意见建议：出现小腹两边痛时一定不能不在意，一定要经过正规系统的检查，才能够确定且诊治。
引起左下腹部疼痛的原因，有急慢性肠胃炎，输尿管结石，泌尿系统感染，腹部肌肉拉伤等，这些疾病主要还是与平常的生活作息，饮食习惯以及精神压力都是有一定的关系，平常调整好生活作息，不要长时间久坐，多吃一些粗粮促进肠胃的蠕动，保持大便通畅，减少腹部炎症，多喝温开水，多吃一些碱性蔬菜，防止输尿管结石，平常运动量不要过大过猛，防止肌肉拉伤。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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