豌豆菜谱
豌豆肉沫
用料
豌豆360克
肉末90克
小米椒3个
蒜片5片
姜片4片
葱花2根
蒜末5瓣(剁细一些)
老抽1小勺
生抽1勺
盐适量
白胡椒粉适量
做法
准备好所有食材,不吃辣的可以不用小米椒。
锅内倒油,油热后放入姜片、蒜片。
姜蒜片炒香后放入准备好的肉沫翻炒。
加入少许白胡椒粉。
加入少许老抽上色。
翻炒肉沫
倒入清洗好的豌豆米。
加少许生抽翻炒。
加适量盐。新手就少量多加,别一次放太多。
加开水。盖上盖子,关中小火,闷煮10至15分钟。(喜欢更绵软的就15分钟,中途可以开盖子尝一下硬软度,不够软就继续煮。)
开盖加小米椒,不吃辣的跳过这一步。
加蒜末,加葱花。
大火翻炒,可以留些汤汁即可。
五彩豌豆
用料
豌豆150克
胡萝卜1/3根
玉米1/3根
杏鲍菇2个
鸡胸肉50克
盐适量
生抽1勺
蚝油半勺
糖1克
淀粉1勺
做法
鸡胸肉(也可以用瘦肉)切丁,加盐,糖,生抽,蚝油,玉米淀粉拌匀备用。
玉米,剥粒洗净;
胡萝卜洗净削皮切丁;豌豆洗净。
杏鲍菇洗净切丁。
取出奶锅,加水至2/3处,大火烧开,加入一勺盐。依次倒入玉米、豌豆、胡萝卜丁,杏鲍菇丁,豌豆煮粉(可以尝一下)后倒入沥水篮沥干水分。
炒锅烧干放入一勺底油,倒入鸡胸肉(也可用瘦肉末,火腿丁替代)快速滑炒变色,再倒入沥干水分的豌豆玉米胡萝卜杏鲍菇丁一起翻炒,加入适量盐翻炒均匀后即可出锅。
炒豌豆
用料
豌豆250克
火腿肠2根
鸡蛋1个
盐少许
蚝油1勺
炒豌豆的做法
豌豆洗干净
火腿肠切成豌豆大小的丁丁,鸡蛋打散备用
锅里烧开水,放入豌豆焯水一分钟后捞出
锅里烧油,将蛋液倒入锅里,打散成小碎蛋花后盛出
锅里烧少许油,放入豌豆翻炒,加盐,蚝油翻炒片刻
倒入火腿肠继续翻炒
最后倒入蛋花,翻炒片刻,出锅盛盘
绿豆
绿豆相信很多人不陌生,以前我只知道绿豆可以做绿豆汤、绿豆糕、绿豆芽,直到最近读了汪曾祺的文章,发现绿豆还可以做粉丝。说实话我吃粉丝的次数不多,也不知道绿豆可以做粉丝,还出口东南亚。汪曾祺文中写到:纯绿豆的粉丝油炸后不会焦黑,马来西亚的华侨做什么汤里都喜欢放粉丝。这让我对绿豆有了全新的认识。
绿豆是比较小的,长在地里的藤苗也不会很高。绿豆荚成熟后是黑色的,小时候我家种过绿豆,我拎着篮子摘过,一茬又一茬,绿豆产出还是比较多的。
我喜欢绿豆稀饭,不仅可以解暑还点缀了白粥的单调。夏天可以每天都喝绿豆稀饭。绿豆芽也是很好吃的,冬天来临,除了萝卜就属豆芽受欢迎了,脆脆的绿豆芽是难得的菜品。
我以前学校食堂里有个卖糕点的小卖部,很长一段时间我都喜欢吃完饭后买两块绿豆糕当做饭后甜点,绿豆糕虽然好吃,但是挺难消化,加上本来就很甜,后来我就慢慢戒了这个习惯。
黄豆真是个伟大的东西。我的家乡原来是种两季作物,五月份收完小麦后会在地里种上玉米,玉米地的空隙里就种着黄豆,由于小时候为数不多的劳作机会,我学会了种玉米和黄豆。黄豆很好播种,拿一个铲子在地里铲一个坑,放上种子和肥料,再盖上就好了。黄豆成熟后要连根拔起带回家,用连枷反复锤炼,知道黄豆全部脱落下来。这个过程是需要一定的技术的,印象中我小时候好像就尝试了一两次。最后黄豆的杆子用来烧火了,是不是想起了曹植的“萁在釜下燃,豆在釜中泣。本自同根生,相煎何太急”?用来形容黄豆太形象不过了。
黄豆芽是和绿豆芽一样冬天里必不可少的东西,尤其过年的时候,必然要发一盆豆芽。不过相比之下,我还是更喜欢绿豆芽。可能绿豆没有黄豆那么大,发豆芽不划算,小时候吃的绿豆芽不多才更喜欢绿豆芽。
黄豆主要用来做豆腐,如果生活中没有豆腐,那必然要失去很多的乐趣。豆腐最早可以追溯到汉朝时期,古代人还是很聪明的。豆腐可以做各种各样的菜,可以有各种各样的方式,比如臭豆腐,就是我很喜欢的一种。豆腐又可以衍生各种豆制品,如豆腐皮、豆腐干、豆腐乳、鱼豆腐等,离开豆腐中国人的厨房要失去很多东西,由此可见黄豆对生活所做的贡献。
豌豆
豌豆其实在我生活中不常见。我一直觉得豌豆很神奇,因为我初中生物课本里讲过豌豆杂交和授粉,一直是神秘的。
后来没过多久家里种了一些豌豆,不知道是什么品种,只知道生的可以吃,有一种甜甜的味道。豌豆荚比黄豆略大,可以抄菜吃。现在菜市场里可以见到豌豆,不过叫做荷兰豆,我不知道它和我见过的豌豆有什么区别。
我家里用豌豆做过豆面,和其他豆子做的豆面是不是不一样,我已经想不起来了。对于豌豆我见得实在不多,只是豌豆黄很好吃。
城市化发展会努力追寻一些东西,也会舍弃很多东西。比如我现在努力追求的买房,可能是许许多多向往城市化的人同样所追求的,尽管很辛苦也不一定可以实现。但是我又被动的把很多东西抛弃了,比如我曾经见过的豌豆、黄豆、绿豆、红豆、花生等,不是超市卖的那样子,而是它们生长的时候,因为城市给我工作机会,城市给我生存一样,这些乡村能给我的就要舍弃了。
我从来没有见过荞麦,只见过枕头里的荞麦壳,听老一辈的人说,荞麦是给驴吃的,但是人可能也会吃。我成长的乡村,没有见过荞麦,也许是社会的进步,生活质量的提高。那么我的下一辈不论长在城市还是乡村,我想可能没什么机会见到豌豆和绿豆、黄豆了,希望这是社会的进步!
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