需要的基本功：
腿部基本功：抬起脚，在地面上压碎腿，压zd碎，踢腿，下腰部，水平和垂直叉子。
全身练习：站立，擦地板，蹲下，打版圈，五擦地板。
关节动作练习：手位、脚位、大踢（正面）、一、二、五位小跳、中跳。
地面基本功：前软卷，后软卷。
其中最重要的基本技能是压腿、下叉子、下腰部和脚背训练。
舞蹈是对跳跃能力、协调性、呼吸和音乐感的训练。
扩展资料：
掌握基本功对任何戏曲演员都是十分重要的。所谓掌握基本功夫，实际上就是要掌握戏曲表演艺术上的全部表演能力和表现手段。勤学苦练基本功，一方面使演员掌握和积累塑造舞台形象所必须的艺术语汇，同时也改变着演员自身的形体素质。
不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。
民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点，历来都是各国古典舞、民间舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。民族民间舞是一个多层次的概念和可伸缩的界面，它可以包容各种程度的加工。
民族舞是一个民族的标志物，（如孔雀舞等，就属于民族舞）是一个民族乃至一个国家的灵魂，它需要艺术家进行高度的再创造，从民间来最后又回到民间去。
参考资料来源：百度百科-基本功
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