九个月的宝宝辅食表：
辅食添加原则：
1、从少到多
即在哺乳后立即给予婴儿含强化铁的米粉，用勺进食，6-7月龄后可代替一次乳量。米粉的添加，可用温水、母乳或者配方乳冲调，由少到多，由稀到稠。
2、从一种到多种
如蔬菜的添加，应每种菜泥（茸）尝1-2次/日，直至3-4日婴儿习惯后，无不适、无过敏再换另一种，以刺激味觉的发育，也可帮助了解宝宝是否出现食物过敏。
3、从细到粗
添加辅食顺序：泥状食物——末状食物——碎食物。
泥状食物包括：菜泥、水果泥。
末状食物包括：稀（软）饭、肉末、菜末、鱼泥、豆腐、水果。
碎食物：软饭、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果。
九个月大的宝宝辅食食谱有这些：1.肉末蒸蛋，把打散了蛋过滤之后和肉末搅拌在一起，上锅蒸熟。2.山药蒸熟，碾碎之后和米粉搅拌在一起，做成蒸糕。3.给宝宝做一些碎面条青菜肉汤。4.海鲜粥，把新鲜的虾 弄干净之后和米粥一起熬。5.南瓜蒸熟之后和面粉搅拌在一起，做成南瓜馒头。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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