女性朋友在怀孕期间可能会发生疼痛现象，这是很正常的。并且孕期的不同阶段会有不同的疼痛表现，下面就来说说怀孕期间的疼痛表现及应对方法。
1、头痛：准妈妈在怀孕初期，有时会感到头昏和头痛，就像感冒的症状。这是因为怀孕时体内分泌激素量增加，引起脑血管扩张，影响到大脑血液循环。另外，疲劳、紧张也是原因。
应对方法：很多时候，疲劳是诱发准妈妈头痛和头晕的导火线。在怀孕初期保持充足的睡眠可以减少头痛的发生。另外，在头上敷一块热毛巾，能有效缓解头痛。如果头痛严重，不能缓解的，还是要到医院排除高血压等疾病。
2、孕期胸痛好发于肋骨之间，和神经痛很相似，一些也表现为肝区痛或在背部沿脊柱两侧疼痛，主要是因为女性朋友缺钙，或者是膈肌抬高造成胸廓过度膨胀所致，服用一些镇静剂，适量的补充钙元素，就可以有效减少胸痛症状。
应对方法：一般在怀孕初期胀痛感比较明显，以后随着孕周的增加，症状会慢慢减轻。因为怀孕后乳房的尺寸和孕前会有很大的变化，所以准妈妈要选配适当的胸罩，不但有助于减轻胀痛的感觉，对以后顺利进行母乳喂养也起到了促进作用。
3、胃痛：孕期常有胃部胀气和饱满感，有的准妈妈还经常会感到胃部烧痛和出现反酸水。这些都是因为孕期胃部的肌肉蠕动变得迟缓，胃内容物停滞不前，加上有时胃部的逆行蠕动，使胃内酸性溶物从胃反流到食道而引起的。
应对方法：准妈妈每日要少食多餐，少吃酸辣食物，饭后半小时内不要躺卧(吃饭时尽量坐直，这样胃酸就不会向上走)。有些准妈妈孕吐的情况比较严重，但为了宝宝的健康和自己的营养，也要尽量按时进食吃好每一顿正餐，不要让胃空着。反酸严重者可吃些苏打饼干及牛奶，中和胃酸，保护胃粘膜。
孕早期出现以上这些疼痛现象请孕妈咪们不要太担心，期待我介绍的这种应对方法可以给您帮助哦。
怀孕早期的准妈妈，要特别注意一些疾病的信号，因为如果在这处阶段出现疾病的话，很容易对胎儿产生不利的影响，特别容易导致胎儿流产，下面我们就详细的来了解，怀孕早期的各类疾病都如何治疗? *** 出血
怀孕一个月了，今天早晨突然发现 *** 有少量出血，难道是先兆流产?!
真相
调查发现，在孕期有将近2成的准妈妈出现过 *** 出血。在怀孕最开始的阶段，由于受精卵植入子宫，可能会出现一两天的轻微出血。随后，胎盘在子宫内壁上着牀，也会引起少量出血。这是不用担心的，对胎儿没有任何影响。此外，出血还可能来自于宫颈，如果孕前有宫颈糜烂，孕期随时都可能会有少量的 *** 出血，这种情况与宝宝无关，不必特别担心。
孕早期各类疾病应该怎么治疗
解决措施
1.在胎盘完全进入稳定期前的孕早期，不要做太用力的事，如提重物、搬东西，也不要 *** ，否则容易引起出血。
2.妊娠中子宫腔处于充血状态，如果因检查或 *** 的 *** 引起出血，并且出血在1～2天内止住了，就不用有任何的担心。
3.出血时最好静养。除了去洗手间及用餐外，其他时间都需要呆在牀上，也不要淋浴、外出。具体静养的程度要和医生商量后确定。
孕中期还在呕吐
我知道怀孕早期有呕吐反应，但我已经怀孕五个月了，还是不停地吐，总是没胃口，我的宝宝会不会因此没营养，长不好啊?
真相
目前还不知道孕期呕吐的确切原因，通常认为孕期体内激素水平发生了变化，导致孕妇胃肠不适造成的恶心、呕吐。此外，怀孕期间嗅觉的敏感度提高了，肠胃却变得脆弱，还有一些精神紧张的压力，这些共同造成了孕期呕吐的原因。你并不是个例，有些孕妇的呕吐现象会持续到临产，但宝宝也很健康。
解决措施
1.别空腹。空腹会增加恶心的感觉。可以选择清淡、高蛋白、高热量的食物，例如薄脆饼干。可以试一下冷冻的食物，例如寿司，冷食比热的食物散发的刺鼻气味要少。
2.吃酸的食物。这是一种古老而好用的方法。除了话梅、杏、李子这些零食外，你可以准备些柠檬片，感到恶心时就闻一闻，或者在喝水时加一点柠檬汁都是有效的。
3.躺下来。当你感到恶心时，如果有条件可以躺下来休息片刻，心里什么都不想，有助于缓解恶心症状。
4.补充维生素B6。维生素B6有止吐的功效，你可以从香蕉、鳄梨、瘦肉、鱼肉和坚果中摄取丰富的维生素B6。
5.活动一下。恶心时，起来走动一下，换一些清新的空气，比一直坐着更容易使恶心的状况减轻一点。
腹痛
肚子疼，而且，挥之不去，什么姿势都难受。
真相
很多准妈妈会向医生描述她们的腹痛，比如：针扎样疼、像来月经一样、肚子胀等等，这都是正常的。胎儿在子宫里生长，子宫为了给胎儿营造足够的生长空间，也在随着生长，就出现了子宫肌层和韧带的牵拉，这些会造成准妈妈们在孕早期感到不适。通常孕12周后这种感觉就没有了，所以不用特别紧张。
解决措施
1.不用担心，多卧牀休息大多可以缓解。
2.饮食上少食多餐，少吃太甜、太辣、太黏的食物，饭后不要躺在牀上，尽量少弯腰，保持大便通畅，以减少胃部食物返流引起的疼痛。
3.孕中期随着子宫逐渐增大，不断 *** 肋骨下缘，可能引起肋骨钝痛，这种情况不需要治疗，采取左侧卧位有利于疼痛缓解。
何时要看医生
如果腹痛剧烈、不能缓解、阵发性，还伴有 *** 出血，则是个危险的信号，你应该马上到医院进行检查。
水肿
腿肿，脚也肿，所有鞋都穿不上了，只能穿肥大的拖鞋。
真相
怀孕中、后期，子宫胀大明显，压迫了下腔静脉，使下肢血液回流受阻，而产生下肢的轻微水肿现象。这个是正常现象，每个准妈妈都会有的，只是程度不同。
解决措施
1.休息。从事久站、久坐工作的人，水肿情形会比较严重。准妈妈最好每工作1小时，休息10~15分钟，换换姿势，活动一下双腿。
2.擡高双腿。临睡前(或午休时)擡高双腿15～20分钟，可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的作用，不仅能缓解孕期水肿，还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。
3.如果腹部有下坠或膨大的感觉，可以买一条托腹带轻轻托住，以减轻压力。
4.食用低盐餐。怀孕后身体调节盐分、水分的机能都下降了，因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取，每日摄取量在6g以下。
5.左侧睡。睡眠时采取左侧卧，可以避免压迫到下肢静脉，并减少血液回流的阻力，同时还可以减少对心脏的压迫。
何时要看医生
如果水肿延伸到大腿、甚至腹部，就要严肃对待了，需要接受产科医生的系统检查，有无血压的升高，肝肾功能是否正常，体重增长是否在正常范围内，宝宝在子宫内是否安全等。
经常头痛
没完没了的头痛，让你没法工作、休息。
真相
准妈妈在怀孕初期，有时会感到头昏和头痛，就像感冒的症状。这是因为怀孕时血压发生改变，体内分泌激素量也和原来不同，影响了大脑血液循环，再加上精神紧张，所以头会感到眩晕和疼痛。
解决措施
听一些适合孕妇的舒缓音乐，这种头痛的感觉就会逐渐过去。科学家发现，听音乐可以减少压力，减缓心跳，并能降低血压。最好选择轻音乐，慢节奏的音乐要比快节奏的音乐更轻柔弦乐比管乐更轻柔演奏比演唱更好一些。首先选择适合你情绪的音乐，然后逐渐改变音乐来改变你的情绪。
何时要看医生
如果怀孕5个月以后，头痛日益加重，同时伴有眼花、耳鸣、心悸、水肿或高血压，就要警惕妊娠高血压综合症的发生，应该在医生的指导下系统治疗。
手麻、手痛
双手经常感到麻木、刺痛，甚至延伸到胳膊隐隐作痛。
真相
手腕中是一个骨腔，三边由腕骨组成，第四边是一条环绕手腕的韧带。在怀孕期间常出现的浮肿和液体滞留，不但会增加对这个相对狭窄、缺乏灵活性的腕管的压力，而且还会压迫穿过腕管的正中神经，造成手、臂、肩的麻木和疼痛。
解决措施
1.准妈妈要减少使用电脑的时间，或者在电脑键盘上安装一个腕托，这样可以减轻对腕神经的压迫。当感觉手指上有针扎般的疼痛时，轻轻 *** 手指5分钟可以减轻症状。
2.上肢疼痛、麻木和无力多在夜间出现，睡觉时最好在手和手腕下垫一个枕头，别让手腕弯曲，这个姿势可以减少对腕管的压迫。
3.每天1~2次用热毛巾热敷手腕，或将双手放在热水中浸泡10分钟，可减轻局部 *** 和疼痛。
4.平时可以戴一副护腕，以保护腕关节，减少手腕疼痛。
何时要看医生
如果疼痛和麻木感影响到你的睡眠或日常生活，那么在你服用任何止痛药之前，还是应该先咨询一下医生。医生或许会建议你戴手腕夹板或护手，把腕部固定于中立位有助于缓解疼痛。
抽筋
双腿会不自觉地抽筋，走路、坐着、躺下时都发生过。
真相
大约有一半的孕妇在怀孕时，特别是在怀孕后期，双腿有时痉挛抽筋，在夜间易发作，往往把进入梦乡的孕妇惊醒。其原因可能由于孕期神经肌肉兴奋性增强，或是体内钙、维生素B缺乏所致。
解决措施
1.每天晚上用热水泡脚，可以使脚部肌肉放松，减少抽筋现象。
2.经常去户外晒太阳，饮食上多摄取富含钙、维生素B的食物，同时在医生指导下，适当补充维生素和钙剂。
3.发生抽筋时，可立即下牀用脚跟着地，或平躺用脚跟抵住墙壁，或伸直膝盖，把脚尖向上勾以抻拉小腿，同时活动脚踝，这些方法都可以减轻症状。
何时要看医生
怀孕期间最好尽量少用化妆品。在孕早期，胎儿是最不稳定的。对于护肤品和化妆品等的使用要格外注意。以下要注意：
1、洗涤剂含有酒精硫酸的物质，通过皮肤吸入人体，达到一定的浓度时就导致受精卵的死亡，使妊娠中止；孕期禁用含有维他命K、维他命A酸及其它维生素A衍生物的化妆品。
2、口红是由多种油脂、蜡质染料和香料等成分组成的。其中汕脂通常采用羊毛脂，是一种从洗羊毛液中回收和提炼而成的透明的膏体。羊毛脂既能吸附空气中各种对人体有害垢重金属微量元素，又能吸附能进入胎儿体内的大肠杆菌等微生物。随着唾液进入人体内，使孕妇腹中的胎儿受害，所以孕妇最好少用或不用唇膏。
3、染发剂可引起细胞染色体的畸变，从而可诱发皮肤癌、乳腺癌和胎儿畸形。染发剂的某些成分还可能使皮肤产生过敏反应；化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，有些人还会对其产生过敏反应。
4、孕妇前3个月是不能做香薰的，而过了3个月以后选择香薰精油也是有讲究的，比如柠檬、柑橘等不能在怀孕12个星期前使用，玫瑰、茉莉却则不能在怀孕16个星期前使用。
5、敷面膜是一件可以让孕妇舒服的好事情，这时候在美容院做适当的按摩，可以放松心情，减缓怀孕的不适。
孕期选择的护肤品一定不要含有激素类的和对胎儿有害的化学成分。所以最好选择性质温和的纯植物的产品。中医上又有讲凉性植物不适合孕妇，所以在选择时也要注意。另外，含有维生素E的对孕妇比较好。
http://www.meilidg.cn/html/170-5/5026.htm
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