第一种：正常情况
1、正常情况指的是这种有时像抽搐一样的胎动可能是胎儿动作幅度比较大，宝宝力气大，尤其是孕晚期胎动比较频繁，有时候睡着了额也能把孕妈咪踢醒呢。这种情况孕妈咪不用过于担心，属于正常现象。
温馨提示：不过要是实在觉得不放心，感觉不对劲的话，就去医院做个胎心率检查，确保胎儿及自身的健康状况。
2、胎儿在打嗝（不过是像心跳一眼规律的胎动才是打嗝哦），胎儿在母体内尿尿，或者是胎儿在害怕，感觉外界对其有威胁等等。
3、胎儿压迫神经，一般怀孕后期胎儿压迫神经会导致这种症状，一般来说不用过于担心。
正确做法：建议孕妇平时适量活动身体，不要长时间躺着、坐立等一个姿势，多吃富含钙质和维生素高的食物，以及局部注意保暖。
第二种：需警惕的情况
1、孕妇缺钙
胎动时出现抽搐情况，可考虑是缺钙的情况，怀孕的时候是比较容易缺钙的。
适合孕妇补钙的食物：
乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。
豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮等。
海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、海带、紫菜、蛤蜊、海参等。
肉类与禽蛋：羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、猪肉松等。
蔬菜类：芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。
水果与干果类：柠檬、枇杷、苹果、黑枣、橘饼、桃脯、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。
“老公，你用手给我挠挠肚皮，有点痒”汝汝说，“你下手轻点，别影响肚子里的宝宝”，汝汝老公说：“好的，我会用很小很小的力气给你挠的，放心不会伤害到他”。汝汝老公的手刚放上去，汝汝就不痒了，就让老公住手了。
可没过多久，汝汝就开始痒了，虽说只是一点点痒痒的感觉，但对于汝汝来说，非常难受。其实，怀孕期间出现这个感觉并不是出现什么皮肤问题了，而是胎宝再跟你打招呼呢。所以当准妈妈有这个感觉时，可不要不可理他哦！
感觉肚子里有规律的震动
有规律的震动也就是胎动，胎动不仅表明孩子健康发育，还表明了他在跟你互动呢。有规律的胎动是在跟你说：“妈妈，我很健康，你不要担心”。准妈妈可以在孩子胎动时跟他说说话，抚摸一下肚子，让他感受到妈妈的爱意。另外，准妈妈要学会计数胎动的方法，随时查看他的动态。计数的方法是饭后半个小时就行，一天三次，求平均数。准妈可以准备一个记录本，记录每天的情况，一旦发现异常及时就医。
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