不惑之年指的是40岁。
不惑之年，汉语成语，意思是遇到事情能明辨不疑。以此作为40岁的代称。出自先秦·孔子《论语·为政》：“四十而不惑。”
不惑之年一指四十岁的代称，二指形容人到中年(四十岁)能明辨事理而不致迷惑 。出自《论语·为政篇》：“子曰：吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十从心所欲不逾矩。”
古代对年龄的代称
20岁(男)称为弱冠，30岁(男)称为而立之年，40岁(男)称为不惑之年、强壮之年，50岁称为年逾半百、知非之年、知命之年、艾服之年、大衍之年，60岁称为花甲、平头甲子、耳顺之年、杖乡之年。
70岁称为古稀、杖国之年、致事之年、致政之年，80岁称为杖朝之年，80~90岁称为耄耋(mào dié)之年，90岁鲐(tái)背之年，100岁称为期颐。
01不惑之年出自«论语•为政»，其含义是一个人到了四十岁，已经走过了人生一半的路程，经历了诸多，已不再像青年那般充满困惑。实则是对身处四十岁人们的一种评价。
02三十而立，四十不惑，五十知天命……
不惑之年是四十岁的代称，人的一生弹指一挥间，屈指可数。当人到了四十岁后，也就相当于走过了半生的路。站在此时，回首望去，自己已不再是那个毛头小子，变得不再有年少那般的迷茫与困惑。
03人到四十岁后，不迷茫于选择，不困惑于未来。发现自己已经开始对个人应变能力，适应外界环境，处理事务方式有了很明确的认知。遇到一些事情后，可以明辨是非，辨析洞察，很清晰地去解决了。
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