糖尿病是一种糖代谢障碍性疾病，很容易引起血管和神经病变。眼睛是观察神经、血管病变最直接的窗口，因此，有不少
糖尿病患者是眼科医生发现的。武警三院糖尿病治疗中心专家介绍糖尿病
眼病以下几种情况，以便患者早期发病，并做好糖尿病眼病的预防。 瞳孔变小，瞳孔的舒缩受植物神经的调节，而糖尿病导致植物神经损害，可影响瞳孔的舒缩功能。临床观察发现，糖尿病人的瞳孔较正常人为小，即使在暗室也无明显增大，且在眼底检查时对扩瞳剂效果不佳。 近视糖尿病人血糖浓度高，导致大量糖和盐随尿液排出，加上口渴多饮，血液被稀释，渗透压降低，房水的渗透压也随之下降，水分进入晶状体内，使晶状体膨胀，变厚变凸，屈光度增加，外界景物成像于
视网膜之前，形成近视。 白内障糖尿病人血中和眼内房水的葡萄糖水平均升高，眼内糖代谢受阻，形成一种称为山梨醇的物质，积聚在晶体内，造成晶体纤维肿胀、混浊，形成白内障，它是糖尿病眼病预防中最为主要的对象。 视力下降糖尿病人发生视神经损害，或引起眼底血管病变，使视网膜组织缺氧而形成微血管瘤，或视网膜静脉扩张、白斑、出血、动脉硬化，甚至发生视网膜剥离，均会导致视力下降、模糊。 失明糖尿病人会发生脂肪代谢障碍，使脂质在视网膜的黄斑上积聚，引起中心视力丧失，阅读和日常生活均会发生困难，严重者则可导致失明。所以，当你的眼睛出现上述症状，特别是原因不明，进展又较快时，应尽快到医院作尿糖和血糖检查，以便及早明确诊断。 从以上关于糖尿病眼病对眼睛的伤害中，我们不难看出，血管病变是主要原因，如何将之康复，使其停止对眼病的损伤?专家指出，目前干细胞治疗糖尿病眼病这个方法可以解决这个问题，它可以修复受损的血管细胞，恢复组织功能，康复眼疾。最主要的是它可以从根本上解决病患。糖尿病眼病，顾名思义和血糖有一定的关系，干细胞疗法治眼疾的同时也可以稳控血糖，以消除再次引发眼病的隐患。是目前治疗糖尿病，糖尿病并发症最为有效的方法。
糖尿病是怎么引起的，该如何避免？
它主要是由胰岛素分泌或胰岛素功能缺陷引起的，它将导致体内葡萄糖、脂肪和蛋白质的代谢紊乱，从而引起多系统的损害。引起糖尿病的原因很多，其中最常见的是遗传和环境因素，如有家族病史的人，或吃得太多、运动量少的人。因此，在预防上，主要是通过饮食调节和加强锻炼，促进糖代谢，只要能吃上新鲜蔬菜，就应该少吃酸菜、咸菜、腌菜、榨菜；有糖尿病家族史。
糖尿病是一种疾病，也是一种遗传，直系亲属中的糖尿病患者，年轻人患糖尿病的可能性已经很大，糖尿病是由于遗传、肥胖、高脂血症、外界环境、病毒感染、缺乏运动、吃辛辣炒货等原因，导致胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗和高糖代谢综合症。
积极参加各种体育锻炼，避免剧烈运动，保持体重在标准值之内；定期检查血糖。微血管的危害可导致患者出现视网膜病变，造成视力下降甚至失明，并可能增加患其他眼病的概率；对肾脏的危害，长期损害可导致大量蛋白尿，甚至引起尿毒症；对神经系统的危害，最常见的是多发性神经炎，部分患者会出现麻木或刺痛等不舒服，这也是糖尿病足的主要原因。
暴饮暴食，作息习惯不好，肥胖，焦虑，缺少合理的运动是主要原因，遗传因素占一小部分比例。平时最好低碳饮食，不熬夜，不酗酒，杜绝所有饮料，晚饭早吃，饭后根据体质做30分钟以上有氧运动。
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