菱角是水生植物,一般会在春季4月份开始在水中生长,并生出嫩叶,在5月份进入开花期,花期一个月以后在6月份生长出来嫩菱角,一般是嫩绿色,在7月份便可成熟,并逐渐生长成为红色,在8月份会进入到衰老脱落期,并渐变成了黑色,果实外壳很坚硬。
一般情况下,菱角在7月是最佳的食用时间,可以生吃也可以熟食,清脆香甜,汁多柔嫩。
菱角炒肉:将菱角剥开外壳以后,留取菱角的肉质部分,然后清洗干净,过水焯以后,油锅加热,把腌制好的肉倒入锅中,煎至两面金黄,在加入葱花、姜丝以及辣椒,然后翻炒均匀以后,加入菱角,翻炒均匀,加入适量的盐、调料调味关火,就可以食用了。
菱角粥:将菱角剥开外壳以后,肉质部分清洗干净,然后和清洗干净的大米一起倒进汤锅中,加入适量的水,大火烧开以后改为小火炖煮30分钟就可以食用了。
菱角排骨汤:菱角的外壳剥开,然后清洗干净肉质部分,将排骨清洗干净以后过水焯一下,去掉多余的血沫和腥气,然后在砂锅中加入适量水,加入葱段、姜片、以及花椒、八角、辣椒等,再倒入排骨,大火烧开以后改小火炖煮40分钟以后,再加入菱角、红枣以及枸杞,炖煮30分钟就可以关火了,食用前加入适量的食盐就可以食用了,味道清香,是很适合夏季食用的养生汤。
菱角皮脆肉美,含有淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,可以作为水果生食,菱角吃起来像板栗,那么它都有哪些家常做法呢?本文就来简单分享一下这方面的知识:
菱角是一种水生植物的果实,富含蛋白质、维生素A、维生素C、钙、铁、镁等物质,营养丰富,口感清脆,可以直接生食,但要尽量少吃生菱角,因为菱角表面带有淤泥,若没有洗净就吃,可能受细菌及微生物的影响,导致身体不适,而且过量生吃菱角容易损伤脾胃。
菱角的吃法有很多,首先就是水煮菱角,准备菱角500克,大葱、花椒、八角、香叶、盐适量。做法很简单:菱角洗净,浸泡30分钟左右,用牙刷洗净缝隙的泥土;准备好材料,大葱切段,姜切片;将洗净的菱角放入锅中,倒入清水没过菱角,放入葱段,姜片,花椒,八角,香叶;盖上盖子,大火煮沸后,改中火煮15分钟即可。
再就是西芹炒菱角,准备好西芹、菱角、盐、料酒、鸡精、淀粉、葱、姜,将西芹洗净切段,菱角刷洗干净,剥去外壳;准备好葱、姜,洗净,切片备用;锅中倒水烧沸,放入西芹、菱角,稍煮后捞出;锅热油,放葱姜炒香,下入西芹、菱角;加盐、料酒、鸡精调味,翻炒几下,用水淀粉勾芡,即可。
还有就是莲藕菱角排骨汤,准备排骨、菱角、莲藕、米酒、水、姜片、盐;将排骨洗去血水,连同姜片放入锅内;加水盖过排骨,放入电锅炖30分钟左右;放入莲藕、菱角,继续炖煮20分钟;下米酒和盐调味,焖煮10分钟即可。接下来是炸菱角,准备菱角、酥炸粉、水、油、盐;将酥炸粉放入碗中,加适量水,搅拌均匀;菱角洗净淤泥,剥除外壳,沾上酥炸粉;锅中倒油,油温约160度,放菱角油炸;炸至金黄捞出,稍凉后即可食用。
菱角为果生吃,以嫩菱为上品,质鲜爽口;熟食则以老菱为上乘,肉质雪白如玉。那么菱角怎么吃好吃,具体有哪些吃法呢?
食谱一:水煮菱角
食材:菱角、水。
做法:
1、将菱角洗净。
2、将锅洗净,然后将洗净的'菱角放入锅中。
3、加入的水要末过菱角,15分钟即可出锅。
食谱二:菱角烧肉
食材:菱角、五花肉、姜、葱、盐、糖、生抽、老抽、料酒。
做法:
1、将菱角掰壳;
2、水里发入姜片,将五花肉焯水备用;
3、热锅下油,放姜片葱花炒香,下沥过水的五花肉翻炒至出油;
4、倒入料酒,生抽,老抽,加入糖给五花肉上色;
5、加入开水,小火炖约30分钟;
6、放入菱角,加盐。再小火30分钟左右,大火收汁,起锅装盘。
食谱三:菱角糖水
食材:菱角、小苏打粉、白糖、水。
做法:
1、首先用水将菱角煮熟,这时候在水里加入适量小苏打粉,更方便去皮。
2、煮熟去皮后,再取适量水将菱角彻底煮熟。
3、加入适量白糖即可出锅。
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