大蒜按颜色分可以分为白皮蒜和紫皮蒜两种,大蒜一般是三角形的,它的味道比较辛辣,不太适合生吃,一般和肉一起煮,可以去除肉的腥味,是一种很好的配料、调料,还具有杀菌的作用。而洋葱有红、白、紫三种颜色,它的形状是圆形的,味道比较甜,它既可以炒着吃,也可以凉拌、生吃。
洋葱还被欧洲誉为“菜中皇后”,它的营养成分丰富,含有丰富的蛋白质、磷、铁、硒、胡萝卜素等,可以刺激食欲、帮助消化。
洋葱含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会矢气大增,不断排屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁.一个正常的人,每天放屁5—10次,总共会排出500毫升左右的气体。一般而言,吃得越香(如肉类、各种油炸食物),放出的屁越臭。
为什么消化道会有气体呢?这是因为人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,产生了较多的气体。这些气体,随同肠蠕动向下运行,由肛门排出。排出时,由于肛门括约肌的作用,有时还产生响声。所以,放屁是肠道正常运行的一种表现。相反,如果不放屁,或放屁过多过臭,则为一种异常现象。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云