、虾类、贝类这些等等,虽然海带这类海洋生物也常是被料理成食物,但是海鲜主要还是针对动物制成的料理为主。那么,大家知道海鲜怎么做好吃吗?下面我为你介绍十款小海鲜的做法。

十款小海鲜的做法

1.富贵海鲜拌的做法

原材料

主料:蛰头40克 海肠30克 扇贝肉40克 鲍仔40克 海螺40克

辅料:香菜10克 黄瓜80克

调料:辣椒油25克 海鲜捞汁25克 大蒜泥8克 米醋18克

份量:2人份

做菜步骤

1、融合了多种海鲜食材的菜品,用适合当季的清爽开胃的凉拌 方法 ,海鲜口感筋道,酸辣开胃,可缓解夏季食欲不振的情况。海鲜捞汁在米醋和蒜泥的调和下让海鲜食材本身的味道更加清甜,酱汁更醇香,使得菜品口味层次分明。

2、将以上几种海鲜处理干净,海螺、鲍仔、扇贝、海肠焯水至断生,冰镇凉透后待用,黄瓜拍后改刀成块,香菜择洗干净切成0.5厘米的段。

3、将适量海鲜捞汁中加入米醋和蒜泥调和成酸度适中的酱汁待用。

4、将拍好的黄瓜放入碗内,加入几种海鲜食材,放适量的酱汁、香菜段、辣椒油,搅拌均匀即可。

2.青瓜螺片 的做法

原材料

主料:重约350——400克的海螺一个,日本小青瓜两根,泰椒圈少许。

调料:盐、味精、湿淀粉、色拉油、香油、胡椒粉各适量。

制作步骤

1、挑出螺肉,洗净后切掉尾部,螺头切片,待用。

2、小青瓜洗净,切片待用。

3、烧油至4成热,放入螺片过油后倒起沥油。

4、锅内留余油,舀进少量开水,加盐,倒进青瓜片炒至7成熟,倒起。

5、下油,下青瓜片、螺片、泰椒圈,用盐、味精调好味道后翻炒均匀,注入芡粉、胡椒粉、香油炒匀即可装盘。

3.雪菜带子 的做法

材料:急冻带子200克,雪菜50克,鲜二荆条圈少许

调料:盐、味精、料酒、蛋清、生粉、香油、色拉油各适量

制作步骤:

1、带子解冻后晾干水份,用盐、味精、料酒、蛋清、生粉拌匀,入3成油温的油锅内滑熟,倒起沥油。

2、把雪菜切成小粒,焯水待用。

3、锅内下色拉油,下入带子、雪菜和朝天椒圈炒匀,再烹入料酒、下盐、味精调味后翻炒均匀即可装盘。

4.辣汁鸟贝 的做法

原材料

主料:新鲜鸟贝500克,青笋片100克,摘好黄豆芽50克,青、红椒丝各少许。

辣汁:凉开水500克,陈醋、辣鲜露、香料油各50克,红油200克,料酒25克,味精、鸡精、白糖各少许。把凉开水烧开后加入陈醋、辣鲜露、料酒、味精、鸡精、白糖调匀,放凉后再加进香料油与红油调匀即可。

制作步骤

1、青笋片、黄豆芽汆水,置于高身容器内垫底。

2、新鲜鸟贝开壳取肉,洗净后把贝肉焯水,也放进容器内。

3、倒进辣汁,撒上青红椒丝即可上菜。

5.糊辣鲍贝 的做法

原材料:

主料:鲍贝肉3000克,笋干200克

辅料:糊辣油10克,香葱段5克,干辣椒700克,大红袍花椒70克,猪肥肉丁、蒸熟的胡萝卜茸各600克,洋葱丝150克,小米辣100克,葱段、姜片50克,八角2个

做法:

1、鲍贝肉3000克(也叫“珍珠鲍”,肉质筋道弹牙,但腥味较重,入菜前需要去其异味,袋装冰鲜带壳的进价70-80元/斤)解冻洗净,放入细流水下冲洗2小时去掉腥味,入沸水(水中加葱、姜)汆1分钟,捞出过凉,沥干水分备用。

2、笋干200克用60℃温水泡发,取出洗净,改刀成粒,放入沸水中汆熟,捞出沥干。

3、鲍贝肉、笋干一同放入盆中,浇入自制糊辣油浸没,加盖密封浸泡1晚。

4、取泡入味的鲍贝150克、笋干40克装入小碟,淋糊辣油10克,撒香葱段5克即可走菜。

糊辣油制作:

1、干辣椒700克、大红袍花椒70克汆水沥干。

2、锅入色拉油3500克烧至四成热,下入汆过水的干辣椒、干花椒,以及猪肥肉丁、蒸熟的胡萝卜茸各600克、洋葱丝150克、小米辣100克、葱段、姜片50克、八角2个(提前泡水)小火熬15分钟,待肥肉丁颜色金黄、干辣椒变成棕红色时,打去渣滓即成糊辣油。这款油可重复使用。

点击下页查看>>>小海鲜的做法

石花菜。凉拌的海鲜黑色的,脆脆的是石花菜。可以入药,也可以食用。吃起来口感爽利脆嫩,既可拌凉菜,又能制成凉粉。石花菜生长在浅水区的礁石上,颜色有紫红色、棕红色、淡黄色等,因为它们的形状好像珊瑚一样,所以也叫草珊瑚。


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