羊奶粉的选择要注意哪些问题？

羊奶粉的选择要注意以下几点:

1. 羊奶营养价值高。羊奶作为世界公认的优质好奶，富含天然涎酸、上皮细胞生长因子等6大活性成分在内的多种营养成分。

2. 羊奶粉不缺铁。未经调配的生鲜奶（牛/羊）才“缺铁”，婴幼儿奶粉属于配方食品，是根据宝宝生长发育需求经过科学配比的。

3. 羊奶脱膻技术不断提升。乳企不仅改善奶山羊生长环境以减轻外部环境造成的膻味，还通过脱膻工艺脱去羊乳内部的膻味物质。

4. 羊奶低敏≠治疗过敏。羊奶粉属于普通婴配粉，不具有治疗过敏的作用。如果宝宝过敏了，要根据医生的指导选择深度水解或者氨基酸奶粉。

5. 这3类宝宝可以考虑羊奶粉

①所有正常体质的宝宝。如果宝宝没有过敏、乳糖不耐受等特殊症状，那么可以选择符合国标的婴幼儿配方羊奶粉。

②肠胃脆弱、消化吸收差、瘦小的宝宝。如果宝宝出现便秘、消化不良、不长肉、转奶不适，排除日常奶量不足、辅食不当、过敏等原因外，若持续时间较长，可以考虑给宝宝换一款羊奶粉。

③从适度水解奶粉转普通配方奶粉的过敏宝宝。如果过敏的宝宝经历了从氨基酸奶粉深度水解奶粉适度水解奶粉，正逐步从适度水解奶粉转入普通婴配粉，可以优先选择羊奶粉。

配方羊奶粉和牛奶粉都可以给宝宝喝，而且都是比较有营养的，不过配方羊奶粉是羊身上产的奶，而配方牛奶粉是牛身上产的奶，因此两者还是有一定的区别，相对羊奶来说，牛奶更加常见，购买也更加方便，那么配方羊奶粉和牛奶粉哪个好呢?

配方羊奶粉和牛奶粉哪个好

对于早产、体弱、易患病的宝贝，因自身抵抗力差，这个时候羊奶更能派上大用场。研究证实，婴儿对羊奶的消化率可达94%以上；羊奶的蛋白质结构构成与母乳基本相同，含有大量的乳清蛋白，且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。因此，任何体质的婴儿都可以接受羊奶，特别是胃肠较弱、体质较差的婴儿；同时，羊奶中还富含母乳中才有的上皮细胞生长因子(牛奶中不含)，临床证明上皮细胞生长因子可修复上鼻、支气管、胃肠等黏膜，所以羊奶对患呼吸道、胃肠道疾患的婴幼儿，无疑是最佳食疗奶品。

单从营养角度来看，羊奶本身确实会比牛奶有着一些优势，但按着配方奶粉对各种营养成分的比例要求生产之后，这优势就不明显了。而对于牛奶过敏的宝宝，确实可以尝试选择羊奶粉，毕竟如果宝宝刚好只是α-s1-酪蛋白致敏的话，吃羊奶粉会是一个比水解奶粉更好的选项。

牛奶中的糖类大部分是乳糖，占牛乳重量的4.9%；除了乳糖外，牛乳还含有少量的葡萄糖、半乳糖及其他糖类。羊奶中的糖类也以乳糖与半乳糖为主。不过，值得注意的是，由于羊奶中的乳糖颗粒较为细小，加上羊奶中含有大量的三磷酸腺苷，能够充分分解羊奶中的乳糖，因此喝羊奶乳糖不耐症的情况远比牛奶要小。

喝牛奶的注意事项是什么

夏天到了很多人喜欢喝冰冻的牛奶，不仅喝起来冰冰凉凉还甜甜的，还很解暑。凉的东西刺激肠胃，容易出现腹泻以及胀气的情况。尤其是肠胃不好或者是伤风感冒的人最好不要喝凉的牛奶。对牛奶过敏的人也不能喝牛奶，当不了解自己究竟对牛奶过敏还是不过敏时，最好喝完之后，仔细观察自己的身体，看看有没有过敏的现象。对于健康的成年人和还处在生长发育期的孩子来说，最好还是尽量喝全脂奶，不但更好喝，营养也更全面。

注意不能把牛奶直接当水喝。虽说牛奶含有丰富的优质蛋白和钙，但它同时还含有乳脂肪。按照每个人平均每天喝水量在1.5升来算，每100毫升的牛奶大约含3.5克脂肪，喝1.5升牛奶就相当于摄入了52.5克脂肪，而这里面大部分还是饱和脂肪，是非常不利于健康的。不仅如此，如果身体靠牛奶补充了太多的蛋白质和钙，再加上一日三餐，很容易导致营养不均衡。

个人而言还是羊奶粉吧，比牛奶营养高还更消化吸收。以前只知道给宝宝喝牛奶，结果宝宝过敏，可把我急惨了。问了专业人士建议我买羊奶粉，说羊奶含有的主要过敏源αS1-酪蛋白更少，没那么容易过敏。所以我就买了大牌子佳贝艾特，给宝宝喝了半年多了，完全没有任何不适，感觉以后也会认准佳贝艾特羊奶粉无限回购了哈哈~

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