为什么大腿肌肉一直跳?

为什么大腿肌肉一直跳?,第1张

大腿肉跳动可见于局部肌肉损伤、疲劳、负重、腰椎间盘突出等原因。

大腿肌肉的跳动,最常见的病因,就是因为长时间的站立,或是暴力的牵拉伤,或是局部损伤,跑步以后而出现的肌肉跳动,原因主要是因为肌肉本身受到刺激而造成肌肉的抽搐或是跳动。另外一个常见的原因,就是神经性的原因,腰椎间盘突出症造成神经根水肿,从而导致支配肌肉出现抽搐、跳动、麻木等一系列症状。还有就是像坐骨神经丛梨状窝受到卡压的情况,同样可以造成大腿肌肉跳动、抽搐。

大腿肉跳动还可能是由于大腿肌肉的痉挛、抽搐造成的,引起抽搐的病因,长期疲劳、重体力劳动以后。这些情况都要注意休息,避免剧烈的活动,休息后就能有所缓解。长期的缺钙也可以导致肌肉的抽搐,需要行微量元素的检查,明确是缺钙之后,积极的给予补钙的治疗,可以口服钙剂。如果环境的温度太低,为了产生多的热量,身体就会不自主的出现抖动现象,从而产生热量,需要穿暖和的衣服,从而避免受凉。神经的问题常见于腰椎间盘的突出,神经受到压迫也可以出现这种现象,给予局部的理疗、微波、红光等治疗,还给予活血化瘀、营养神经等的药物治疗。

气功练习会加强人体的神经反应功能,可以提高人体的敏锐程度,应付各种危急情况,同时提高自身免疫能力.所以,有时肌肉神经在传递信号时生物电流会有所加强,导致肌肉跳动.这可能由多种情况引起,如气在经脉中不同时辰的自然流动,人体的自然免疫反应,温度变化的刺激反应等等,不用担心.就是不练气功的普通人也会有类似的情况出现,这不是什么出偏差的前兆.

你是指腿不自觉痉挛吗?在跑步时步伐、步速不稳造成乳酸堆积会出现这种现象,建议可以先慢慢跑或走熟悉身体运动频率(这个主要靠感觉,我形容不上来,在那个频率时最大特点就是身体的呼吸、心跳和跑步成规律性变化)后再开始加速,不要试图刚开始就太快。如果是其他类型原因,可以回复告知我~


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