儿童肠胃功能紊乱可以吃什么

儿童肠胃功能紊乱可以吃什么,第1张

1、人参健脾丸属于中成药物,由诸多中药成分所组成,其中包括木香、砂仁、陈皮、炙黄芪、当归、酸枣仁等,所有成分合用能起到健脾益气、和胃止泻的疗效,正确应用本品可改善胃肠功能紊乱患者腹痛便溏、不思饮食等症状。患者每天口服两次即可,用药期间小心本品不良反应的出现。

2、复方鸡内金片由鸡内金、六神曲等药物所组成,具有健脾开胃、消食化积的功效,适用于胃肠功能紊乱等疾病,改善患者食积胀满、饮食停滞等不适的症状。患者每日用药三次,小儿用药时需要咨询主治医生,不宜自行调整用量。注意饮食的调节,避免食用不容易消化的食物。

3、整肠生可用于治疗多种胃肠疾病,对于胃肠功能紊乱同样有效。儿童每天用药三次,首次用药时应当加倍。当患儿出现吞咽困难症状时,服用时需要打开胶囊,再将药粉加入到温开水当中服用。超剂量用药,容易产生便秘不适的情况。服用本品期间,应当避免与抗菌药物一起合用。

胃肠功能紊乱严重损害到孩子的胃肠健康,引发较多明显的症状出现,导致患儿哭闹不止。身为家长要将该病认识透彻,发病后积极用药治疗,正确用药可改善患儿的病情,恢复胃肠功能。除此之外注意饮食调节,让孩子多吃一些利于消化的食物。

玩土玩沙 中医上说,脾胃属土。脾为后天之本,气血生化之源。住在楼里的孩子大多缺乏接地气,所以玩玩土对小孩子来说是非常有好处的。

如有那种很干燥的土地或者沙子, 不妨让孩子在特别干燥的土地赤脚走一走 ,对脾胃很有好处,但是要很干燥的土地,不能湿,否则会有湿气。

多吃接地气的食物

根类食物最得地气, 如萝卜、红薯、土豆、葛根、花生、山药 等等。要接地气,就多吃根类食物。

另外, 土色为黄,多吃些黄色的食物 ,如玉米、红薯、黄豆、南瓜、桔子、胡萝卜、土豆、柠檬等,亦可多得地气。人得谷气而生, 五谷之中小米色黄 ,得土之正色,最养人,也最助人脾胃之气。

户外运动

老一辈人都讲究叫“接地气”,现在的孩子多在冬暖夏凉的屋子里, 很少像从前的孩子们一样在阳光下奔跑,赤着脚在泥巴里玩耍。

很多孩子更是凑在一起就玩手机,打 游戏 ,越来越宅,宅到最后就是小胖子,脾胃也不合。周末多带孩子去爬山,玩水,早上可以去公园走上几圈,大汗淋漓之下心情都会舒畅不少。

孩子总脾胃不好,令不少家长头疼,下面介绍一些调理方法,希望有所帮助。

服用开胃药物

脾胃不好的孩子一般存在积食,运化不佳胃口也就不好,不易吸收且排便不畅,所以需使用消积开胃药物进行体内垃圾的清空。

孩子脾胃差,护养很重要,调理脾胃可通过日常饮食来进行

冬天气温低,所以不少家长认为孩子需要补身体,于是会给孩子多食用肥腻食物。其实恰恰相反,清淡及易消化当季食物才是适宜孩子食用的。如冬天食用胡萝卜就不错,它富含胡萝卜素,可有助孩子呼吸及消化道,加强抵抗病毒。一些孩子不喜欢食用素炒胡萝卜,家长可做成丸子等来提高孩子食欲。烹调食物需注意,不宜选择煎、炸等方法,宜制作成汤、羹等有助脾胃吸收。

中医治疗方法

中医可进行推拿按摩、穴位敷贴、灸法等外治,加强孩子胃肠蠕动,加促消化吸收,消除消化紊乱。如捏脊法:早起后可先给孩子喝些温水滋润喉咙,然后让孩子趴枕头上进行捏脊5到6遍,注意要空腹进行。捏后背由下向上顺序,两拇指于前面顺着后背骨往上捏,就是由长强穴捏至大椎穴,拇指顺直线捏,手法效果较好。

不可食用寒凉性食物

寒凉食物不利于脾胃 健康 ,一些孩子脾胃不舒服是由于饮食不当原因。

五岁宝妈 育儿 经验分享:我的孩子五岁,从小脾胃差,月月积食,靠着摸索和实践我总结出一套有效益行的调理脾胃的方法,不仅调理好了自己的孩子,身边数个朋友用后也大赞有效,分享如下:

脾胃差的孩子都有积食,运化不了自然没胃口,不吸收,拉不通,所以首先要用消积开胃的药清空孩子的身体,打开胃口。当时我孩子服用的是省中医院小儿医(特别感谢那个医生)开的一种成药,效果真是立竿见影,吃了半盒孩子就开始知道饿了,但我坚持让孩子服用了两盒才停药。

第二步 清淡规律饮食确保脾胃功能恢复

很多家长看孩子胃口开了,就想着补一补,殊不知消化肉食油腻本身都需要耗用孩子的能量,孩子恰恰脾胃薄弱,一吃又积食,更伤害孩子脾胃。如此反复进入恶性循环。所以胃口开了一定要清淡饮食,只吃好消化的,我当时严格控制孩子的饮食,二米稠粥、面条搭配各种青菜,全素了半个月,孩子的脸色明显由蜡黄变得红润起来,可能有的妈妈会说吃素营养不够,我想说的是营养再好,吃了不吸收也是白搭。这个时候我开始将中午的一餐由二米稠粥换成软烂米饭,用荤油或者肉丝炒蔬菜,让孩子吃锅边素。又这样吃了半个月,孩子气色越来越好,人越来越活泼,大小便也非常好,我知道孩子体内的运化基本理顺了,脾胃的功能基本恢复得差不多了,就停了开胃消积的药。

第三步 规律饮食,注意食补促使孩子脾胃强壮

经过一个月的调理,孩子的脾胃基本恢复正常工作,这时不能想着孩子好了吃喝就听之任之,要将良好的饮食习惯加以保持,定时吃饭,这样肠胃变会形成条件反射,在固定的时间分泌消化酶;饮食节制,孩子再喜欢的东西也要让他定量吃,不撑着。这时孩子已基本不忌口,我会刻意每个礼拜给他吃一次山药和泥鳅汤,这两种食物性质温和,是补脾胃的圣物。西医要求孩子多吃水果,而水果很多都寒凉对脾胃不好,所以我家孩子的水果以应季平性居多,像有的朋友说的火龙果,性极寒,要少吃。

如果说前面两条是祛病,第三条便是孩子 健康 的秘籍。我家孩子用了上面的方法后,再没出过脾胃的问题。调理肠胃是漫漫长路,贵在坚持,希望每个妈妈都能有耐心。

我家女儿从小挑食,脾胃不好,大便两三天才排一次又很丑,舌苔白,最主要的是皮肤湿疹很严重,这些都是脾胃不好的症状。

为了调理她的脾胃,我用了很多方法,甚至老人家的偏方都有。我是非常不建议给孩子吃药的,不管是中药还是西药,是药三分毒。何况脾胃的调理是要一段时间才能见效,不是吃几次要就能好的。

从孩子两岁多到现在五岁多,这几年来给她调脾胃。我觉得喝四神汤加小儿推拿,效果最好。而且无任何副作用。安全保健有效。

四神汤:淮山,茯苓,莲子,芡实。都是非常温和的药材。我们平常生活也经常在吃的。炖四神汤的时候要加点肉类一起炖,因为四神汤这四样食物都是含淀粉比较多的,单独炖,汤会比较涩口感不好,加点肉类,肉里面的脂肪会中和涩的口感,喝起来就很美味。这是一道调理脾胃非常好的药膳汤。

小儿推拿:简单说是通过按摩婴幼儿手部穴位来治疗常见病、多发病,对消化道病症疗效尤佳。

我也是一次偶然的机会接触到小儿推拿,本来是要找医生治疗孩子湿疹的,后面医生说湿疹也是脾胃不和的一种表现,胃肠好了,湿疹也会改善,治疗脾胃不和要有耐心,天天都要推拿一两次效果才会好。后来,医生教我自己怎么在家给孩子推。我自己也学习了一些小儿推拿知识。在再结合给孩子做四神汤,天天都要喝,同时喝了一个月,推了一个月。孩子的舌头淡了,排便顺畅了,便便也不怎么臭,皮肤也好多了,说明这样做是有效果的。

脾胃调理一段时间后,稳定了,就不用天天喝四神汤,一个礼拜喝一到两次巩固一下,推拿也是稳定了,不用天天推的。最最主要,不要让孩子挑食,什么都吃,胃肠才会好。

对于脾胃不和,最安全的方法当然是食补。

下面榴莲妈妈介绍几道中医常用的调理脾胃的食疗方法,很好操作哦。

常用家庭食疗方

1. 红枣小米粥:

取红枣10个,小米30克,先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄,然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消化不良伴有厌食的小儿。

2. 莲子山药粥:

取莲子30克,山药80克,粳米50克。将莲子去皮及心,加山药、粳米及水煮粥食用。适用于消瘦、食欲不振的脾胃虚弱小儿。

3. 沙参麦冬扁豆粥:

取沙参10克,麦冬10克,扁豆15克,粳米50克。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁,将汁加入粳米、扁豆煮成粥食用。适用于手足心热、便干的脾阴虚胃热小儿。

另外,爸爸妈妈可以根据宝贝体质,对症进食调理脾胃。

1.对容易感冒、咳嗽的儿童,可用百合、胡桃仁和甜杏仁熬粥,有补气益肺的作用;

2.对于厌食的儿童,可用山药、粳米等熬粥,有健脾开胃的作用;

3.另外,宝贝吃些硬壳类食品,如胡桃、小核桃、栗子和松子仁,有益智健脑的作用。

如何判断宝贝脾胃不和?

脾胃不和的宝贝多种多样,通常可以概括以下几点:

1. 吃微硬或油腻一点或吃多一点就会不舒服,常见于脾气不足宝贝。

2. 宝贝没有食欲,不想吃饭多是胃气不足。

3. 有食欲,进食后感觉不消化常为脾气不足,胃强脾弱。

4. 宝贝腹部怕凉,容易腹泻,吃凉的东西胃都不舒服,吃热的食物没事常为脾胃虚寒的表现。

5. 宝贝经常出现腹痛、肠痉挛,热敷后疼痛缓解,大便不成形也是脾胃虚寒的症状。

长期脾胃不和的宝贝身体瘦小,食欲减退,容易患感冒,或常有腹泻、胃脘痛、腹胀、呕吐、胃不嗳气、便秘,因此家长需注意日常护理,出现异常表现,及早给予干预治疗。

很高兴回答您的问题。我们是米儿爸妈,亦是一对医生搭档,希望用我们的专业知识,为您在养育孩子的道路上排忧解惑。

脾胃是个“娇客”,如果不好好照顾他,以后的 美食 ,可能就会与你擦肩而过。 要想调好孩子脾胃,首先要知道脾胃最怕什么?脾胃有四怕:一怕寒凉,二怕撑,三怕生硬,四怕气 。

一怕寒凉

寒邪可以伤及脾胃阳气,使脾胃温眴功能受到伤害。临床表现为脘腹冷痛,喜温喜按,面色少华,食欲不振,腹泻,呕吐清水等。

寒又分2种:

(1)性味的寒凉:长期大量给孩子吃香蕉,西瓜,葡萄等寒凉的食品,或者药物,导致脾胃功能受损。

(2)温度上的寒凉:经常带孩子去吃冰激凌,冷饮,喝冰镇饮料等。中医 养生 认为食物入口要“寒不冰齿,热不烫唇”。

二怕撑

孩子长期暴饮暴食,饮食没有规律,会加重脾胃负担,脾胃长此以往超负荷运作,就会导致脾胃气虚,动力不足。时间久了,宝宝就会表现为面色萎黄,倦怠乏力,食欲不振,厌食,挑食,食后腹胀等症状。

三怕生硬

孩子的饮食清淡一点,柔软一点,简单一点反而养胃,利于 健康 。

四怕气

孔子有云“食不言,寝不语”。很多家长喜欢在吃饭时,教育孩子,这是不可取的行为。因为当人愤怒、怨恨,悲伤、沮丧或忧郁时,胃液就会分泌不足,进而影响脾胃消化吸收功能。

最好的养脾胃方法就是,养成良好的进食和饮食习惯,定时定点定量吃饭,孩子饮食尽量做的软一点,清淡一点,温暖一点。

孩子脾胃功能如果已经受损,表现为厌食,挑食,面黄肌瘦,生长发育迟缓等症状,建议家长可以用以下几个方法进行调理。

1、早餐长期给孩子喝糜烂的小米粥,小米有健脾和胃,养血安神之功。可适当加入山药,大枣。如果宝宝有腹胀,积食情况,可在粥中加入陈皮10克。

2、介绍几款中成药:

肥儿滴丸 :小儿常用滋补剂。用于小儿脾胃虚弱,不思饮食,面黄肌瘦,精神困倦,生长发育迟缓。

小儿扶脾颗粒 :健脾胃,助消化。用于脾虚泄泻。长期大便不成型,脾胃气虚,消化不良,形体消瘦。

小儿醒脾养儿颗粒 :醒脾开胃,固肠止泻。用于脾气虚所致的儿童厌食,腹泻便溏,烦躁不安,盗汗,遗尿,夜啼。

以上3种中成药,肥儿滴丸较为平和,适合脾胃虚弱的宝宝。小儿扶脾颗粒用于脾胃虚弱兼有消化不良的症状。小儿醒脾养儿颗粒治疗兼有长期泄泻,盗汗,遗尿,夜啼的宝宝,不适合大便干燥的宝宝服用。

3、长期坚持小儿推拿,捏脊,揉腹,按揉足三里。

宝宝积食如果不想吃药,可以使用食疗和按摩的方法。

食疗

1、焦米粥

焦米的做法:取适量大米洗净沥干水分,放入炒锅大火炒三五分钟无水之后,转小火快速翻炒,中间不要停,炒至金黄色。黄色入脾,焦米健脾祛湿,对消化不良、腹泻、便秘均有效果,没有任何副作用。炒焦米,一次可以炒出一星期的量,装进密封盒中放入冰箱保存,要煮时再取出需要的份量即可。可以取一半焦米一半大米或小米煮粥。

2、鸡内金蒸蛋

鸡内金就是鸡胃内壁的一层黄色的硬膜,鸡没有牙齿,就是靠它来研磨食物,鸡内金健脾消食,对于消化不良、遗精盗汗等症,效果极佳,故而以“金”命名。宝宝脾胃不好,可以买一些鸡内金,磨成粉,日常做粥或者蒸蛋糕的时候放一些,可强健脾胃。

3、如果肉类吃多了,可以适当吃一些山楂,山楂健脾开胃,尤其擅消肉食。山楂片或者是干山楂加些冰糖泡水,酸酸甜甜的宝宝都喜欢。

按摩捏脊也治疗宝宝积食。捏脊治积食的小技巧:1、手法要轻,宝宝皮肤娇嫩,受不了大力气。2、肚子饿的时候或睡觉前捏,效果最好。3、捏的时候让宝宝最好趴在腿上,不要趴在床上,两腿空隙留给宝宝肚子。4、要用按摩油,宝宝肌肤嫩,没有按摩油容易擦伤。

您好,调理孩子的脾胃这个事情来说,我先说说我的经验。

我家孩子小时候也经常生病,孩子拉粑粑很硬,容易上火,还很挑食。这种情况都在两岁半以前经常出现。今天不是消化不良,明天就是感冒咳嗽,后天就是发烧吃药。每个月总那么折腾一回。带着也很辛苦。孩子这样做妈的心里很难受。所以想着是不是孩子脾胃不好,又去找医生,家里老人还去问偏方。找医生我去找过,偏方我是从来不相信。家里的意见就没有一天统一过。总以为孩子真的就是体弱多病那种。让自己没有一点主见。那时的 育儿 知识可没有现在这么广泛传播。

直到后来孩子过来3岁后,自己一个人独立带着孩子的时候,对孩子身体的了解越来越多。我也曾听说一个朋友说她的朋友为了调养孩子的脾胃,专门去学了中药材方面的知识。对于我这种懒人来说,我总是想最简单的方法也能调养。

小米大家都知道。我就是每天早上给孩子喝小米粥。不放盐不放油,出锅可以放点点香油。也就是为了怕没有味道才放。我大概给孩子喝了半年。慢慢的,他的胃口也开了。消化也好很多。而且尽量吃一些有助于消化的食物。比如水果,全麦面包等。但是其他的不易消化的也要吃点。合理把每一顿肉和蔬菜一定按比例来分配。我是容易消化的食物百分之七十左右。所以足够让孩子的脾胃消化会更省力。我说的挺简单的。但实际上调理脾胃这块时间可不能缩短。一定要坚持有耐心。合理的去调养。网上很多方法。自己找出科学合理的,不要走那些偏门。

现在孩子6岁了。身体很好,小时候那些积食,感冒,发烧,也不常发生。

我家娃6岁,属于脾胃特弱型,不爱吃饭,还经常口气便秘,山楂丸和健胃消食片几乎当饭吃,后来用罗大伦的化积食的方子,喝了十天左右,有很大改善

关于孩子调理脾胃的问题,做为一名家长还是有发言权的,宝宝胃口不好,吃饭挑食,消化不良,容易生病。调脾胃是中医的说法,西医叫增强抵抗力。

第一:小儿推拿

目前小儿推拿有许多流派,手法也不尽相同,但是我还是觉得周尔晋的手法有效果而且还简单。

建议可以学一下。不过小儿推拿只能做为辅助。还需要在饮食上注意。

第二:饮食问题

首先任何零食都尽量少给宝宝吃,以主食为主,现在许多家长喜欢给孩子吃蛋糕、膨化食品,饮料,这些都是伤脾胃的东西,一定要克制。

建议宝宝多喝小米粥油,蔬菜,水果(冬天加热)等食品,肉类要少量。宝宝千万不能吃压床饭。另外,许多家长喜欢让宝宝吃山药,我倒有不同建议,宝宝脾胃不好的时,山药要少吃。同时对于不当季的蔬菜水果也要少吃。

第三:情绪

许多家长忽略这个关键的问题,许多时候宝宝出现生病,往往是情绪出现了问题,这时家长就从自身找原因。自己在宝宝面前表现是怎么样的情绪?宝宝有没有在一个稳定有爱的环境中生长。

好心情是一剂良药,让宝宝感到爱,理解。家长一定要让宝宝每天开开心心,那脾胃自然会好。

第四:锻炼身体

宝宝生来好动,不要刻意去做什么锻炼,让宝宝有释放能量的空间就好,提醒一下,千万不要让宝宝看电视,手机一看就是几小时。这对宝宝很不利。让宝宝玩耍中锻炼。如果有条件可以学学游泳。

最后,要相信宝宝强大的身体调节能力,在发育过程中自我的免疫能力会增强。慢慢的,你会发现宝宝身体越来越好的。祝所有宝宝 健康 快乐成长!


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