国际上通用体重指数（BMI）和腰围指数（WC）作为衡量人体是否肥胖的客观指标。
体重指数(BMI)的计算公式是：体重（公斤）÷[身高（米）]2。例如，某男体重为65公斤，身高为175厘米，他的BMI是：65（公斤）÷[1.75（米）]2=21.2。BMI值的界定因国籍、年龄差异而不同。例如，美国人的BMI正常值是：19～34岁的为19～25； 35岁或大于35岁的为21～27，27.5～29.9的属超重，等于或大于30的属肥胖。我国成年人的BMI正常值为18.5～23.9，19～24的属理想体重，24～27.9的属超重，等于或大于28的属肥胖，相反，小于18.5的属体重过低（即消瘦或营养不良）。
最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法：
北方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)
这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人。
儿童标准体重的计算，简便的方法是：
1～6个月：出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)
7～12个月：出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)
1岁以上：8+年龄×2=标准体重(kg)
美国研究人员在最新一期《新英格兰医学杂志》上指出，身高体重指数是衡量人体胖瘦程度和是否健康的一个国际常用指标，专家提出标准体重的计算方法=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。
世界卫生组织计算标准体重之方法:男性：（身高cm－80）×70％＝标准体重
女性：（身高cm－70）×60％＝标准体重
标准体重正负10％为正常体重
标准体重正负10％~20％为体重过重或过轻
标准体重正负20％以上为肥胖或体重不足
不知道你是男生还是女士，你可以对照计算一下。
根据计算，158cm标准体重为52.8kg，你体重57kg,属于标准体重范围内。
祝你好运
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