为什么脸容易红发烫

「钱婧说健康」脸发红发烫咋回事

网友“天使的谎言”在后台留言问我如何解决脸发红发烫的问题。

爱美的小公主们是不是也有同样的疑问呢？

”

（恭喜这位小天使隆重上墙，记得后台留言找我要礼物！）

脸部发红发热发烫，医学上属于毛细血管扩张，表现为脸比其他人更容易发红，激动时；吃饭时；运动时颜色更红，有时还会无缘无故发红，这是毛细血管扩张引起的自然现象。

到底脸部发红发热是什么原因呢?

1、气候环境因素

如果你长期在高原或者沙漠这样的地方。日晒和皮肤缺氧就很容易导致血管收缩功能障碍引起永久性毛细血管扩张。

2、皮质类激素药物皮质类激素药物也是引起面部问题的罪魁祸首之一，如肤轻松、皮炎平、皮康霜等药物，它们可能会引起激素依赖性毛细血管扩张，使皮肤变薄、敏感。

3、护肤品不达标有些含有激素成分的化妆品或护肤品中的酸性成分会破坏皮肤角质层的保护作用和毛细血管的弹性，使毛细血管扩张或破裂。

4、敏感体质

本身是敏感肌肤，对外界刺激敏感。导致末梢血管时紧时松，毛细血管迂回扩张。形成面部发红，逐渐形成明显的血丝状。

脸发红发热怎么办？

1、选择洁面乳很重要敏感肌肤可以选择不含皂基和刺激性成分的温和型洗面奶。一般来说，每天洁面不少于两次，但是在冬天或者皮肤不是很油的话，早上洗脸可以不用洁面乳洗脸。

2、护肤品选择要谨慎护肤品要选择无酒精、无香料、无防腐剂的护肤品。且尽量不要用去死皮或祛除角质的产品也尽量不要使用美白淡斑的产品，这类产品中含有的成分会刺激皮肤，加重面部敏感。

3、使用防晒产品之前先用乳液

紫外线会加剧面部红血丝，所以要注意防晒。使用防晒产品之前，可以先涂抹乳液，以起到良好的隔离作用，避免防晒霜直接刺激到皮肤。

4、面膜使用不要过于频繁本身肤质属于易泛红敏感类的人，不应频繁使用面膜。频繁或者长时间敷面膜不会改变肌肤脆弱不安的状况，反而会溶解必要的皮脂，引发更为严重的泛红甚至炎症。

5、控制洗脸的水温

冷热水交替洗脸很容易导致毛细血管扩张，加重红血丝。敏感肌肤应用30度左右的温水洗脸

一方面是因为本身是天生的敏感性皮肤，另一方面就是因为长期在高寒的地区生活，血注循环受阴 。也有是个人脸部是因为害羞才脸红。有的仅仅是两侧颧部发红，边界呈 圆形。这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。也有可能是身体原因。感冒发热也是有关系的，要注意饮食，保持大便通畅。

气候因素

由于寒冷、风沙、干燥、阳光暴晒等气候原因，使得面部角质层受到损伤、变薄，肌肤变得敏感，血液循环不畅，引发毛细血管扩张。

护肤品使用不当

很多任性的女生仗着自己皮肤不是敏感肌，什么护肤品都往脸上抹，一心只想快速解决脸上所有瑕疵。但用力过猛，会导致皮肤屏障受损，露出真皮层的毛细血管，使它失去了表皮层的保护。暴露在外的毛细血管容易受到外界刺激，毛细血管逐渐失去弹性，形成红血丝。

局部皮肤病

如果有像脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎这些皮肤病，也会表现出红血丝的状态，所以出现红血丝，并不一定只是肌肤脆弱敏感。

过敏红血丝角质层要如何护理?

减少刺激，温和护肤

要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物。每天只用温水清洁皮肤，持续一周时间，然后再使用低敏感系列的产品，在减低伤害后，皮肤运用本来的自愈能力，有可能会自行恢复健康。

做好保湿工作

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。

护肤品要慎选

对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果的护肤品意味着高风险、高敏感。因此，红血丝皮肤不能用功效性太强的产品。含有维生素E和C的护肤品在对抗自由基方面功效卓越，可以优先考虑。也可以选择使用黄瓜、酸奶、蜂蜜等材料，制作“天然面膜”，对皮肤刺激非常小，有助于加强毛细血管的弹性。

日常生活护理

在日常饮食上，可多摄入一些富含蛋白质的食物，如乳制品、豆制品，以及新鲜的蔬菜、水果。同时也要学会调节情绪，自我减压，保持轻松愉悦的心情，这样也有利皮肤机能的自我修复。

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