(2)若咳嗽日久不愈,耗伤正气,肺脾虚弱。故平时多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物,如猪、牛、羊肺脏及枇杷、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等,有助于增强体质,改善症状。
(3)忌食海腥油腻之品。因“鱼生火、肉生痰”,故应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等,以免助火生痰。
(4)不吃刺激性食物:辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等辛辣之物,均能刺激呼吸道使症状加重菜肴调味也不宜过咸、过甜,冷热要适度。
支气管炎非常常见,遇到这个情况,建议多在饮食上面注意。早晚喝徳甫抋炎清茶,比较方便,从而缓解咳嗽。,下面整理了一些食疗办法也可以看看枸杞猪心:枸杞子10克,鲜猪心1个。 制法:将猪心和枸杞子一起文火煮1小时左右,加少许盐调味。功效:补肾纳气。用法:佐餐食用。
核桃人参饮:核桃仁20克,人参6克,生姜3片,冰糖少许。
制法:将核桃肉、人参、生姜加水适量一同煎煮,取汁200毫升,加冰糖调味即可。
功效:温肾纳气,止咳化痰。用法:不拘时饮用.
柚子鸡:柚子1~2个,雄鸡1只(约1000克)。
制法:将柚子肉放人洗净的鸡腹内,然后将鸡放入搪瓷锅中,加入清水1500毫升及适量葱、姜、黄酒、盐,再将搪瓷锅放入盛有水的锅内,隔水炖熟。
冰糖麻雀:麻雀2只,冰糖15~20克。
制法:麻雀洗净放入碗中,加冰糖及60~100毫升清水,隔水炖熟即可。功效:益气温肾,宣肺止咳。 用法:每日1次,早晚均可食用。5~7日为1个疗程。
款冬花茶:茶叶6克,款冬花3克,紫菀3克。制法:用开水冲泡上三物,加盖片刻即可。
功效:祛痰止咳。 用法:每日1剂,代茶饮,不拘时。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云