如果长期松动，那就没治了。如果炎症激发期，就是肿痛的时候会松，那你就到口腔医院开对症的消炎药，消炎后观察，如果不松了，询问治疗方案。一般可能做龈下刮治会好一些。
长期松动过大就属于晚期牙周炎了。一点点松动就不管他了。但是要咨询医生。
我也没看到你的牙齿，爱莫能助。
具体去正规的公立口腔医院。不放心可以挂专家号。
您好！牙龈肿痛，通常是急性牙龈炎的症状。
如果有口腔有蛀牙，急性牙髓炎有时会并发急性牙龈炎而引发牙龈肿痛；另外，上呼吸道感染（感冒、上火）也会并发急性牙龈炎而引发牙龈肿痛，也就是中医常说的“风火牙痛”。
这两种牙痛，用消炎药和抗生素的效果都不太好，原因是药力很难到达牙龈、牙根位置。
根据您所描述的症状，不妨考虑一下用生物疗法，它内含的植物止痛成份通过口含可直达牙根，迅速止痛消炎，对于大多数牙痛都能立竿见影；
如果属于风火牙痛的情况，使用此品的同时，辅助使用牛黄解毒片（加量吃见效较快，用量因人而异，可在指导下使用）。通常3天就可消肿止痛。
如果确实牙齿有松动，说明牙龈萎缩已经比较严重，而绝大多数牙龈萎缩都是由于牙周炎引起，坚持使用1～2个护理周期，可明显康复，松动的牙齿能重新牢固，咀嚼有力。
牙齿健康，胃口才好，身体才好，希望本回复给您一些建设性的意见！
参考文献：牙齿网
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