1、海鲜类：海鲜属于比较容易引起过敏反应的食物，因为海鲜中异种蛋白含量较高，易过敏人群摄入后可刺激机体免疫细胞，诱发过敏症状。常见容易导致过敏的海鲜有螃蟹、小龙虾、扇贝、鱿鱼、金枪鱼、蛤蜊等；
2、果蔬类：部分人群食用柠檬、芒果、桃子、猕猴桃、菠萝、榴莲、草莓、蘑菇、芹菜、西红柿、竹笋等，也会出现过敏反应，如出现腹泻、恶心、皮疹，甚至喉头水肿等；
3、其它：日常生活中比较常见的，如牛奶、花生、核桃、鸡蛋、小麦、大豆及其制品等，也是容易引起过敏的是食物。
需要说明的是，上述食物只是常见的一些易过敏人群的致敏原，不代表食用就都会出现过敏现象。任何食物均有可能引发过敏，最好的方法是通过临床检查明确过敏原并远离过敏原。日常饮食中，一定要保证饮食多样化，营养均衡。当机体处于健康状态，也可以在一定程度上减少过敏反应的发生。
常见的大家都知道，那奇葩的你知道吗？今天咱们盘点一下全球十大最奇葩的过敏源：一、静电过敏
英国女孩梅根?史都华对静电过敏，每梳一次头发或碰到气球，都可能让害她丢掉性命，因此她必须避免所有静电，否则就可能致死。根据医生诊断，这可能和“隔疝”的分娩并发症有关。
二、汗液过敏
是的，你读对了。世界上有些人真的对自己的汗水过敏。引起过敏反应的主要原因是温度的变化，能感觉到类似发烧的症状和呼吸困难。
三、水过敏
在世界上有极个别人对水过敏，虽然能正常地喝水，但是洗澡或肢体接触水就会带来大麻烦。来自澳大利亚的艾什蕾•莫丽斯在得了一场急性扁桃体炎而大量服用青霉素后，开始对水过敏。她不能游泳、不能出汗，甚至洗澡也只能洗1分钟左右。
四、Wifi过敏
据英国《每日邮报》报道称，15岁的少女Jenny Fry对WiFi过敏，会感到疲惫、头痛和膀胱不适等症状。对Wifi过敏其实这叫做电磁波过敏症（EHS），是指长期暴露在电磁波下所引起的头痛、恶心等过敏症状。
五、情绪过敏
心理学家们研究发现：人在情绪激动时会使皮肤发热潮红，在愤怒或紧张时皮肤会冰冷苍白。人的情绪突然发生剧变，引起皮肤过敏，这在医学上的专业名词叫做情绪过敏，在心理学上情绪过敏是一种心理障碍，是外部环境对人心理带来的伤害。
六、空气阳光过敏
如果一个人，对基本的阳光和空气都过敏，那生活该有多痛苦。。。在美国的明尼苏达州，有一个名叫Johanna Watkins的女人，今年29岁的她，已经整整一年没有好好看一看外面的世界了。
她每天只能躺在一个四周都被窗帘遮住光的房间里，周围摆满空气净化器，甚至不能和人接触，因为她患上了一种可怕的免疫系统疾病，名叫“细胞活化综合症”，这种病让她没有办法接触外面的世界，因为她对接触到的一切东西，几乎都过敏。
在过去的一段时间里，他们一直在筹款，希望不久之后，她可以搬进新家，减少一些疾病带来的痛苦。。。
而这也是他们最大的愿望——拥有一个专属于他们的，对她来说“安全”的房子。。
七、接吻过敏
有类人群，他们大概天生是“注孤生”的命，一旦与人接吻，自己浑身上下皮肤都在发痒。别以为这是在开玩笑，事实上，这类人群的存在并不少。有部分人群会对他人的唾液过敏，与别人接吻时，很可能会嘴角长痘之类的。
更有一些还会因为特定对象接吻过敏，为此，他们小情侣如果想要在一起，还得做一周八次的生物电脱敏实验。通常情况下，小情侣们很有可能就此分手，毕竟脱敏实验那么麻烦，还不如直接换个对象来着方便。
八、美甲过敏
人造指甲很受欢迎也很流行，它们看起来很可爱，有各种不同的形状、大小和颜色。但对一些人来说，它会导致并发症。对一些人来说，粘合剂会导致指甲的肿胀、发红和疼痛。
容易引起过敏的食物：1、 牛奶。牛奶虽然营养丰富，但是却会对部分人群引起过敏，特别是一岁以前的儿童。牛奶引起的过敏症状主要有呼吸困难、荨麻疹甚至过敏性休克，但大多是儿童随着年龄的增长，过敏反应会逐渐缓解或者消失。
2、 海鲜。海鲜中容易引起过敏的通常是鱼类，最常见的是鲑鱼和鳕鱼，因此尽量不要大量频繁吃海鲜。
3、 鸡蛋。鸡蛋是生活中常见的食材，也是常见的过敏源之一。有人对蛋黄过敏，也有人对蛋白过敏，常引起荨麻疹、皮肤炎等过敏反应。
4、 芹菜。芹菜属于过敏性蔬菜，过敏体质的人食用后可能会引起皮肤发痒、口腔过敏、嘴唇四周肿胀、荨麻疹以及呕吐、气喘等反应。
5、 芒果。因为芒果中很有氨基酸、果酸以及各种蛋白质，刺激性的物质比较多，所以常引起过敏反应，比如皮肤红肿、发炎、口腔起泡、嘴唇肿胀、腹泻等。
6、 坚果类。坚果属于营养丰富的食物，对坚果过敏主要是因为人体的免疫力低下，随着免疫力的增强过敏情况可能会消失。坚果类过敏主要表现为皮肤红肿发痒，出现水肿性红斑，呼吸困难、咳嗽、恶心、腹痛腹泻等，常见的过敏性坚果有开心果、腰果、核桃、松子等。
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