成熟卵子从卵巢表面排出，要冲破包裹卵子表面的一层薄膜滤泡。卵子排出时，滤泡内少量液体，就会流入盆腔最低部位，造成少量出血，因此，会有一侧下腹部疼痛现象发生，腹痛往往是在一侧的下腹部，疼痛并不剧烈，呈钝痛、隐痛或坠胀样疼痛，这种疼痛大约持续半天至一天便会自行缓解。
排卵痛发生的位置
排卵痛一般发生在靠近排卵那侧卵巢位置，因为左右两个卵巢会交替排卵，因为排卵痛的发生的位置可能是左下腹也可能是右下腹。
排卵痛发生的时间
排卵痛多发生在两次月经周期的中间，如月经周期为28天的女性，腹痛一般发生于下次月经前14天左右，即相当于排卵期的时间。
排卵痛正常吗
排卵性腹痛，是一种功能性腹痛，是正常现象，不会引起什么病理性的疾病。所以不用担心，排卵期疼痛不会引起不孕不育现象。只要注意休息，不要做太剧烈的运动，不要吃过于 *** 的食物，疼痛不会持续，仅仅是疼过一下立刻就可消失。
排卵痛的温馨提示
1、饮食：
应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。
2、就医：
排卵痛患者去医院就诊时，做一般妇科检查时完全正常。无任何病理性改变，随着妇女年龄的增加，排卵次数的积累，不少人会逐渐适应。由于可导致腹痛的原因五花八门，相差悬殊，从冷食着凉后的肠道痉挛直到消化系统的恶性肿瘤，都可引起腹痛。因此，对腹痛的识别，需要通过认真仔细的检查和排除来确定。
3、吃药：
如确定为排卵痛，少数神经类型敏感的女性朋友觉得腹痛明显难受时，可服用些止痛药品以缓解疼痛。
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排卵期偶尔会出现轻微的小腹胀痛，通常我们称之为排卵痛，这是因为排卵时，卵巢表面发生破裂使卵子排出，这一破裂的过程会让较敏感的女性某一侧小腹产生胀痛感，如果留心注意过，会发现下个月另一侧小腹也会出现同样的感觉。放屁考虑是正常现象，排卵期一般不会有明显的症状，但有些人会有排卵期的不适，比如说食欲下降或者恶心感、乳房胀痛，但一般食欲差为主，恶心感不会太明显，如果恶心感严重，或者伴有呕吐的话，就要检查看是否有其他方面的原因，另外，排卵期还可能出现性欲高涨，身体抵抗力下降的情况。平时饮食也要注意少吃或不吃刺激性的食物，多吃水果蔬菜，适当运动。作息规律。祝好孕。
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