问题描述:
吃什么食物能治疗脾虚？
解析:
虫草薏米糊
1、薏米有“中国禾本科作物之王”的美称。薏米中富含蛋白质，维生素B，维生素E、钙、锌、铁、硒、食物纤维等成分，是一种营养平衡的作物，多数成份都远远高于其它作物。。
2、薏米也是具有健脾化湿功效的主要药材之一。
3、薏米有“世界防癌抗癌作物之王”的美称。
4、薏米具有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者补益食品。薏米还能增强肾功能，有利尿作用，经常食用对风湿性关节炎、水肿肥胖、脂肪肝、衰老等症有治疗效用，民间薏米的偏方还可除平疣。另外，日本学者前几年还发现：薏米水提取物可显著降低高血糖，日本市场上已有薏米降糖保健品。
脾位于人体的中焦，与胃相表里，脾是中医五行学中五脏最重要的器官。脾属土，滋润万物，是其它四脏——心、肝、肺、肾生理功能的中心和枢纽。它的主要作用是促进消化和吸收，同时它也是人体最大的免疫器官。西医在近年经过大量的临床证明：人体不能无脾，如果得了“缺脾症”就会严重破坏人体的免疫系统，进而导致死亡。古代中医认为“脾为后天之本”、“脾气虚致五脏气虚”、“百病皆由脾气衰而生也”、“脾主运化”、“脾以升为健”、“脾为缺陷血生化之源”、“脾主四肢”、“脾主肌肉”、“脾开窍于口”、“脾在志为思”等，所以《黄帝内经》认为：脾为五脏最重要的器官。
脾气虚可致：
1.心血不滋：心悸、失眠、多梦、食少、体倦。
2.肝气不足：胸肋胀满疼痛，时太息，故仲景曰：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”。女性月经不调，眼睛看东西模糊。
3.肺气虚衰：纳食不化，腹胀便溏，咳喘促，少气无力。故古人曰：“脾为生气源，肺为主气这枢”。 治肺虚咳嗽重在补脾。
4.肾气衰微：面色白，腰膝软，全身浮肿而下肢戊甚。故古人言：“肾为先天之本”，以后天补先天，补脾气以生气血，诸症皆消。
脾虚症状：
1.早晨起为口干舌燥。
2.舌苔很白。
3.经常品腔溃疡。
4.唇部无血色。
5.面部苍白。
6.厌食症，肌无力症。
7.进食量大却偏瘦，进食量小却偏胖。
8.五更泻、鸡鸣泻（经常腹泻）。
9.四肢无力腿部浮肿。
10.女性需要调理的妇科疾病。
11.各种皮肤色斑。
虫草薏米糊根据中医“四诊八纲，辩证论治”原则通过对心、肝、肺、肾及脾的五脏综合调理，在有效提高人体免疫力的同时，紧紧抓住健脾补脾这一中心环节，使治理五气虚有规可循。
特点：
1.虫草薏米糊是由冬虫夏草、薏苡两味极品中药经特殊生物技术配制而成的复方中药保健品。利用虫草补肾，薏米补脾的特殊功效达到既补先天又补后天的目的，它可以减少不适应症，可与天狮任何保健品配伍。
2.虫草薏米糊具有神奇的增效作用。与天狮保健品配伍可达到花钱少、效果好的目的。
3.虫草薏米糊填补了天狮公司在健脾产品方面的空白。由于虫草和薏米是千古以来人们公认的两味药食同源的上上方组合，所以虫草薏米糊也被人们誉为同类产品中的黄金搭档。
4.虫草薏米糊通过对五脏的综合调理，突出补肾健脾；而“肾为先天之本”、“脾为后天之本”，所以说虫草薏米糊先天也补、后天也补，是保健食品极品中的极品。
适用人群：
1.脾虚人群。
2.肾虚人群。
3.免疫力低下及体虚人群。
4.呼吸系统疾病人群。
5.糖尿病人群。
6.女性人群。
7.厌食人群。
服用方法：
1.温开水部成稠糊状。
2.干食易速溶于唾液并被充分吸收。
3.与天狮高钙素在一起冲服。
规格：每盒装20袋，每袋10克。
胃寒的主要原因是我们的饮食习惯，经常导致感冒或冷食，以及生活作息不规律，容易导致胃部不适、脾胃虚寒等。脾胃虚寒的临床表现为胃脘痛喜温不喜寒食、生吃凉性食物如西瓜冰淇淋时腹泻、四肢胃寒。
舌苔白，所以可以从两个方面从舌苔了解脾胃的健康状况，一个是看舌苔的润滑性，一个是看舌苔的颜色，这也是为什么那么多医生来看病会让病人伸舌头的原因。如果舌苔颜色为白色，舌苔滑滑，说明体内有寒湿。舌苔白而厚，则痰多。如果舌苔黄腻，说明有湿热。
胃行动迟缓，胃接受和容纳食物的功能被称为胃是主要接受者。吃完后会觉得很饱，很懒散，不会想着吃。这就是中医常说的食欲不振。食欲不振常与脾阳虚、脾胃虚寒有关。对此，中医有一句话叫人不能食，之虚在胃也。胃滞于肾阳虚密切相关。肾杨灿不利于脾阳，脾胃失温，导致胃不畅，是胃寒的主要原因。
胃痛在中医也叫腹痛。胃痛与脾阳不足、脾胃虚寒有关。对胃给予一定的热刺激，有助于放松胃气活动，增强脾胃的消化吸收功能，缓解疼痛，这也是怕冷的人喜欢吃温热食物的原因。此外，用手按在肚子上也可以放松气滞，缓解疼痛。
经常咳嗽和有痰。中医认为脾属土，肺属金。脾胃虚弱，脾土不足，肺金自然会出问题。这样一来，孩子的抗病能力就会下降，容易感冒。感冒常伴有咽喉痛，因为脾胃虚弱导致食滞发热，最后反击至咽喉，引起咽喉痛。同时，脾虚也会阻止体内水分的堆积，造成水分严重，容易出痰，导致小儿浮肿。
脾胃虚寒的人在生活中往往会出现一些症状，这极大地影响了我们的日常生活。所以，如果有这样的情况，在生活中要注意调理。规定饮食现在天气热，很多人选择在夏天“加一块冰”。虽然很爽，但是不适合所有人。脾胃虚寒的人不能尝试，因为可能会导致胃痛，要根据身体情况来做。同时，要规律饮食，适当吃热的食物，避免吃冷的食物。注意保暖如果脾胃虚寒，生活中就要保暖，尤其是夏天，很多人贪寒，“春夏养阳，秋冬养阴”，所以这个时候就要注意这一点。注意锻炼如果有脾胃虚寒，生活中要注意锻炼。建议可以根据自己的实际情况选择合适的运动方式，如慢走、俯卧撑、太极拳等。
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