烤大虾和清水煮虾哪个营养好?

烤大虾和清水煮虾哪个营养好?,第1张

烤大虾的做法

料: 鲜对虾750克,葱段15克,姜片10克,清汤100克,味精5克,熟猪油25克,白糖50克,精盐3克,料酒4克,香油2克。- ·特色:传统山东菜,此菜保持原汁原味,色泽红润光亮,肉质细嫩鲜美.- ·操作: 炒锅内加熟猪油中火烧至六成熟时,将葱段姜片下锅炒出香味后加入对虾,加入料酒鸡汤精盐白糖,用旺火烧开后用小火煨,汤汁变浓后捡出葱姜,淋上香油即可- ·营养价值: 对虾 - 对虾营养价值很高,每100克对虾肉中含有水分77克、蛋白质20.6克、脂肪0.7克、碳水化合物0.2克...

清水煮虾

白虾,将虾洗净,用水反复冲洗,直到水的颜色接近透明为止。

将虾放入锅中,放清水,水漫过虾2个指结长度即可

再放入花椒粒约15-20粒,可以减少腥味,增加鲜度。也可放少许精盐。

10分钟左右将火关闭

切姜沫,放入小碗或小碟中,倒醋、滴些香油。当做蘸料,另外海鲜性寒,吃些姜可以御寒,防止肠胃不适。

优点:

保持虾的原汁原味,做法简单。

本人觉得水煮虾营养好

鲜虾除了做水煮虾和油焖大虾外还有多少种吃法?虾是大家日常生活上很普遍的食物,美味可口,腥味儿偏少,口味筋道,特别好吃虾的做法也是有许多,我平常喜欢做蒜香烤虾、平菇蒸虾、菠萝油条虾等,做下去算不上艰难,很简单易学。

【菠萝油条虾】

菠萝削皮切割成一小块,随后将其放进碗中,上洒一些食用盐,倒进冷水泡浸一会大虾去头拨壳,随后将虾线挑出来,清洗干净后,将其剁碎虾肉泥,随后放进碗中,倒上一些米酒,放进食用盐和味精及其白胡椒粉,再倒入一些玉米粉,拌匀预留炸油条切割成一小块,然后用木筷在炸油条段正中间插一个小圆孔,将混合好一点的虾仁放进炸油条中,锅中倒进宽油,将油烧至五成热上下时,放入炸油条段炸,将虾仁炸至定形后捞起来,等都油温高一些油,将炸油条段再度放入锅中再炸,此次将虾仁炸熟,炸油条表皮炸得松脆后捞起来将炸好的炸油条放进盘里,放入泡浸好一点的菠萝蜜块,倒上色拉酱,上洒黑芝麻粉,拌匀就可以了。

【蒜香烤虾】

蒜头切割成蒜泥,洋葱切成小条,葱切葱花,将虾须剪去清洗干净预留,将虾放进碗中,倒上米酒和生抽,放入食用盐和白糖及其少量白胡椒粉,用手抓匀后腌渍十多分钟预留,锅中倒上一些油,将油烧开后,放进蒜头末,放进食用盐,将其炒出香气后关火盛出预留,烤盘里铺平锡箔纸,之后将腌渍好一点的虾逐一的摆放整齐,随后放入圆葱片,倒上炒好一点的蒜泥电烤箱调到200度加热,加热好之后将烘烤盘放进电烤箱中,烤十二分钟上下,将其烧熟后取下上洒一些葱段就可以。

【平菇蒸虾】

平菇清洗干净,随后将平菇蒂切除,随后平菇口朝上,放置倒盘里,虾剥壳后,将虾线挑出,随后将虾仁切碎后倒入碗中,倒上米酒,放进食用盐和花椒面,拌匀后放进平菇上,,不锈钢蒸锅中倒上一些水,走红将不锈钢蒸锅烧高于一切气后,将菜盘放进不锈钢蒸锅中,走红蒸六分钟上下,将其煮熟后取下,最终上洒葱段装点一下就可以。

分享几种简单好吃的做法。

1、椒盐虾

虾洗干净后用刀从虾背部切到三分之一处,去掉虾线,注意不要切断。

2. 取一瓣大蒜切碎,取一小勺放入处理好的虾中,再加入盐和黄酒腌制15分钟。

3. 剩下的大蒜、青红椒、洋葱都切碎备用。

4. 腌好的虾,用厨房纸把多余水分吸干,每一只虾裹上薄薄的淀粉。

5. 取一口锅,倒入能没过虾的油,油温在170度左右时放入虾,炸至金黄色时捞出。

6. 再拿一口干净的锅,锅里只需要放入少许油,加入剩下的蒜和洋葱炒出香味。

7. 加入炸好的虾,放入椒盐、面包屑、糖和一点盐翻炒一分钟,最后加入青红椒翻炒两下即可。

2、咸蛋黄焗虾

1. 把虾的虾线挑出,用水洗净,去掉虾头尖尖的部分和虾须,开背,处理好的虾用适量盐、料酒和生姜腌制约30分钟。

2. 咸蛋黄蒸熟,捣碎。

3. 大火,油约7成热的时候,把虾裹上淀粉下锅炸,虾全身变红后捞出,大概半分钟左右即可。

4. 大火,锅里放适量油,把咸蛋黄碎倒进去,快速翻炒至起泡。

5. 把炸好的虾放进去,加入适量盐,翻炒均匀即可出锅。

3、蒜蓉烤虾

1. 虾去壳去虾线,洗净备用。

2. 烤箱预热200度,黄油在微波炉中加热融化。

3. 蒜切末,葱切细后剁碎,加入黄油中,再根据自己口味放入适量的盐和黑胡椒拌匀。

4. 调料倒入虾中,用手抓匀,烤盘铺锡纸,将裹上调料的虾平铺在上面。

5. 送入预热好的烤箱烘烤7-8分钟,取出装盘即可。

1. 虾去壳去虾线,洗净备用。

2. 烤箱预热200度,黄油在微波炉中加热融化。

3. 蒜切末,葱切细后剁碎,加入黄油中,再根据自己口味放入适量的盐和黑胡椒拌匀。

4. 调料倒入虾中,用手抓匀,烤盘铺锡纸,将裹上调料的虾平铺在上面。

5. 送入预热好的烤箱烘烤7-8分钟,取出装盘即可。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/642976.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-05-09
下一篇2023-05-09

随机推荐

  • 康康奶昔白金扣好看还是银扣好看

    您好,关于康康奶昔的白金扣和银扣哪个更好看,这是一个非常主观的问题,因为每个人的审美观点都不同。白金扣和银扣都有其独特的魅力。白金扣通常被认为比较高档、豪华,适合搭配一些正式场合的服装,比如正装西服、礼服等。而银扣则更加朴素、简约,适合搭配

    2023-12-14
    24600
  • 控油散粉哪个好

    第一种是悦诗风吟薄荷控油散粉,从性价比方面来说悦诗风吟薄荷控油散粉,这款控油散粉是非常划算的,而且价格也是非常便宜的,薄荷绿色的包装看起来就是非常清爽的,而且使用起来也具有很好的美白遮瑕效果,对于控油的效果也是非常好的,同时粉质是非常细腻的

    2023-12-14
    30700
  • 悦薇御光赋活系列和悦薇珀翡区别

    资生堂的护肤品这么火,相信大家也用过不少啦,但是还是有很多人分不清悦薇和悦薇珀翡今天小薇就来说下两者的区别:首先,这两个品牌都是资生堂集团滴~不同的是,悦薇是独立品牌,而悦薇珀翡则是资生堂集团旗下的资生堂品牌的一个系列~资生堂(Shisei

    2023-12-14
    31600
  • 韩国美白精华液排行榜,有什么韩国好用的美白精华推荐吗

    韩国美白精华液排行榜一、后密贴循环精华液推荐理由:这个品牌的产品在亚洲很受欢迎。这种精华可以渗透到皮肤的最内层,促进血液循环,使皮肤由内而外显得通透。是的,一直是支撑这个品牌的产品。二、雪花秀郝明草本精华推荐理由:这款精华性价比极高。能在极

    2023-12-14
    29000
  • 欧莱雅化妆品效果怎么样,那里能买到正品

    好、欧莱雅彩妆的官方旗舰店。欧莱雅化妆品是世界知名品牌,用户反映使用效果很好,有良好的口碑。在欧莱雅彩妆的官方旗舰店可以买到正品。欧莱雅集团是法国的化妆品公司,创办于1907年。欧莱雅集团是美妆品行业中的领导者,经营范围遍及130多个国家和

    2023-12-14
    20700
  • 女孩子祛痘用什么护肤品

    祛痘护肤品的选择应该基于皮肤类型和痘痘状况。以下是一些常见的祛痘护肤品建议:清洁剂。清洁剂是清洁皮肤的重要工具,特别是对于容易出油或者油脂分泌过多的皮肤。选择一种温和的清洁剂,尽可能避免含有硬质颗粒和酒精等刺激性成分,以避免刺激和干燥皮肤。

    2023-12-13
    20100
  • 美白去黄的护肤品哪些好

    导语:在市场上非常的多,那么哪些是比较好的呢,下面是我整理的美白去黄的护肤品哪些好,欢迎阅览。 一:H2O海洋修护系列 H2O家应该是最早一批开始讲“去黄气”概念的,自从被日本POLA集团收购后,产品更新的都可圈可点。海洋防护系列

    2023-12-13
    28600
  • 郑姓女宝宝取名的全部内容,希望能够对大家有所帮助。每一个孩子都是上天送给父母的天使,名字只是孩子生命中的一个加分项,所以父母也不必过度紧张。想要了解更多相关内容可以持续关注本站。<p><p><p>以上就是关于蔓菲姿为化妆

    蔓菲姿这个牌子我在几年前用过,我是在当地的化妆品店买的,我记得前几年有一次我在网上买了一回比实体店便宜的多,但拿回来一看就是假的,后来退货还很麻烦,我还拿了运费,还用淘宝小二介入,好不容易把假货退了,所以蔓菲姿它这个牌子确实网上没有的卖。2

    2023-12-13
    19500
  • 韩束化妆品合格吗

    如此猛烈的广告宣传,现在韩束已经快成了国民品牌了,老少都在用。它的各种证照许可证肯定是齐全的,这个亲肯定可以放心的。就是不知道韩束适不适合亲用,选择适合自己用的才是最重要的,不需要跟风购买哦以上就是关于韩束化妆品合格吗全部的内容,包括:韩束

    2023-12-13
    28900

发表评论

登录后才能评论
保存