烤大虾和清水煮虾哪个营养好?

烤大虾和清水煮虾哪个营养好?,第1张

烤大虾的做法

料: 鲜对虾750克,葱段15克,姜片10克,清汤100克,味精5克,熟猪油25克,白糖50克,精盐3克,料酒4克,香油2克。- ·特色:传统山东菜,此菜保持原汁原味,色泽红润光亮,肉质细嫩鲜美.- ·操作: 炒锅内加熟猪油中火烧至六成熟时,将葱段姜片下锅炒出香味后加入对虾,加入料酒鸡汤精盐白糖,用旺火烧开后用小火煨,汤汁变浓后捡出葱姜,淋上香油即可- ·营养价值: 对虾 - 对虾营养价值很高,每100克对虾肉中含有水分77克、蛋白质20.6克、脂肪0.7克、碳水化合物0.2克...

清水煮虾

白虾,将虾洗净,用水反复冲洗,直到水的颜色接近透明为止。

将虾放入锅中,放清水,水漫过虾2个指结长度即可

再放入花椒粒约15-20粒,可以减少腥味,增加鲜度。也可放少许精盐。

10分钟左右将火关闭

切姜沫,放入小碗或小碟中,倒醋、滴些香油。当做蘸料,另外海鲜性寒,吃些姜可以御寒,防止肠胃不适。

优点:

保持虾的原汁原味,做法简单。

本人觉得水煮虾营养好

鲜虾除了做水煮虾和油焖大虾外还有多少种吃法?虾是大家日常生活上很普遍的食物,美味可口,腥味儿偏少,口味筋道,特别好吃虾的做法也是有许多,我平常喜欢做蒜香烤虾、平菇蒸虾、菠萝油条虾等,做下去算不上艰难,很简单易学。

【菠萝油条虾】

菠萝削皮切割成一小块,随后将其放进碗中,上洒一些食用盐,倒进冷水泡浸一会大虾去头拨壳,随后将虾线挑出来,清洗干净后,将其剁碎虾肉泥,随后放进碗中,倒上一些米酒,放进食用盐和味精及其白胡椒粉,再倒入一些玉米粉,拌匀预留炸油条切割成一小块,然后用木筷在炸油条段正中间插一个小圆孔,将混合好一点的虾仁放进炸油条中,锅中倒进宽油,将油烧至五成热上下时,放入炸油条段炸,将虾仁炸至定形后捞起来,等都油温高一些油,将炸油条段再度放入锅中再炸,此次将虾仁炸熟,炸油条表皮炸得松脆后捞起来将炸好的炸油条放进盘里,放入泡浸好一点的菠萝蜜块,倒上色拉酱,上洒黑芝麻粉,拌匀就可以了。

【蒜香烤虾】

蒜头切割成蒜泥,洋葱切成小条,葱切葱花,将虾须剪去清洗干净预留,将虾放进碗中,倒上米酒和生抽,放入食用盐和白糖及其少量白胡椒粉,用手抓匀后腌渍十多分钟预留,锅中倒上一些油,将油烧开后,放进蒜头末,放进食用盐,将其炒出香气后关火盛出预留,烤盘里铺平锡箔纸,之后将腌渍好一点的虾逐一的摆放整齐,随后放入圆葱片,倒上炒好一点的蒜泥电烤箱调到200度加热,加热好之后将烘烤盘放进电烤箱中,烤十二分钟上下,将其烧熟后取下上洒一些葱段就可以。

【平菇蒸虾】

平菇清洗干净,随后将平菇蒂切除,随后平菇口朝上,放置倒盘里,虾剥壳后,将虾线挑出,随后将虾仁切碎后倒入碗中,倒上米酒,放进食用盐和花椒面,拌匀后放进平菇上,,不锈钢蒸锅中倒上一些水,走红将不锈钢蒸锅烧高于一切气后,将菜盘放进不锈钢蒸锅中,走红蒸六分钟上下,将其煮熟后取下,最终上洒葱段装点一下就可以。

分享几种简单好吃的做法。

1、椒盐虾

虾洗干净后用刀从虾背部切到三分之一处,去掉虾线,注意不要切断。

2. 取一瓣大蒜切碎,取一小勺放入处理好的虾中,再加入盐和黄酒腌制15分钟。

3. 剩下的大蒜、青红椒、洋葱都切碎备用。

4. 腌好的虾,用厨房纸把多余水分吸干,每一只虾裹上薄薄的淀粉。

5. 取一口锅,倒入能没过虾的油,油温在170度左右时放入虾,炸至金黄色时捞出。

6. 再拿一口干净的锅,锅里只需要放入少许油,加入剩下的蒜和洋葱炒出香味。

7. 加入炸好的虾,放入椒盐、面包屑、糖和一点盐翻炒一分钟,最后加入青红椒翻炒两下即可。

2、咸蛋黄焗虾

1. 把虾的虾线挑出,用水洗净,去掉虾头尖尖的部分和虾须,开背,处理好的虾用适量盐、料酒和生姜腌制约30分钟。

2. 咸蛋黄蒸熟,捣碎。

3. 大火,油约7成热的时候,把虾裹上淀粉下锅炸,虾全身变红后捞出,大概半分钟左右即可。

4. 大火,锅里放适量油,把咸蛋黄碎倒进去,快速翻炒至起泡。

5. 把炸好的虾放进去,加入适量盐,翻炒均匀即可出锅。

3、蒜蓉烤虾

1. 虾去壳去虾线,洗净备用。

2. 烤箱预热200度,黄油在微波炉中加热融化。

3. 蒜切末,葱切细后剁碎,加入黄油中,再根据自己口味放入适量的盐和黑胡椒拌匀。

4. 调料倒入虾中,用手抓匀,烤盘铺锡纸,将裹上调料的虾平铺在上面。

5. 送入预热好的烤箱烘烤7-8分钟,取出装盘即可。

1. 虾去壳去虾线,洗净备用。

2. 烤箱预热200度,黄油在微波炉中加热融化。

3. 蒜切末,葱切细后剁碎,加入黄油中,再根据自己口味放入适量的盐和黑胡椒拌匀。

4. 调料倒入虾中,用手抓匀,烤盘铺锡纸,将裹上调料的虾平铺在上面。

5. 送入预热好的烤箱烘烤7-8分钟,取出装盘即可。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/642976.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-05-09
下一篇2023-05-09

随机推荐

  • 什么品牌的口红防水不退色多少钱

    美国进口‖ Revlon 露华浓新款超级闪亮不脱色丝柔唇彩 8400元安娜苏春之圆舞曲-春季限量魔幻玫瑰口红3色供挑选18500元◆CHANEL香奈尔◆HYDRASOLEIL艳阳亮采口红专柜正品 -网络代理 18500元美国原装

    2023-12-14
    29100
  • 卡姿兰智变调肤素颜霜可以吃不

    不可以哦按照素颜霜的英文产品名是toningcream,或是tone-upcream,也即调色霜,调亮霜之意。实际上素颜霜就是可以调亮肤色的的护理肌肤面霜,除了面霜的基本成分外,VC,白参,熊果苷等美白成分外,还含有二氧化钛,通过调亮肤色,

    2023-12-14
    24000
  • gucci bloom香水有什么特点 gucci bloom香水适合人群

    gucci是很多人都非常喜欢的一个时尚品牌,gucci的衣服包包都特别好看,但是价格比较昂贵,不是一般人能消费得起的,买不起包包化妆品还是可以入的,gucci bloom香水就是一款颜值香味都很赞的产品。gucci bloom香水有什么

    2023-12-14
    27500
  • 如何辨别佰草集真假

    问题一:如何分辨佰草集真伪?分辨佰草集真伪的方法: 1、如果是佰草集的面膜,在包装上一般遵循的原则是简约、舒服。一般在表面没有过多的装饰。真的佰草集面膜正面最下方印着英文“Whitening&R丁vitalizingMask

    2023-12-14
    25500
  • 日化用品批发市场在哪里

    日化用品批发市场在哪里?日化用品批发市场在哪里主要如下:                                                                                北京天意化妆品批发市场、

    2023-12-14
    16900
  • 无印良品什么值得买呢,无印良品的东西好用吗

    无印良品,什么值得买?1铝制喷雾香水瓶这是边肖最喜欢的未印刷的美容小工具!只要把早上喷好的香水装进这个极简轻巧的铝制香水瓶里,即使味道变淡了,也总能补上香味!而且里面附带的补充滴管,喷完之后补充非常方便,不用怕大的香水,但是不能一直喷。建议

    2023-12-14
    25200
  • 快手里卖的吉米美肤真好吗

    首先我们从整个的品牌定位或者是群体定位来说一下,吉米护肤品产品有着非常强大的品质安全的保证,而且都是经过了相关的质检标准之后再上市的而且美白祛斑的产品还会有国家食品药品监督总结,颁发的相关的祛斑证或者是美白证等等,另外还有家的防晒产品或者是

    2023-12-14
    15200
  • 买护肤品哪个app比较可靠

    唯品会唯品会是国内专门做特卖的网站。其产品涵盖衣食住行等日常生活领域。目前,它专注于精选品牌的深度折扣和限时抢购。它的化妆品都是品牌产品。唯品会信息技术有限公司(VIPS)成立于2008年8月,总部位于中国广州,同年12月8日网站上线。唯品

    2023-12-13
    15700
  • 怎么检测出护肤品是否有荧光剂

    最好是用那种波长为365nm的紫光灯,波长越短看得越清楚。买一只验钞笔,在完全黑暗的情况下照射在化妆品上有蓝色的光那就是荧光剂因为荧光剂的种类的不同发射和吸收的波长也不同,也可以使用荧光光度计进行检测如果用了含有荧光剂的化妆品或面膜,清洗过

    2023-12-13
    15700

发表评论

登录后才能评论
保存