脱发可以这样食疗：
(1)补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
(2)补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
(3)食含碘高的食物。
(4)多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
(5)多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
另外注意补充营养，一定要口服发特浓营养素，每日两次，每次一包，坚持服用能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，可固发防掉，长出新的头发。
现在不少女生承受着生活和工作的双重压力，会出现内分泌失调从而导致月经不调。很多女性因月经不调而引起面部出现色斑、皱纹、痘痘、性机能减退、性机能减退等情况。那么，内分泌引起月经不调怎么治呢?想要了解相关的问题，我们一起来看一下吧。
内分泌引起月经不调怎么治
1、青春期女性
这部分女性发生月经不调的情况和丘脑—垂体—卵巢轴调节功能的发育有关系，会伴随着内分泌紊乱的情况，但是因为这种生理变化会随着生长发育而逐渐发育成熟，所以早期不需要特殊治疗。
2、发生性生活的女性
女性经历过性生活的话，出现月经推迟之类的情况，需要警惕是否有早孕的可能，如果不是怀孕，则内分泌紊乱的可能性比较大，需要辨别器质性和功能性等因素存在。
3、更年期女性
50岁左右女性会进入更年期，月经会慢慢改变直到停止位置，这部分患者在这个特殊时期也会容易发生内分泌紊乱，患者可以通过药物调理来延缓绝经的到来。
女性如果想要通过调整内分泌来调整月经的话，可能中药的效果更好，并且患者还需要注意保证生活的规律，避免身体过度疲劳了，另外就是要注意身体的保暖，多吃点补血的食物。
不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养
月经不调跟雄性激素高怎么办
俗话说，我们的身体里缺什么，就要补什么。缺乏雌激素，就要有意识的多多摄入含雌性激素高的食物。
1、蜂蜜或蜂王浆
蜂蜜及蜂王浆含有丰富的天然雌激素，经常食用，会从饮食上调理补充雌激素。主要成分是蛋白质、脂肪、糖类等，含丰富的核酸、维生素、脂肪酸、固醇类化合物、矿物质及生物激素等成分。对女性雄性激素过旺的女性有很好的调理作用。
2、多摄入大豆制品
豆类食物中含有天然的植物激素，与女性体内的雌激素有着类似的作用，可弥补女性体内不足的雌性激素，并双向调节体内激素平衡，改善雄性激素过高的不利情况。
3、控制体重，少吃甜、腻食物
糖分会造成情绪波动大，容易产生焦虑等负面影响，不利于身体调理，而油腻的食物热量很高，吃太多可能会进一步破坏内分泌水平，再次促进雄性激素分泌。合理饮食，控制体重。
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