被子睡不暖和怎么办

被子睡不暖和怎么办,第1张

你好,被子暖和,是不是你的被子太旧了,里面的棉花已经结块,硬化导致。还是说你的被子太单薄了。可以试着换厚一点的。或者换一种羊毛被,绒毛被这些都比较暖和。另外如果是席子问题,最好铺垫一层床垫。要是你自身身体健康问题,手脚冰凉,那就是调理身体了。

个人睡肯定是要比一个人睡觉更暖和的,因为两个人睡觉就有两个人的体温互相取暖会更暖和一点,特别是在冷天两个人睡觉的话是更暖和的。

一个人睡觉也可以把床上的被子盖厚一点,这样就不会出现睡到半夜三更被冻醒的情况了。

这个有科学道理的,我们都发现,只有人熟睡后,全身毛细血管呼吸急促,棉被不通风反而聚热,所以导致被窝暖和【个人建议:1、若不想睡却在床上可以数羊,2、可以起床工作,写作业,玩累了去睡。3、按时作息,长期保持】


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