室内湿度40%-60%比较合适。
国家发布了室内空气标准，夏季制冷时，相对湿度以40%-80%为宜；冬季采暖时，应控制在30%-60%。老人和小孩适合的室内温度是45%-50%；哮喘等呼吸道系统疾病的患者，最适宜的室内温度是在40%-50%之间。
家里湿度不够的处理办法
1、增加房间湿度，直接的一个方式就是在室内摆放能够释放出水分的产品。比如在房间里面摆放几盆水或者摆放加湿器，这盆水最好摆放在空调的下方或者暖气片的旁边，正对着空调，这样才能够达到理想的湿度。或者直接在地面上洒水，通过水分的蒸发，也能够达到增湿的目的。
2、也可以通过自然的方式，家里面摆放一些绿植，可以养一些水养的绿植，效果会更加好，与土培绿植相比较，它的加湿性能更好。比如有绿萝，还能够净化室内空气，另外吊兰包括长春藤，生命力也比较旺盛，放在水中就能够养活。
房间湿度在45%-65%之间最合适。
夏季制冷时，相对湿度以40%到80%为宜。冬季采暖时，应控制在30%到60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%到50%。对于哮喘等呼吸道系统疾病的患者，适宜的室内湿度在40%到50%之间。湿度很难具体感觉出来，所以建议家里备上一个湿度计方便随时调整房间的湿度。
宜人的室内温湿度，冬天温度为18摄氏度至25摄氏度，湿度为30％至80％。夏天温度为23摄氏度至28摄氏度，湿度为30％至60％。
保持湿度的方法
1、开窗通风
保持室内空气新鲜畅通对室内干燥有缓解效果。天气好的时候可以适当开窗通风，让室外新鲜、较冷的空气流入从而降低室内温度，达到降低水分蒸发的作用。但是，开窗时间也不是越久越好，应根据当天的空气质量情况酌情开窗，可时常关注当地空气质量来选择开窗时间。
2、加湿器
加湿器是被很多朋友认可的存在，加湿器运作时可以释放一定的水汽，达到增加室内湿度、改善干燥环境的效果。值得注意的是，使用加湿器应定期进行清洁，以免滋生的细菌伴随汽雾进入空气中。
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