意见建议：建议定期测量血压变化，定期到医院复诊。饮食避免过咸和高脂油腻食物，需要保持大便通畅，避免用力排便。
高血压分为3个级别，高血压1级是最轻，高血压病3级是最重。血压大于180/110mmHg为高血压病3级，血压小于159/99mmHg为高血压病1级，高血压病2级为大于160/100mmHg、小于180/110mmHg。高血压病1级可以不吃药治疗，可以采取运动和规律的生活方式来控制血压。高血压病2级以上就需要服用降压药物治疗，高血压病2级可以服用一种降压药物治疗，观察血压变化。而高血压病3级的患者需要联合两种或者两种以上的降压药物治疗，才能够将血压控制在正常范围内。高血压病3级是非常危险，必须紧急降压，否则容易发生脑出血。
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