应该可能是拉伸的时候受伤
如果是按压后疼痛
可能是穴位
有些穴位按压后有酸涨的感觉
主要是区分是不是正常的疼
如果不正常的情况
尽早去医院全面检查
以前有个人皮肤上有多一块黑斑
起初不疼不痒
就不以为意
结果检查后发现是皮肤癌
一些小的症状都不应该忽视
红花油、跌打损伤膏之类的，试试
如果能缓解就继续用
注意副作用
如果不是肌肉拉伤
就尽早检查
虎口处有一穴位——“合谷”，具体位置：拇、食两指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与第1、2掌骨结合部连线的中点；拇、食指合拢，在肌肉的最高处取穴。
按压可以止胃痛，也能抑制呕吐和头晕。
所以，是穴位疼的，就无大碍
这里的“五行”是指中国古代的一种物质观。多用于哲学、中医学和占卜方面。五行指：木、火、土、金、水。认为大自然由五种要素所构成，随着这五个要素的盛衰，而使得大自然产生变化，不但影响到人的命运，同时也使宇宙万物循环不已。双五行穴位是指人体脚部的五个穴位：至阴穴（五行属金）、涌泉穴（木）、里内庭穴（水）、睡眠穴（火）、太冲穴（土）。因为左右足部各有这五个穴位，所以称之为双五行穴位。
双五行穴位又称双五行穴位按压支撑力，是从根据古代中医按摩学提炼出来的一种按摩手法。是指借助外力干扰，对这五个不同的穴位实施不同力度的按压，从而起到有助于解除疲劳，理气活血，调理内分泌，排毒，护胃，同时提高睡眠质量，并有美白和长寿的功效。
万物土中生，人要接地气，力从地起，气从足生，通风纳气，五气生循，穿经走脉，最是养生。双五行穴位按压支撑力按摩理论就是以“纳气走穴，五行相生，同频共振”的独特人体足部养生祛病理论。
《黄帝内经》有记载：足部五行穴与人体三阴三阳关系的论注： 圣人面向南方站立，前方名叫广明，后方名叫太冲，行于太冲部位的经脉，叫做少阴。在少阴经上面的经脉，名叫太阳，太阳经的下端起于足小趾外侧的至阴穴，其上端结于晴明穴，因太阳为少阴之表，故称为阴中之阳。再以人身上下而言，上半身属于阳，称为广明，广明之下称为太阴，太阴前面的经脉，名叫阳明，阳明经的下端起于族大指侧次指之端的历兑穴，因阳明是太阴之表，故称为阴中之阳。厥阴为里，少阳为表，故厥阴之表，为少阳经，少阳经下端起于窍阴穴，因少阳居厥阴之表，故称为阴中之少阳。因此，三阳经的离合，分开来说，太阳主表为开，阴明主里为阖，少阳介于表里之间为枢。但三者之间，不是各自为政，而是相互紧密联系着的，所以合起来称为一阳。 在外的为阳，在内的为阴，所以在里的经脉称为阴经，行于少阴前面的称为太阴，太阴经的根起于足大指之端的隐白穴，称为阴中之阴。太阴的后面，称为少阴，少阴经的根起于足心的涌泉穴，称为阴中之少阴。少阴的前面，称为厥阴，厥隐经的根起于足大指之端的大敦穴，由于两阴相合而无阳，厥阴又位于最里，所以称之为阴之绝阴。因此，三阴经之离合，分开来说，太阴为三阴之表为开，厥阴为主阴之里为阖，少阴位于太、厥表里之间为枢。但三者之间，不能各自为政，而是相互协调紧密联系着的，所以合起来称为一阴。阴阳之气，运行不息，递相传注于全身，气运于里，形立于表，这就是阴阳离合、表里相成的缘故。
太冲穴：五行属土。位于位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处，主要治疗头痛，眩晕，疝气，月经不调，癃闭，遗尿，小儿惊风，癫狂，痫证，胁痛，腹胀，黄疸，呕逆，咽痛嗌干，目赤肿痛，膝股内侧痛，足跗肿，下肢痿痹。《黄帝内经》曰女子二七十四岁，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。女子七七四十九岁，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。
失眠穴：五行属火。失眠穴，经外穴名。顾名思义，即为治疗失眠的穴位。位于足底跟部，当足底中线与内、外踝尖连线相交处，即脚跟的中心处。
里内庭穴：五行属水。此穴位于脚底部，在第二趾根部，脚趾弯曲时趾尖碰到处。约第二趾趾根下约三厘米处。按摩里内庭穴的作用与好处：去除口臭、治疗牙痛、急性胃肠炎、胃疼、食物中毒等。
涌泉穴：五行属木.涌泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，位于足底部，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。涌泉。涌，外涌而出也。泉，泉水也。本穴为肾经经脉的第一穴。主治：1.昏厥、中暑、癫痫、小儿惊风等急症及神志病患；2.头痛，头晕；3.咯血，咽喉肿痛；4.小便不利，便秘；5.足心热；6.奔豚气。
至阴穴：五行属金。人体穴位至阴穴在足小趾外侧趾甲角旁0.1寸。①胎位不正，滞产。②头痛，目痛，鼻塞，鼻衄。
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