男孩发育期能长多高

男孩发育期能长多高,第1张

一般13岁发育。

在13岁之前发育的男生,在十三四岁长得最快年均4厘米左右,但一般16岁就定型了,整个发育期可长15至22厘米。

在十三四岁发育的男生,15岁左右长得最快,年均4厘米左右,一般18岁定型,共可长17至23厘米。

在14岁之后发育的男生,在十六七岁长得最快,年均4厘米左右,一般20岁定型,共可长13至21厘米。

可以的,我十四岁时1米86,现在21了,19米9,绝对长,不过可能长得没这么快了,这也要看你父母的身高哦!!平时多锻炼,多游泳,打篮球,长跑,都有助于骨骼的生长,多吃点有营养的食物,

男生14岁-18岁之间是长得最快的时候,这段时间期间一定要多运动,营养也要跟上,长到175-177问题不大,然后18-22岁还会长一点,但是不多,1CM应该没问题,如果基础打得好,2公分有可能。每天按时起床,不要睡懒觉,每天3顿要吃饱,不要挑食,每天坚持锻炼2个小时以上。到你20的时候差不多有180CM。


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