优思明是全球销量最大的短效口服避孕药，在国外的反馈非常好，用的人也很多。应该算是目前短效口服避孕药里面最先进的。优思明相对于其它的避孕药来说，最大的优势和独特之处在于，它是目前首款可以控制体重，也就是说基本不会引起发胖的短效口服避孕药。一般的口服避孕药，可能会因为所含有的雌激素而引起一定得水潴留，也就是浮肿的现象，让大家觉得好像吃了口服必要变胖了。但是优思明的孕激素成份很特别，叫做屈螺酮，这是目前最先进，最接近天然的孕激素成份，可以有效对抗雌激素引起的水钠潴留，所以不会有发胖的问题。
月经不调对于女性来说并不少见，其实它并不能被称为一种疾病，只是各种月经不正常表现的总称。而说到为什么会造成月经不调，中医上的辨析是有很多的，要解决月经不调的话，重点还是要从自身出发，进行食补是比较有效果的。那么，月经不调食补吃什么好?下面就来为大家详细的介绍一下。
月经不调食补吃什么好
1、多吃富含维生素E的食物
维生素E又称为生育酚，研究发现维生素E有助延缓性腺萎缩的过程，起到抗衰老的效果。同时维生素E是天然的抗氧化剂，有助清除自由基，预防癌症，还能改善皮肤弹性。补充维生素E能帮助卵巢调节着生理周期，对月经不调有很好的调理作用。维生素E主要存在于食油中如菜籽油，如果日常饮食过于清淡，吃油太少，就可能引起维生素E缺乏，从而影响到月经的正常周期。此外，杏仁、西蓝花、猕猴桃等也是维生素E含量较高的。
2、多吃富含B族维生素的食物
B族维生素有助稳定情绪、促进睡眠，同时也有助减轻月经期的痛经症状。尤其是维生素B6，有助调整植物神经功能，缓解焦虑、疼痛的症状，能缓解痛经。动物内脏、金枪鱼、沙丁鱼、大豆、蘑菇都是富含维生素B6的食物，经常被痛经困扰的女性朋友不妨多吃吃。
3、多吃大豆制品
大豆中含有丰富的植物雌激素，不仅能补充人体雌激素，对更年期女性还能起到缓解更年期症状的效果。大豆还含丰富的钙质和植物蛋白，这些营养成分对月经调理都有帮助。因此女性朋友在日常饮食中要适当加入豆制品，可以每天喝一杯豆浆，或吃豆腐、豆花，既能满足口感，又能缓解月经不调的症状。
月经不调吃达英有效果吗
达英-35，是一种复方短效口服避孕药物，不仅具有避孕的作用，还具有调节月经的作用。达英-35即炔雌醇环丙孕酮片，其中环丙孕酮是一种效果比较明显的降低雄激素的药物，特别是对于高雄激素血症的月经不失调的患者，可以达到很好的治疗的效果。虽然能治疗月经失调但不可擅自应用，因为具有一定的风险，特别是容易发生血栓。所以需要妇科内分泌大夫进一步评估方可应用。
达英在月经开始第1天吃，按着顺序吃21片药片，然后停药7天，吃下1盒达英。达英是复方短效口服避孕药，主要通过抑制排卵的作用来调节月经周期和控制怀孕。一般疗程是3-6个月。然后查肝肾功能，看有无对肝肾产生影响。吃了达英之后可能会出现恶心呕吐，阴道不规则出血，闭经等症状。一般来说不用特殊处理，可以自行恢复。
你好！人怀孕的原理是女性的卵巢排出卵子，然后卵子在输卵管里受精。受精卵在输卵管里发育成胚胎（桑椹胚），然后胚胎再从输卵管排到子宫。避孕只要阻碍了其中的任何一步。
然后我们了解一下每个女生都该知道的一点最基本的生理卫生知识，不知你上学时学校教没教：
人体的下丘脑分泌“促性腺激素释放激素”（GnRH）。GnRH促进垂体前叶分泌促卵泡素（FSH）和黄体生成素（LH）。在女性体内，FSH促进卵巢的卵泡生长发育。而在FSH和LH共同作用下，使成熟的卵泡分泌雌激素和孕激素。
女性体内的孕激素水平和雌激素水平都是在月经期降到最低。月经结束后，这两种激素就开始分泌增加。首先是雌激素增加得较快。在排卵前，雌激素水平较高可直接或通过下丘脑促进垂体分泌LH，导致排卵（正反馈）。
而在排卵过后，孕激素含量开始达到峰值（黄体期），这个时候由于血中雌激素、孕激素都高，孕激素就减少了下丘脑GnRH的分泌，从而抑制排卵，并且抑制了女性自身孕激素和雌激素的分泌（负反馈）。因此，在排卵过后，孕激素达到峰值之后，女性体内的雌激素水平和孕激素水平都会开始下降，下降到一定程度就是月经。通常所说的“安全期”就包括了黄体期。黄体期时女性体内孕激素水平较高，所以既不会排卵也不会怀孕。
通常所说的长期避孕药，它在医学上的名字叫短效口服避孕药。长期（即短效）避孕药包括了敏定偶、妈富隆、特居乐，意思是说必须天天吃，长期吃，每吃一片只能管一天。孕激素确实是用来避孕的。长期避孕药的另一个名字叫短效口服避孕药。没办法。
长期短效口服避孕药（达英35、敏定偶、妈富隆、特居乐、优思明）含有孕激素和少量的雌激素。其中的孕激素口服后通过负反馈减少人体下丘脑GnRH的分泌，从而减少了FSH和LH的分泌，从而使女性身体内的卵泡既难以生长发育也不能排卵，从而抑制排卵，而且还抑制了女性身体自身孕激素和雌激素的分泌。通过抑制排卵，其避孕有效率几乎为百分之百。通过减少女性自身孕激素和雌激素的分泌，长期短效口服避孕药所含有的孕激素和雌激素代替了女性自身分泌的孕激素和雌激素。
其实，单纯孕激素就能够达到避孕的目的。而长期短效口服避孕药之所以除了孕激素还含有少量雌激素，那是为了别让女性的雌激素水平下降太多。
由于长期短效口服避孕药的避孕机理是抑制排卵，而只要没有卵子就不会形成受精卵，所以长期短效口服避孕药在避孕的同时也能有效避免宫外孕，同时还能一定程度预防卵巢癌。
长期避孕药除了常见的长期短效口服避孕药之外，还包括长期长效避孕药。长期长效避孕药每个月只需吃两次。但是请你用笨法想一下：如果长期短效口服避孕药相当于每天喝两升水，那么长期长效避孕药就相当于每个月只喝两次水，一次喝三十升。
注射用的避孕针我就不介绍了。
我说过不同种类的避孕药之间的区别很大。最有害的一种药就是事后紧急避孕药。由于社会的错误宣传，很多人都误以为避孕药就等同于事后紧急避孕药。殊不知，一片事后紧急避孕药（毓婷）的剂量相当于六片常规避孕药的剂量，会把你体内的孕激素水平一下子提高到正常水平的六倍，然后又猛然下落到远低于正常水平，这样对身体伤害很大。所以，如果有哪种说法敢说避孕药对人体有害，那么说的肯定是事后紧急避孕药。
还是用套吧。
……
如果非要吃避孕药，对健康最好的就是那种每天必须按时吃一片的长期短效口服避孕药（敏定偶、妈富隆、特居乐）了。但是必须每天按时吃，每吃21天然后停7天（必须这么严格），而且一吃上就得月月吃，没完没了了。漏服和不规律服用都会打乱你体内的负反馈，造成内分泌失调。如果非要吃避孕药，你有坚持每天每月按时吃药的毅力吗？？
…………
毓婷和妈富隆 不是同一个意义上的。
至于它的成份，你需要问厂家。
毓婷是事后紧急避孕药，避孕原因跟上环一样是不让胚胎着床，相当于小流产，伤害你没商量。一年不能超过三次，否则后果很严重，仅次于打胎。它避孕成功率是95%.
妈富隆是可以长期吃的短效口服避孕药，避孕原因是不排卵子，它的副作用现在已经很小了，很多人都感觉不出副作用。可以长期服用，有时医生会把它当药来治疗月经不调。国外很多人都采用它来避孕。只要正确服用，它的避孕成功率几乎是100%
懂得爱自己的女人都不会服毓婷。
然后说说上环：宫内节育环的避孕原理是，当有胚胎欲在子宫内着床时，不断动作的宫内节育环刮擦子宫壁，造成子宫发炎化脓（所谓的“白带过多”），使胚胎无法在子宫内着床受孕，以达到流产避孕目的。宫内节育环的本质是一种永久性的刮宫流产术，是我国女性婚后避孕的首选。
最后说皮埋。皮埋是一次性把好几年的避孕药放到你身体里，你说能不造成伤害吗？
上环的避孕成功率是90%左右。而妈富隆是99%以上。
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