长痘痘不能吃什么?

长痘痘不能吃什么?,第1张

1、少吃辛辣食物

辛辣刺激、燥热性的食物,如辣椒、葱、蒜、生姜、花椒、桂皮、韭菜及油煎、烧烤食品等。

2、少吃油腻食物

如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。

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3、不能吃腥发之物

如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

4、不能吃补品

补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮,所以不提倡脸上长痘痘的人食用。

5、少吃高糖食物

如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。

参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2016/0721/c21471-28571835.html"target="_blank"title="人民网-脸上长痘?痤疮患者的5种饮食禁忌">人民网-脸上长痘?痤疮患者的5种饮食禁忌

参考资料来源:/m.people.cn/n4/2018/0413/c204447-10821812.html"target="_blank"title="人民网-痘痘能不能根治?长痘该吃什么不能吃什么">人民网-痘痘能不能根治?长痘该吃什么不能吃什么

你好,水痘是由水痘带状疱疹病毒感染引起的急性传染病,主要发生在婴幼儿,临床表现为发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹等。在发病期间忌吃辛辣鱼虾等食物。应多喝水并供给营养丰富、容易消化的食物如牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等。猪肉也暂时不要吃的。


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