1、碱性蔬菜
莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带、莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜头)、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣(莴笋)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜、百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯(红薯)、马铃薯(土豆)、芋头、恰玛古、山药、洋葱、薤白(野蒜)、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱、大蒜、辣椒、胡椒。
2、碱性食用药材
石斛、芦根、菊花、薄荷、地黄、白芍、西洋参、沙参、决明子、黄精、天麻、党参、茯苓、甘草、何首乌、砂仁、冬虫夏草、桂花、川芎、黄芪、人参、当归、肉苁蓉、杜仲、白术、肉桂。
3、碱性水果
猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠、梨子、枇杷、橙子、柑子、罗汉果、苹果、葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼(桂圆)、槟榔、橘子、荔枝、柠檬、桃子、樱桃、芒果。
吃什么容易生男孩
吃什么容易生男孩，很多家庭在有了女宝宝之后都想要怀一个男宝宝，因为每个家庭都想儿女双全，所以在日常生活中就想通过饮食来调理自己的身体，让自己更容易生男孩，下面我分享吃什么容易生男孩，一起来看下吧。
吃什么容易生男孩1
1、高热量食物
据科学家对英国700多名首次怀孕的女性进行了调查，请她们提供受孕前的饮食记录。结果发现，在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%；怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。
2、蛤蚧
蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿易出现双胞胎或多胞胎现象。
3、碱性类的食物
为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这类的食物可以平衡一下人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。
人们每天吃的米、面、杂粮、肉、鱼、禽、蛋等，在身体内多呈酸性反应，只有野菜经过消化分解后在身体内呈碱性反应。
4、咸男甜女
南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科学家的证实。南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。
南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少；而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃丽莎？卡梅伦教授表示，这项试验结果同样适用于人类。
助于提高生男孩几率的食谱
食谱一、虫草鸭汤
材料和调味料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙
作法：
1、鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。
2、冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。3将步骤2以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。
功能：
1、强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。
2、冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品。
食谱二、红糟鸡
材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线（或缝衣线亦可）2条、酱油2大匙、糖1大匙
作法：
1、姜洗净，切片；鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。
2、起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。
3、将步骤1和2的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。
4、等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。
功能：1、养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。2、红糟鸡，活血益肝肾。
食谱三、人参芙蓉蒸蛋
材料：鸡蛋5个、素虾子5条、绿花椰菜5小朵。
调味料：盐14小匙、麻油14小匙。
生男秘方：西洋参4钱。西洋参蒸蛋补肺降火、除烦忧，若有惊慌失眠、浅睡梦多、越睡越疲劳之症状时，此道餐点可提升睡眠品质，补充体力，使早上起床后的精神更好。
做法：
1、西洋参加1.5杯水煮沸，转小火续煮5分钟，滤取药汁。
2、鸡蛋加12小匙盐打散，与药汁以滤网筛出泡沫。
3、将鸡蛋药汁倒入碗内，盖上锡箔纸以中火蒸25分钟。（做蒸蛋的时候记得表面盖上锡箔纸，保证蒸好的蛋每一个都漂亮无暇。）
4、素虾子和绿花椰菜洗净，放入滚水加调味料烫熟，取出放在蒸蛋上即成。
食谱四、六味鸡汤
材料：鸡腿一只、山菜英、熟地、丹皮、泽泻、苻苓、山药。
调味料：盐、酒
作法：鸡腿洗净切块，入热水中滚烫捞起沥干。
药材清水快速冲净，沥干。
将药材及鸡腿加水熬汤，大火开后转小火约煮20分钟即可滤去药渣加调味料和匀即可。
功效：改善精液稀薄、增加体力。
食谱五、大补元气鸡汤
材料：鸡骨1付、姜2片、青蒜1支、蹄筋300公克、大干贝4个、黑香菇100公克。
调味料：盐1小匙。
生男秘方：参须4钱、红枣10颗。红枣与参须是常见补气类的药材，可与多种食物搭配，以增强元气并补血、锻链体质；本道料理加蹄筋和干贝可补肾虚、阳萎、治肢体麻痹疼痛及体寒虚冷，对抵抗感冒也有功效。
做法：
1、干贝泡水软化后剥丝、香菇泡水软化，蹄筋洗净。
2、鸡骨放入滚水氽烫除血水，沥乾洗净。
3、锅中加12杯水，放入鸡骨、青蒜和姜片煮沸，转小火熬煮90分钟，滤取汤汁。
4、将蹄筋、干贝、香菇和全部药材放入汤汁中，盖上保鲜膜。放入蒸笼，以大火蒸30分钟，加盐调味即成。
吃什么容易生男孩2哪些女性容易生男孩
孕前准备时间越长越易生男孩
研究人员曾对5283名已生育的女性进行了调查，发现其中498名妇女花了一年多时间才受孕，她们生男孩的比例为58%；而那些不到一年即受孕的女性生男孩的几率为51%。研究人员认为，从全球范围来看，男婴的出生率一直多于女婴。这是由于带Y染色体的精子体积更小、更灵活，因此更容易穿过宫颈黏液与卵子结合。而此前的研究曾经发现，女性宫颈黏液的黏度因人而异，黏度越高的人越不容易怀孕。
孕前多吃谷类食物的孕妈咪更易生男孩
科学家们曾对740名女性的饮食方式进行跟踪调查，要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、VC、VE等。研究发现，早餐以麦片和玉米片等谷物为主的女性，生男孩的比例远大于生女儿的比例。怀孕期间以高能早餐为主的女性中，59%的人生下男孩。而以非谷类早餐为主的女性，生下男孩的比例只有43%。
记性好的孕妈咪更容易生男孩
怀上男孩的孕妇记忆力很好。在调查怀孕对女性认知力的影响时，发现了在听觉、计算和视觉记忆力三项指标的.检测方面，怀男孩的孕妇都比怀女孩的孕妇表现好。她们生下孩子之后也一样。
丈夫在身边，更易生男孩
通过对86436位孕妇的研究发现，如果在孩子出生前，父母一直生活在一起，那么母亲生男孩的几率比独居母亲高14%。研究表明，婴儿的性别与父母的意愿无关，也不受父母的年龄﹑受教育程度﹑收入及种族等因素的影响，且与生育年份无关。
从事男性化职业的孕妈咪更易生男孩
从事如工程师或会计之类的男性化职业，将大大增加孕妇生产男孩的几率，生男生女的比例为140比100。
富裕的孕妈咪更易生儿子
家境宽裕、文化水平高的已婚女性，生育男孩的可能性更大；而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女儿。简单的说，出现这种情况的原因是女性的适应能力和忍耐力比男性强。在贫困的家庭中，女孩比男孩更容易养活，这一点从出生婴儿的死亡情况上就能够看出。因而，根据进化论，贫困家庭中的女性会生育存活率更高的女孩。这个观点在诸如昆虫、鸟类、羊、猪、狗、貂、鹿等一些其他物种中也同样成立。
食量大的孕妈咪容易生男孩
孕妇在怀孕期间大量进食，通常会生男婴，同时出生的男婴要比女婴重。男婴睾丸分泌睾丸激素是怀男婴的孕妇进食量大是直接原因。
有进取心的女人易生男孩
刚强自信、有进取心的女性比温顺的女人更有可能生男孩。雌性哺乳动物卵子里的睾丸酮含量水平有差异，睾丸酮水平较高的卵子更可能孕育出雄性胚胎。而妇女体内的睾丸酮含量与支配性格强弱有很大关系。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
