女性的月经一般会持续在一周以内，女性的月经无论长短，反正在第七天就一定会结束的，但有些女性在月经结束之后会有断断续续的血流出，就是说女性的月经一直不干净，女性的月经一直不干净，问题很严重的，月经不干净怎么办?
月经不干净怎么办
1.如果是青春期的小女生，刚刚来潮不久，主要考虑是由于卵巢功能发育尚不成熟，内分泌还不平衡稳定，再加上学业的压力，一般不用过于担心。
2.如果是成年女性，就要考虑一些妇科疾病。慢性子宫内膜炎会因为子宫内膜血液循环不良、退化坏死等原因导致经期延长，需要进行诊断性刮宫，以明确病情。
3.有的女性平时因为减肥而过度的节食，甚至滥用一些减肥的药物，这些因素都容易导致月经出现异常。所以女性应该保持健康的生活和饮食习惯，合理的膳食，不要滥用药物，并且保持轻松愉快的心情，稳定自己的情绪，这样都是有利于月经的正常恢复的。
4.尽量保持有规律的生活，如果经常熬夜、过度的劳累以及生活不规律都会引起月经不调。因此使自己的生活有规律，月经很可能就会恢复到正常的标准。
5.多吃含有铁和滋补性的食物，针对女性要多补充足够的铁质，这样能够可以避免发生缺铁性贫血。女性建议要应多吃乌骨鸡、鱼子、青虾、对虾、淡菜、黑豆、胡桃仁等滋补性的食物。
月经量少怎么调理
1、一般调经治疗内分泌的国外生理保健品效果比较可靠。
2、来经的时候最好不要下冷水，一般来说月经来是可以下冷水的，但对于月经不正常的人来说，最好还是不要下冷水!
3、月经不调一定要治疗好，否则这样不正常的月经，有可能会导致有以后不孕(当然不孕的人不一定是月经不调导致的)。
正常人每次月经的总量在50～60毫升之间。每个人的月经血量多少并不完全相同，即使是同一个人每次月经血量多少也并不完全相同。如果月经周期正常，一次月经血量少于10毫升或少到连两层纸都湿不透，就算月经稀少。
经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
月经十天还没有结束， 患者可以选择刮宫治疗、宫腔镜治疗以及药物调理等。 月经是伴随着卵巢周期性的变化， 而出现子宫内膜周期性的脱落及出血，称为月经。 规律性的月经周期，是女性生殖功能成熟的一个重要标志。正常月经具有周期性，一般女性月经周期是21-35天，平均28天。女性月经期一般是3-7天，平均5天。当经期超过十天时需要及时治疗，主要治疗方法有：1、刮宫治疗：女性月经长达十多天不干净可能是单纯的子宫内膜增厚引起的，可以先用性激素止血治疗比如黄体酮，保守治疗效果不好就可以通过刮宫止血。2、宫腔镜治疗：黏膜下子宫肌瘤也会导致女性经期长达十多天不干净，可以通过宫腔镜微创手术治疗切除子宫肌瘤，能够达到止血的目的。3、药物调理：因黄体功能不足导致的经期长达十多天不干净，可以使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物治疗。子宫异常出血的可以使用戊酸雌二醇、黄体酮等药物人工周期治疗。月经十天还没干净可以配合医生的指导吃一些益母草颗粒来进行调理，月经10天还没有干净有可能是内分泌失调导致的，有可能是长时间精神压力过大引起的，日常生活中要保持一个良好的心态，不要去一些潮湿阴冷的环境活动，以免引起内分泌失调。其次，注意保持局部的清洁、卫生，不能够进行性生活，不能够进行盆浴、游泳等。其次，在饮食上需要注意多吃温热、容易消化的食物，尽量选择吃温热的粥、汤之类的食物，可以多喝一些姜红糖水，尽量避免吃生冷、寒凉、辛辣、刺激性的食物，不能喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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