一岁宝宝吃多少奶量

一岁宝宝吃多少奶量,第1张

有部分宝爸宝妈们会认为,1岁宝宝一般都会断奶了,应该让他多吃饭,至于吃奶多少就不那么重要了,实际上这是误解了。断奶也就是说宝宝不用再一直依赖母乳喂养,已经可以从其他的食物中吸取营养,但牛奶或者配方奶粉该喝还是要喝的。 那么,到底1岁宝宝一天奶量多少呢?

首先,一岁左右宝宝需要保证每天摄入四百毫升到六百毫升左右的奶量。小婴儿长到一岁以后,尽管可以大人一样,一天吃三顿饭了,但是他的咀嚼能力以及消化能力都还没完全发育,而且胃的容量也是不够大的。所以还是比较需要补充有营养的、并且易于消化和吸收这种类型的食物,因此,配方奶粉就很适合,它富含各种全面营养,获得很多育儿专家们的推荐。

另外,一岁左右到三岁左右的小婴儿,每天吃的奶量应该不能少于四百毫升左右,最好可以在四百毫升以上到六百毫升左右。但是也不要过多,因为吃奶过多会影响小婴儿对其他类型食品的摄取量。如果小婴儿一点都不吃奶制品,就很有可能会导致造小婴儿矿物质以及维生素的严重缺乏。

1岁九个月的宝宝正常奶量每次540--900毫升左右,平均每天三次。但是也因人而异,有的宝宝胃口好,喝的奶也就比较多,有的宝宝体格娇小,胃口不好,自然喝的奶就少。但是一岁九个月的宝宝是可以吃饭了,最好是以吃饭为主,奶粉作为一个辅助。

宝宝的饮食最好是易消化又有营养的,因为宝宝的肠胃功能发育不是很成熟,不易消化的食物可能会引起宝宝腹泻呕吐。家长可以给宝宝吃点面条,还可以在面条中加点肉泥和蔬菜,均衡营养。或者是给宝宝吃南瓜,南瓜含有丰富的微量元素,满足宝宝的营养需求。

1岁多的孩子,逐渐变为以一日三餐为主,早、晚母乳或蒙牛阶段奶粉为辅,每天只要喝早晚两顿奶就行了,一天奶量500~600毫升。

可以喂的东西多着呢,以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品,这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。

适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等,以提高热量。

经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品,提供足够的维生素和无机盐,以供代谢的需要,达到营养平衡的目的。


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