引言：女性在怀孕的时候一定要多吃有营养的东西，这样才能够给自己和宝宝提供充足的营养，才能够保证自己和宝宝的身体健康。但是女性在怀孕的时候一些食物是不能吃的，因为一些食物是容易导致流产的，那么容易导致流产的食物都有哪些呢？现在小编就来给大家详细的回答一下。
一、容易导致流产的食物有什么？孕妇在怀孕的时候不能吃山楂，螃蟹和甲鱼等，因为这些食物都容易导致孕妇出现流产的情况。同时孕妇也不能吃茴香，茴香也容易导致孕妇出现流产的情况。孕妇在怀孕的时候也不能吃辛辣刺激性的食物，不然的话也会容易导致出现流产的情况。孕妇在怀孕的时候一定要定期做好孕检，这样才能够保证自己和胎儿的生命健康。
二、什么食物容易导致流产？孕妇在怀孕的时候也不能吃桂圆和马齿苋 ，因为桂圆和马齿苋也会导致孕妇出现流产的情况。孕妇在怀孕的时候也不能吃薏米，因为薏米对子宫的平滑肌有兴奋的作用，会促使子宫收缩，从而会增加流产的风险。孕妇在怀孕的时候也不能吃罐头食品，因为罐头食品在制作过程中都加入了添加剂，如人工合成色素、香精和防腐剂等，这些添加剂对于孕妇的健康会产生很大的影响，从而会导致孕妇出现流产的情况。孕妇在怀孕的时候也不能吃菠菜，因为菠菜中含有大量的草酸，草酸会影响孕妇锌和钙的吸收，那么如果孕妇体内的锌和钙不足的话，是会影响到胎儿的成长发育的，从而会增加流产的风险。
孕妇在怀孕的时候也不能吃桂圆，因为桂圆偏热，孕妇在吃完之后容易出现出血和腹痛的情况，从而就会导致孕妇容易流产。
以下食物易致流产:1、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9－15克。大家一般可能会在食用后8－12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。
2、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用；
3、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强；
4、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能；
5、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
6、黑木耳：黑木耳学名桑耳,虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎,但同时其又具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长,故忌食
在怀孕期间最害怕的就是出现流产的情况，而怀孕前三个月，一般胎儿都是非常不稳定的，如果说孕妇没有注意饮食的话，很有可能会导致自己流产，今天小编就来跟大家说一说，在怀孕前三个月的时候，孕妇最不应该吃的几种食物。
一、怀孕前三个月不应该吃的食物。第一个肯定就是螃蟹了，相信大部分的孕妇都知道螃蟹性寒凉。有活血化瘀的功效，如果孕妇吃了的话，也是非常不利的，尤其是螃蟹的爪子会很轻易的导致孕妇流产。如果说孕妇的身体本身就不太好，或者是之前有过海鲜过敏的经历，那么吃螃蟹肯定是会造成一些非常严重的后果。除了螃蟹，最不能吃的也就是甲鱼了，甲鱼吃起来会有一种咸咸的感觉，而且甲鱼跟螃蟹的功效是一样的，都有活血化瘀的功效，也会造成堕胎。
二、刺激性食物。所谓的刺激性食物，就例如咖啡，还有烟酒这些。孕妇在吃了这些食物之后，会出现恶心呕吐的现象，而且心跳也会加快很多，像咖啡当中含有非常多的咖啡因，浓茶也是如此。这些咖啡因也是会通过胎盘进入到肚子里面，胎儿的体内造成一些发育上面的问题。如果我们不想让自己的孩子营养不良，或者是变成畸形的话，那么，小编建议，大家最好是管住自己的嘴。
三、孕妇在前三个月应该补充的营养。孕妇在怀孕前三个月应该要适当的补充一些叶酸，因为叶酸如果不足的话，也会导致胎而出现一些机型。并且也很有可能会导致自己生出的小孩有成恶劣的这个问题，所以说孕妇一定要适量的补充叶酸。除了适量的补充叶酸，孕妇的饮食也要清淡一些，这样才能够不影响到宝宝的神经中枢发育。
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