因为孩子的免疫力较低，在聚集性场合可能会遭到病毒感染。宝宝染上手足口病之后一定要注意休息，多吃一些富含高蛋白的食物，保证饮食清淡，刚开始以流食为主。”手足口“是让妈妈谈之色变的一种疾病，因为它的传染性很强，可能会引起发烧、口腔疼痛等一系列的问题，严重时会引起后遗症，甚至有一定的死亡几率。
孩子之所以会得手足口，主要和免疫力较差有关，要知道它本身属于儿童多发的病毒传染性疾病，当孩子出现在聚集性环境时可能会受到感染。例如很多孩子三岁之前好好的，但是当进入幼儿园之后，和大量的孩子一起饮食、学习，就会大大增加被感染的风险，如尤其是免疫力较差或者是不注意手部卫生的孩子。
其实手足口并不像妈妈想象的这么可怕，如果症状较轻甚至不需要到医院进行治疗。当孩子患上手足口时一定要避免剧烈运动，保证足够的休息。由于这种疾病的传染性较强，所以要做好隔离工作，当病情开始好转时，可以到开阔的地方散步，呼吸一下新鲜空气。手足口初期会出现口腔疼痛，所以妈妈要额外注意宝宝的饮食。
食物温度适宜不能过冷或过热，尽量保持清淡，因为味道较重的食物容易对伤口造成刺激。食物建议以流食为主，要保证基本的营养，可以喝一些牛奶来补充优质蛋白。有些妈妈自认为宝宝接种了疫苗就不会被感染，其实并非如此。要知道市面上的手足口疫苗针对的是肠道病毒71型，而实际上能够引起手足口的病毒有20多种，所以即便打了疫苗也可能会被感染，只不过病情较轻，所以妈妈无需过于紧张。
1. 坚持加强体育锻炼，保持良好的心理状态；2. 加强营养摄入，补充充足的营养和维生素；
3. 加强卫生保健，多洗手，勤洗衣服，保持室内空气流通；
4. 避免接触病毒，定期检查，及时就医；
5. 多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水；
6. 避免暴饮暴食，经常进行体重检查；
7. 养成良好的作息习惯；
8. 保持心理平衡，保持健康的心态。
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