猪腰250克
辅料
枸杞10克
茯苓7克
白术5克
车前子5克
五味子5克
覆盆子5克
菟丝子5克
步骤1
剪开包装，取出材料
步骤2
把小包装里面材料东西倒入到碗中
步骤3
把倒入碗中材料用清水洗净待用
步骤4
洗净的材料放入清水中浸泡约15分钟
步骤5
将清理干净的猪腰花在表面斜切数条裂纹后，切成三公分宽的小片后加入适量的姜、料酒到焯水处理，去掉血水和杂质，沥干水分待用
步骤6
把浸泡好的食材放入隔水炖锅后加入适量水，同时放入处理好的猪腰花
步骤7
盖上锅盖，按下定时键，定时2小时即可进行煲煮
步骤8
最后10分钟，放入洗净的枸杞继续煲煮
步骤9
按照个人口味加入适量食盐来调味即可出锅
五子衍宗汤成品图
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烹饪技巧
枸杞富含维生素C、胡萝卜素、铁、粗脂肪和人体必需的蛋白质，具有益肾生精、补肝明目、消除疲劳的功效，男性多喝枸杞水还能起到壮阳的作用，在讲究生活品质的今天，不要忘记饮食的均衡，搭配上一点枸杞，用健康来迎接阳光
枸杞含糖量少，微甜，后味微苦，所以适合包括糖尿病人在内的多种人群食用。青海、内蒙、新疆等各地的枸杞含糖量特别高，吃起来像是甜腻的葡萄干，遇潮湿易黏作一团，糖尿病人不能吃
在煲煮这道五子衍宗汤时可将枸杞在最后20分钟放入锅中一起煲煮，以免煲煮时间过长而煮烂
五子衍宗汤起到的是一个帮助您调理身体的一个作用，并不是说一定能让那些不孕不育的迅速怀孕
修仙者共分为八大境界：炼气、先天、金丹、元婴、化神、返虚、合道、渡劫炼气境
分为三个小境界（内劲），筑基境（化境）、通玄境（化境巅峰）、神海境（神镜）
筑基境是修仙者入门境界，修成之后，举手投足都有千斤之力，快若奔马，超脱人体极限，向非人转化，并且体内凝聚真元，可以绘制符箓，施展一些小法术。
通玄境和神海境并称神通之境，修炼到此境，具备神通法力，能呼风唤雨、撒豆成兵、在凡人眼力宛如神仙。
神海境，精气神大圆满三合一，凝练出实质神魂，透体出窍，神游数百里，衍生神念。即便没有修炼相应法门，但是种种神通会自动生出，譬如入火不焚、踏水而行、他心通等，在地球之上被称之为神境！
先天境
自身契合天地，精气神三者归一，成为半元气化生命，拥有先天道体，使用天地元气，可封镇天地。
御气乘风九万里，寿元高达五百载，道家称之为地仙，佛门称之为罗汉。
任何修炼到先天境的生物，都会凝聚出一个生命核心，用来承载本体一半以上的精元，只有摧毁这个核心，才算真正击杀一位先天生灵。
修仙者在先天境凝聚出元丹，经过无数次淬炼，才会蜕变为无坚不摧的金丹。
修仙者踏入此境界才算真正的登临修仙的大门。
金丹
此境界也被称之为天仙，号称真君，寿元两千载，神体不朽，内核不灭，神魂永存，道家称之为天仙，佛门称之为菩萨大金刚界。
元丹九转凝练成金丹，金丹一念，可掌控方圆百里，让天地元气臣服，形成领域，可掌控天地，并具备法相可肉身横渡宇宙，踏入空间领域，初步掌握空间能力，一击毁城，在天荒星域，乃是老祖掌教级人物。
金丹分为九品，一品最低，九品最高，九品之上，还有神品、圣品、仙品金丹！一品金丹渡过一道雷劫，九品渡九劫；神金丹再加九道雷劫，至强神丹渡十八道雷劫；圣金丹再加九道雷劫；仙金丹只有一道，仙真型雷劫，天地法则幻化出的金丹及烙印。
元婴
此境界被称之为天君，一击足以灭掉一个小国。
凝聚自身法则，碎丹凝婴，元婴可与法则共鸣，以己心代天心，一念之间，方圆千里云动，万里雪飘。可操控天象，举手投足，都具备毁天灭地之力，可用自身之力掌控空间，自身万寿无疆。
元婴凝成，可以脱体，道家称之为羽化，佛门号之为涅槃，妖族谓之为化形。在宇宙中，元婴境都算是一方高手，此境界，可以以自身之力，操纵空间！
化神
此境界被称之为“大能”，元婴成长为元神，其神念足以覆盖一个星球。
元神寄托虚空，号称不灭，化身万千、滴血重生，抛弃灵石，吸收更高层次的能量，能够开辟生命世界，可以横渡宇宙星空，得到天地位格的加持，彻底掌控一片地域，把一方区域化作自己的神域神国。
返虚
此境界被称之为圣人/古圣，修炼到此境界，就有造化大神通，可以改造星球世界。
光明族主神就是返虚期的存在
合道
此境界被称之为“真仙”，寿达百万岁，触摸到天地大道，在整个宇宙中，都是位于星空万族顶点的人物，一击粉碎星辰，生吞太阳、开辟虚空世界也不过是等闲。
渡劫
此境界被称之为玄仙，悟出自身大道，被称为玄仙，为踏入九天仙人的一个过渡境界。
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