如今女生都非常爱美，对自身形象也格外重视，因此很多女性即使已经30几岁生完二胎了，看见还和美少女一样，有时在路上走着还被其他人称之为单身男女，对于多数人而言，根本没办法分辨他们是否有生过宝宝。但对于有经验的人而言，女性生没生过宝宝，她们身上依然会留下一些痕迹的，并且再怎样掩盖都可以一看便知。女性生孩子之后，身体就会留有这种印痕。
1、腹部生过宝宝的女性，他们的腹部会有小肚子，关键原因是因为怀孕期腹部突起过高，造成腹部表层皮肤被过分拉申，在生完孩子以后肚里空空的，可是腹部皮肤却难以修复如初见，这样看起来便会有小肚子。并没有生过孩子的女性，他们的腹部十分平整，即使有一些女生有些偏胖，只不过是腹部稍微有一点鼓，而非小腹那类松驰往下坠的感觉了。
2、胸部胸部也可以推断出女性是否有生过孩子，宝妈的胸部会到怀孕时候开展第二次发育，为以后小宝宝出生之后给予奶水，因此乳腺组织和胸部的一些机构也会更加比较发达，看上去还会更大一些。没有生过宝宝的女性，他们的胸部生长发育水平比较一般，而且没有通过喂奶等全过程，这样看起来会非常小一些。
3、胯部我们时常会吐槽“女性胯”、“美少女胯”，不过这些也都是由于怀孕生宝宝所造成的。女性如果生下宝宝，她们在怀孕过程中，由于宝宝必须下移到骨盆，在胎头入盆的过程当中，骨盆会逐渐向两边扩展，无论你是顺产还是剖腹产，在孕晚期就已形成“女性胯”，并且生完宝宝也无法恢复正常一开始的模样。女性并没有怀孩子，他们的胯部看上去比较窄，骨盆也没有太多扩大，并且胯部也会影响到走路的姿势，两腿行走较为直的女性，一般都没有生过宝宝。
女人没有不爱美的，就算是再不修边幅的女人，也不希望自己的皮肤上留下什么难看的痕迹，妊娠纹就是其中一种。
从检查出怀孕我就特别注意妊娠纹：我是干皮，再加上我妈肚子上有纹，每天都是提心吊胆，生怕自己也成个花肚皮。
所以怀孕不久我就开始在网上各种搜罗预防妊娠纹的办法，最后总结下来主要是以下几点：
1、热敷
温热的毛巾在有纹的地方敷一会有助于打开毛孔，促进后续防妊娠纹产品的吸收，有时懒不想热敷就洗澡的时候多冲一下肚皮，适当的温度热敷是不会影响到肚子里的宝宝的，毕竟我们皮肤就是最好的防护层。
2、保湿滋润皮肤
妊娠纹就是短时间内肚子增大、皮肤过度拉扯、弹性差或几乎失去弹性，皮肤的弹性纤维和胶原纤维发生断裂形成。
所以要多给皮肤补水保湿，会使其弹性增加，让皮肤更有弹性。
所以呢每天洗完澡我都会全身涂防妊娠纹油，我属于沙漠大干皮，身体乳远远达不到我的需求，所以才涂橄榄油，这个我只涂在长纹的地方。用过各种油类，还是觉得小蜜蜂深得我心，质地比其他油类要薄，不会那么油，保湿也蛮好的。
3、控制饮食
孕期体重不要增长太多太快，这也是导致长妊娠纹的因素之一，孕期体重增加多少为最佳我也放在图上了，妈妈们可以根据自身情况自己算啊。
主要就是少食多餐，少吃甜食饮料啥的，尽量在家自己做饭吃，少油少盐的比较健康。
4、适当运动
我孕期报了个瑜伽班，倒不是说真的要学瑜伽，只是后面半个孕期都在家待产挺无聊的，就报个班一群妈妈们在一起有事做。不过瑜伽班运动量还是有的，因为我比较贪吃，怕控制不住体重，做的时候还是比较卖力。
所以适当的运动还是很有必要的，哪怕只是饭后散散步，逛逛公园，都是可以的。
最后再次强调下，妊娠纹长出来一定要尽早淡化，越拖越难。
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