外用杀精剂：是一类化学避孕制剂，利用杀死进入阴道的精子达到避孕目的。常用的有壬苯醇醚避孕片、避孕栓剂和避孕药膜等。避孕片、栓剂和膜剂置入阴道后需待药物溶解后（约5分钟左右）才能同房；放置后30分钟未性交或重复性交均需再放置一次。
外用杀精剂不干扰内分泌功能，对慢性肝、肾疾病病人和哺乳期妇女等不适应使用宫内节育器或口服避孕药者比较适用，且对性传播疾病病原体（包括艾滋病毒）有一定的抑制作用。但是，外用杀精剂如不按要求使用（如放置不当、等待时间不足等）易致避孕失败；个别女性对某种化学制剂可能过敏，更年期女性因阴道分泌物减少，药膜放置后不易溶解也不宜首选。
男性可通过使用富含锌离子优质的精氨酸的食物改善精子的活力。提高精子的质量补充精子的数量，同时日常饮食还需要保持营养的平衡，注意蛋白质脂肪维生素的摄入。食物仅能补助，改善精子的质量，若由于疾病，因素，导致的精子质量低，还需要对症用药治疗。食物。
家畜类。如羊肉。牛肉等此类食物富含优质的蛋白质适量食用有助于改善精子的质量，提高精子的活力。
海产品。如牡蛎。海参。皇上大虾等此类食物富含锌硒等微量元素，具有抗氧化的作用，有助补充精子的数量。
飞禽类。卤鸽子，鹌鹑等飞禽中的不饱和脂肪酸相对于家畜的含量更高。可在补充营养的同时降低饱和脂肪酸的摄入，有助于提高精子的活力。
坚果类。有板栗花生。南瓜子，等坚果中精氨酸含量较高，精氨酸是精子形成的必要成分，有助于补充肾气提高精子的质量。
药物。
可在医生指导下使用调节内分泌的药物或者是补肾益精的中药改善睾丸局部的微循环促进睾丸生精上皮组织产生精原细胞促进精子的形成、提高精子的浓度也可以口服维生素一谷胱甘肽等抗氧化药物改善全身或者是局部的微环境，从而引导保护精子提高精子活力的作用弹药。注意药物治疗疗程较长，不宜操之过急部分患有少精症或者是无精症的患者应积极的治疗疾病，在医生的指导下服用相应的药物。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
