导致头皮的原因还挺多的如果你是个女生的话，要看是不是平时扎头发扎的太紧了，如果长时间头发扎的都非常紧的话有的时候头皮是会疼的。这时候就扎头发稍微松一点，平时扎三圈现在就扎两圈，或者就是把头发披下来，这样就可以起到一个放松头皮的作用，不会让头皮一直处于紧绷的状态。
如果不是因为扎头发太紧导致的话，那就看一下自己的生活作息。有的时候因为生活作息的不规律，比如说熬夜呀然后不定期的饮食呀，这些都会导致身体的一个内分泌失调。内分泌失调是导致头顶头皮疼痛的一个原因，大多数都是因为睡眠不足。这时候就调养一下自己的生活作息，多吃一些水果蔬菜，然后蔬菜类的话听说芹菜和韭菜能够帮助调整内分泌失调，然后水果类的话火龙果效果也挺不错的。
就是无论什么时候熬夜都是很多病症的一个诱发因素，所以如果条件允许的话尽量就不要熬夜了，还有个比较常见的头皮疼的原因就是着凉了，就是平时在洗完头过后并没有等头发吹干了就去睡觉，这时候就容易引发头疼头皮痛。父母总讲等头发吹干了过后再去睡觉，不然容易着凉，特别是现在夏天有很多人就是在空调房里面，这时候头发如果没干待在空调房里面睡觉的话，那么就非常的容易头皮疼。
所以最好在头发风干了过后再去睡觉。头皮疼还可能是因为自己的情绪不稳定，生活压力过大。现在的年轻人不管是学生还是上班族，生活压力都还挺大的。学着去释放自己的生活压力，找到自己的一个发泄情绪的途径。如果头皮疼实在是严重的话，然后自己根据这几个原因分析都没得出来自己究竟是为什么头皮疼的，我觉得这个时候就应该去医院检查一下，然后听从大夫的治疗。
头总是一阵一阵的疼，是一个非常多见的症状，个人建议，偶而有偏头痛，可以观察一下，多数可以自行消失，考虑是否和情绪紧张，疲劳，月经等因素有关系。
如果你长期或反复患有偏头痛，最好及时去医院消除主要因素引起的偏头痛。引起头痛的因素太多了，头痛是最难诊断的症状之一。
有些人患有持续性偏头痛，有些人间歇性发作，有些人患有跳跃性疼痛。疼痛会在感觉到后很快消失，然后突然疼痛。触摸头痛会让头皮感到有点痛。
1.右侧头痛。一般来说，刺激右侧神经引起的症状被考虑在内。我不知道你头痛的地方在哪里。科普两个职位。
2.从右耳上部到太阳穴的疼痛。这应该考虑到由右枕下肌群刺激枕下神经引起的疼痛。
3.右侧后脑勺区域疼痛。应考虑刺激枕小神经引起的疼痛，也应考虑触诊右侧半棘皮病引起的疼痛。
此外，颈椎小关节紊乱还会导致头痛、疼痛部位不确定和针状疼痛。
如果疼痛是由上述位置引起的，可以通过手动按摩消除症状。我已经标记了疼痛激发点。如果你触摸是否有疼痛，你可以用同样的强度按压左右两侧。右侧明显的疼痛在左侧，可以进一步诊断。每天按摩大约5分钟，按摩的强度要让疼痛感觉舒适，直到疼痛消失，头痛也消失！
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