再加上你是莘莘学子,上课要用脑,从而又消耗一部分能量,所以不到吃饭时就会感到饥肠辘辘的.
最好是吃点热量高的食品,不要吃太多零食,饭后喝杯牛奶最好了
因为冬天温度低，人们会减少很多的身体活动，例如游泳、球类、逛公园、广场舞等等，一到冬天你是不是连逛街都不想去了？身体活动的减少会节约出一大部分能量，和维持体温消耗的能量两相抵消，结果其实并没有多消耗。另外因为社会发展程度的提高，人类在冬天保暖方面已经相当完善，更保暖的衣物，更保暖的建筑，更保暖的交通工具，这些东西减轻了人体自身维持体温的负担，也意味着我们已经不用消耗那么多人体自身能量，再加上冬天运动量的减少，两者叠加结果冬天反而更容易胖。
理论上讲，怕冷和怕饿是没有直接联系的，不过如果从人的自身保护上来讲就很有可能，当人感觉非常冷的时候，人身不自觉会产生防御，收缩毛孔和毛细血管，降底血液循环，这就从某种意义上讲降底了胃部蠕动，很可能造成你说的那种情况。还有一种情况，就是感觉越冷越想吃东西的那种人，可能属于体表敏感度低的那种人，同样的温度，可他们没有反应的那么明显，这时候吃东西补充热量，增加脂肪，就是大脑所给人发出的指示了。
以上是我的观点，请大家指教！！
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